Cando os edificios fan enfermos de ocupantes
O término "síndrome do edificio enfermo" é un nome incorrecto. Ao final, non é o edificio enfermo, senón os seus ocupantes que se senten enfermos polo edificio.
Respecto de SBS, hai máis preguntas que respostas. É moi difícil probar SBS en experimentos. En primeiro lugar, os efectos físicos da SBS varían moito de persoa a persoa e son subxectivos.
En segundo lugar, é difícil determinar a causa da humidade do SBS, a exposición química e a ventilación inadecuada. En terceiro lugar, non hai un xeito de "diagnosticar" un edificio acordado. En cuarto lugar, os propios edificios son, por natureza, contornos incontrolados que son difíciles e custosos de probar en grandes cantidades.
Síntomas
Varios síntomas mucosa, pel e respiratoria foron relativos con SBS, incluíndo os seguintes:
- Ollos picantes e acuosos
- Nariz de ronco
- Pel seco e prurido
- Nariz esponxoso
- Infección do seo
- Mareo
- Dor de cabeza (aburrida, non vibrante, non migraña, "presión" na cabeza)
- Náuseas
- Fatiga
- Problemas coa concentración
- Tose
Estes síntomas son experimentados mentres unha persoa está no edificio ofensivo e, ao saír, a maioría destes síntomas deben remitir, só para comezar de novo unha vez que unha persoa volva ao edificio. Os edificios que provocan SBS inclúen centros de traballo, escolas, hospitais, coidados e hogares.
Aínda que dúas persoas expostas ao mesmo edificio poden experimentar diferentes síntomas, as enquisas demostraron patróns de síntomas entre os enquisados que representan a varios países.
En particular, as casas como causa xeral da SBS foron estudadas en Suecia. En concreto, os investigadores suecos centráronse en danos causados por auga e ventilación como precipitadores. Ademais, os estudos suecos tamén sinalaron o illamento doméstico como posible contribuínte á síndrome de construción doente.
Aquí están os factores asociados con SBS:
- Fume de cigarro
- Po de papel
- Po de oficina
- Exposición a pantallas de ordenador
- Aire acondicionado
- Baixa ventilación de aire fresco en edificios con aire acondicionado
- Pouco control de iluminación e temperatura
- Ambientes cálidos (máis de 73 graos Fahrenheit)
- Mantemento deficiente do mantemento do edificio
- Danos á auga
- Illamento
- Ambientes sen suxeitos
A investigación mostra que as mulleres, os fumadores e aqueles con alerxia (ou sexa, a atopia) son máis propensos a experimentar SBS. As persoas que teñen máis cargos na xerarquía ocupacional da oficina tamén son máis propensas a experimentar SBS. Cabo destacar que as persoas con máis cargos na oficina moitas veces pasan máis tempo sentado diante das computadoras.
As persoas que se queixan de SBS a miúdo traballan en oficinas que cumpren os estándares actuais de deseño, temperatura, ventilación e iluminación. Na súa maior parte, os edificios con ventilación natural con control de temperatura limitado demostraron que teñen menos ocupantes que se queixan de SBS.
As Organizacións de Seguridade e Saúde Ocupacional (OSHA) recoñecen a síndrome do edificio enfermo como atribuíble á mala calidade do aire interior.
A Axencia de Protección Ambiental (EPA) define SBS como a seguinte:
O término "síndrome do edificio enfermo" (SBS) úsase para describir situacións nas que os ocupantes do edificio experimentan efectos agudos de saúde e confort que parecen estar relacionados co tempo que se gasta nun edificio, pero non se pode identificar ningunha enfermidade ou causa específica. As queixas poden estar localizadas nunha determinada sala ou zona, ou poden ser xeneralizadas en todo o edificio.
En 1984, a OMS estima que globalmente ata o 30 por cento dos edificios de edificios novos e remodelados pode ter unha mala calidade do aire interior que contribúe a SBS. Os problemas coa calidade do aire interior poden ser temporais ou a longo prazo. A mala calidade do aire interior pode ser secundaria ao mal deseño do edificio ou ás actividades dos ocupantes. Adicionalmente, cando se usa un edificio de forma contraria ao deseño orixinal -por exemplo, unha unidade de venda polo miúdo utilizada para a fabricación- poden xurdir problemas coa calidade do aire interior.
