A túa vida non ten que xirar ao redor do baño
Para a maioría dos homes, unha viaxe ao baño baleirará a vexiga e proporcionará alivio durante varias horas. Os homes con vejiga hiperactiva (OAB) sentirán regularmente un impulso poderoso para orinar durante o día e a noite. OAB pode cambiar a vida, afectar a homes de todas as idades e causar estragos no seu traballo, o seu estilo de vida social e activo e o seu soño. Afortunadamente, hai unha variedade de enfoques dispoñibles para facilitar unha vejiga hiperactiva e recuperar a súa vida.
Prevalencia
Mentres unha vejiga hiperactiva se pode ver como un problema de muller, un estudo de 2009 afirma: "A prevalencia de síntomas de vejiga hiperactiva (OAB) é considerable tanto nos homes como nas mulleres, eo impacto na calidade de vida (QOL) é igualmente substancial".
De feito, un 30 por cento de todos os homes que viven nos Estados Unidos experimentan algúns síntomas de vejiga hiperactiva. Ademais, o estudo informa que os síntomas son susceptibles de non tratarse ou tratarse como outras condicións como a hiperplasia prostática benigna (HBP) ou a ampliación da próstata. OAB tamén pode deberse a outros factores.
Sinais e síntomas
Moitos dos síntomas da OAB poden interferir coas súas actividades cotiás. Pode experimentar:
- Urinaria: é unha intensa sensación de orinar, que pode ser difícil de deter ou ignorar.
- Incontinencia urxente: trátase dunha perda involuntaria de orina seguindo un forte desexo de orinar. Algunhas persoas poden baleirar pequenas cantidades de ouríñaa, mentres que outras poden experimentar unha perda involuntaria dun gran volume de orina.
- Frecuencia urinaria: Sentindo o desexo de orinar máis de oito veces nun período de 24 horas.
- Nocturia: Este termo describe a necesidade de levantar dúas ou máis veces durante a noite para usar o baño.
- Dolores pélvicos: un estudo de 2008 explica que as proteínas inflamatorias, coñecidas como citocinas, poden ser responsables de causar dor na pelvis ou na vexiga e producir algúns síntomas da OAB.
- Voz incompleta: algunhas persoas poden ter dificultade para baleirar as súas vejigas. Isto pode levar a unha vejiga hiperactiva porque a vexiga alcanza a súa plena capacidade rapidamente e necesita ser aliviada con máis frecuencia.
Causas
Como se mencionou anteriormente, unha causa primaria de OAB en homes pode deberse a unha próstata aumentada. Segundo declarou a Asociación Nacional de Continencia (NAFC), preto da metade de todos os homes experimentarán unha próstata aumentada aos 60 anos. O número aumenta ata o 90 por cento aos 85 anos. A próstata agrandada dificulta o fluxo de ouriña, o que require viaxes adicionais o baño.
Hai tamén outras causas para a OAB. É posible que as enfermidades de Parkinson e as lesións da medula espiñal sexan responsables das condicións neurolóxicas como accidentes vasculares cerebrais. Ademais, outras condicións médicas como a diabetes , as infeccións urinarias frecuentes ou o estreñimiento crónico poden ser causas potenciais. Adicionalmente, as anomalías estruturais da vexiga e cognición decreciente poden influír nos síntomas.
Teña en conta que estas son causas potenciais; isto non significa que o seu OAB sexa causado por algún ou algúns destes problemas. Unha conversa aberta co seu médico axudará a aliviar calquera preocupación que teña e traerlle o tratamento adecuado.
Opcións de tratamento
Hai moitos enfoques de tratamento dispoñibles para axudar a xestionar OAB e diminuír os seus efectos na súa vida diaria.
O Instituto Nacional de Saúde da Diabetes e das Enfermidades Digestivas e Ricas (NIDDK) ofrece unha lista exhaustiva de enfoques de tratamento. Inclúen:
- Formación vesical: para este enfoque de tratamento, o seu médico probablemente che referirá a un especialista en saúde pélvica ou fisioterapeuta. Son profesionais con formación especializada en vexiga, intestino e saúde sexual.
Bernadette Kamin, fisioterapeuta de Kamin Physical Therapy en Illinois, di: "Hai opcións de tratamento de terapia física efectiva para homes con OAB. Os homes non deben ter que vivir con síntomas vesicales que afectan de forma significativa o seu estilo de vida. Para obter máis información sobre o que a fisioterapia pode facer para os homes con OAB, contacte coa American Physical Therapy Association, unha organización que ten seccións especializadas en disfunción pélvica masculina e feminina. "
- Terapias farmacéuticas : hai unha variedade de medicamentos como Tolterodine, Oxybutynin e Solifenacin que relaxan a vexiga. Os efectos secundarios comúns destes fármacos inclúen os ollos secos e a boca seca.
- Neuromodulación: os estados NIDDK afirman que "poden utilizarse pulsos eléctricos leves para estimular os nervios que controlan os músculos da vexiga e do esfínter". Os pulsos poden ser entregados a unha variedade de lugares, incluso a través do cóccix ou en lugares específicos da pel. Existe unha variedade de dispositivos de neuromodulación, desde aproximacións conservadoras á implantación quirúrgica dun estimulante nervioso permanente.
- Inxeccións na vexiga: en pequenas doses, as inxeccións de Botox poden proporcionar alivio a curto prazo en persoas que teñen incontinencia urxente. Para manter a eficacia, as inxeccións deben ser administradas de cando en vez. Discutir os posibles efectos secundarios co seu médico.
- Cirurxía: En xeral, a cirurxía é un último recurso cando as opcións de tratamento anteriores non tiveron éxito. As intervencións quirúrxicas poden usarse para aumentar a capacidade da vexiga para manter a orina ou, en circunstancias incesantes, pode considerarse a eliminación da vexiga.
Unha palabra de
Os signos e síntomas dunha vexiga hiperactiva poden ser irritantes para a súa vida, pero canto máis pronto discuta estes síntomas co seu médico, canto máis rápido pode estar na estrada para atopar alivio, xestionar a condición e recuperar a súa vida. Por favor, non sabes que todos os tratamentos funcionarán fóra do pau. Pode levar algúns intentos de atopar a combinación adecuada de intervencións para axudarche mellor.
> Fontes:
> Gomelsky A, Dmochowski RR. Vejigas hiperactivas en machos. Avances terapéuticos na Uroloxía. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Condicións dos homes. Sitio web da Asociación Nacional para a Continencia. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Síndrome de dor pélvica crónica e vexiga hiperactiva: o nexo inflamatorio. Informes de Uroloxía actuais. 2008 Xullo; 9 (4): 314-9.
> Sitio web da Urology Care Foundation. ¿Que é a vejiga hiperactiva (OAB)?