Humidade
A humidade foi a hipótese como principal contribuínte de SBS. En climas máis cálidos, moita humidade interior foi ligada a SBS.
Ademais, o uso de humidificadores en contornos húmidos e quentes tamén foi vinculado a SBS. En Escandinavia, onde a humidade pode diminuír por baixo do 10 por cento nos meses de inverno, hai evidencias de que o uso dun humidificador pode estar ligado á menor prevalencia de SBS. Así, parece que en ambientes con moderados niveis de humidade, os ocupantes adoitan reclamar menos de SBS.
Algúns expertos supoñen que as unidades de aire acondicionado que conteñen humidificadores poden servir como depósitos para o crecemento microbiano. Por outra banda, os depósitos situados en deshumidificadores, que sacan auga do aire, tamén foron implicados no crecemento microbiano. Ademais, as unidades de aire acondicionado de teito sitúanse a miúdo no teito superior ao espazo de oficina onde o mantemento é difícil, contribuíndo ademais ao risco de SBS secundaria ao crecemento microbiano.
Con todo, a idea de que as bacterias ou fungos contribúen de algunha maneira a SBS é controvertida. Algúns expertos cren que o molde pode causar infección sistémica só en persoas con sistemas inmunes comprometidos. En persoas que polo demais saen, o molho non causaría enfermidade.
Nun artigo de 2017 titulado "Mould and Human Health: A Reality Check", Borchers e coautores escriben que "non hai probas científicas de que a exposición ao molde negro visible en pisos e edificios poida conducir aos síntomas vagos e subjetivos da perda da memoria , incapacidade de concentrarse, cansazo e dores de cabeza ".
Noutro estudo de 2017, os investigadores suecos descubriron que o 40 por cento das casas unifamiliares tiñan danos causados por auga na fundación, que estaba ligado a SBS. Ademais, o 23 por cento dos encuestados informou dos síntomas recentes de SBS.
Curiosamente, os investigadores suecos descubriron que edificios con baixo valor de transmutación térmica (ou edificios que eran eficientes en enerxía) tiñan menos ocupantes que se queixaban de síntomas de SBS. Máis comúnmente, suxeriuse que as construcións enerxéticas resulten nunha calidade de aire interior máis pobre.
Ventilación
Moitos expertos culpan a SBS pola mala calidade do aire interior e á ventilación inadecuada.
Entre 1900 e 1950, os estándares de ventilación para edificios requiriron preto de 15 pés cúbicos de aire exterior por minuto entregados a cada ocupante do edificio. Esta maior taxa de ventilación era necesaria para eliminar os cheiros corporales e os cheiros desagradables.
Tralo bloqueo de petróleo de 1973, tomáronse medidas de conservación de enerxía e para aforrar enerxía, só se recomendaron 5 pés cúbicos de aire exterior por minuto para cada ocupante do edificio. É a hipótese de que estes baixos niveis de ventilación eran pouco saudables e os ocupantes incómodos. Este problema foi agravado por sistemas de aire acondicionado e calefacción, que non distribuíron aire fresco ás persoas dentro de edificios con maior eficiencia enerxética.
Nos últimos anos, os expertos recomeron unha vez máis que se proporcionasen maiores niveis de ventilación ao aire para os ocupantes do edificio. Por exemplo, os ocupantes da oficina deberían recibir un mínimo de 20 pés cúbicos de aire exterior por minuto por ocupante. Ademais, 15 pés cúbicos por minuto de ventilación considérase un mínimo para todos os edificios, con certos ambientes, como áreas de fumar indoor, que requiren ata 60 pés cúbicos por minuto.
É a hipótese de que os niveis máis altos de ventilación do aire poden diminuír o risco de síntomas de SBS. Non obstante, os resultados da investigación que probaron esta hipótese foron mixtos. Algúns estudos mostraron que as taxas de ventilación aumentaron os síntomas de SBS entre os traballadores de oficina e outros estudos non demostraron ningún cambio.
Un problema con moitos experimentos anteriores que examinan o efecto do aumento da ventilación na prevalencia de SBS é que estes estudos usaron unidades de aire acondicionado xa presentes nos edificios para aumentar a ventilación. As unidades de aire acondicionado poderían ser contaminadas e confundir así os resultados.
Investigacións máis recentes suxiren que aproximadamente a metade do aire nun edificio debería intercambiarse por hora para minimizar os síntomas de SBS. Ademais, as unidades de ventilación deben manterse regularmente e minimizar as estruturas envolventes das diferenzas de presión para evitar que os contaminantes contaminantes entren no edificio.
Tratamento
A síndrome do edificio enfermo non se recoñece formalmente como un diagnóstico baseado na evidencia; polo tanto, non hai tratamento baseado na evidencia. Non obstante, é recoñecido como unha condición por OSHA, EPA e outras organizacións. Ademais, o SNS, ou o sistema sanitario nacional no Reino Unido, fai certas recomendacións sobre como tratar coa síndrome do edificio enfermo.
Aquí tes algunhas recomendacións feitas por varias organizacións sobre SBS:
- Regular os niveis de temperatura e humidade.
- Comprobe a limpeza do edificio.
- Asegúrese de que os materiais de limpeza sexan seguros e almacenados correctamente.
- Consulte todos os humidificadores de aire, filtros de aire e torres de refrixeración.
- Abre fiestras para garantir a ventilación.
- Fai saltos de pantalla regulares.
- Saia e camiña durante as pausas.
- Mantén unha boa postura no traballo.
Unha cura obvia para a síndrome do edificio enfermo é evitar o edificio ofensivo por completo. Non obstante, porque a maioría da xente necesita os seus empregos e as súas camas, esta solución é moitas veces imposible.
Unha palabra de
Aínda que a existencia de síndrome de construción enferma é frecuentemente cuestionada, hai xente que se queixou de molestias e síntomas relacionados coa construción que é difícil ignorar a realidade de que algo está a suceder.
Agora mesmo, porque non sabemos exactamente o que causa a síndrome do edificio enfermo, é difícil solucionar o problema. Moitos expertos apuntan á ventilación do aire como causa; así, é unha boa idea garantir que todos os edificios estean adecuadamente ventilados. Ademais, a humidade pode desempeñar un papel importante, e os ambientes non deben estar demasiado húmidos nin secos. Ademais, se vives nun ambiente xa húmido, é mellor evitar o uso dun humidificador.
Moitos médicos despiden a síndrome do edificio enfermo como unha queixa trivial. A síndrome da construción do enfermo adoita considerarse como un pseudodiagnóstico, con síntomas inespecíficos e sen signos obxectivos ou marcadores biolóxicos.
Se máis do 20 por cento dos ocupantes dun edificio teñen síntomas de SBS, o edificio está marcado como un "edificio enfermo". Se sospeita que traballa nun edificio enfermo, é unha boa idea falar con outros ocupantes para ver se están experimentando síntomas. , tamén. Ademais, documenta as túas inquietudes (é dicir, sacar fotos de danos causados por auga e ambientes pouco contaminantes) e de xestión de aproximacións. Debido a que os edificios enfermos son a miúdo codificados, a administración pode destituír estas preocupacións. Nestes casos, pode ser unha boa idea poñerse en contacto coa OSHA ou a EPA para unha investigación de calidade do aire.
Ademais de chamar a atención sobre o problema, é unha boa idea protexerse mentres traballa nun edificio enfermo. Para minimizar os síntomas, ten que tentar obter moito aire fresco e facer o mellor para manter un ambiente limpo e minimizar o tempo de pantalla, que está ligado a SBS. Debido a que hai unha gran superposición entre as alergias e a síndrome do edificio enfermo, é probable que sexa unha boa idea facer unha cita para ver un alergólogo para unha posterior avaliación.
> Fontes:
> Borchers, AT, Chang, C, Gershwin, EM. Molde e Saúde Humana: un cheque de realidade. Clínica Rev Allerg Immunol. 2017; 52: 305-322.
> Burge, PS. Síndrome do Sick Building. Medicina Ocupacional e Ambiental. 2004; 61: 185-190.
> EPA. Datos do aire interior n. ° 4 (revisado) Síndrome de Sick Building. www. xuíz.gov.
> Opcións do SNS. Síndrome do Sick Building. www.nhs.uk.
> Smedje, G, et al. SBS síntomas en relación á humidade e ventilación en casas unifamiliadas inspeccionadas en Suecia. Arquivo Internacional de Saúde Ocupacional e Ambiental. 17 de xuño de 2017.