Moitas mulleres se senten máis conxestionadas durante o embarazo. Esta condición ás veces se denomina rinite de embarazo ou rinite non alérxica. As mulleres que tiveron condicións subxacentes como asma ou alergias antes de quedar embarazada poden considerar que os seus síntomas empeoran durante o embarazo, especialmente durante o terceiro trimestre. Os síntomas nasais causados polo embarazo adoitan resolverse dentro duns 10 días despois de ter o seu bebé.
Rinitis do embarazo
Para considerarse como unha verdadeira rinitis do embarazo non hai outras causas coñecidas como as alergias ou unha infección respiratoria superior que pode causar os seus síntomas. Os síntomas da rinite durante o embarazo inclúen:
- conxestión que adoita causar dificultade para respirar e durmir pola noite
- nariz escorrido
- goteo nasal post
- estornudar
- infeccións de sinus
- infeccións do oído
- fluído nos oídos (otitis media serosa)
Os estudos demostraron que a conxestión nasal relacionada co embarazo pode diminuír a calidade de vida das mulleres embarazadas e, en casos graves, é perigoso para o feto (especialmente en mulleres embarazadas con asma subxacente). Algunhas investigacións suxiren que aproximadamente o 39 por cento das mulleres embarazadas padecen conxestión nasal e outros síntomas de rinitis. A causa dos síntomas nasais induzidos polo embarazo non se entende por completo, pero hai moito tempo que se pensa que é causada polo cambio dos niveis hormonais, en particular o estrogênio ea progesterona.
Esta teoría pode ser apoiada polo feito de que algunhas mulleres reportan síntomas nasales que coinciden cos seus ciclos menstruais. Os síntomas da rinitis non alérxica tamén foron relativos co uso de pílulas anticoncepcionais.
Xestionar a conxestión
A conxestión pode levar a condicións máis graves, como as infeccións de sżdos ou as infecciżns no oido que deben ser tratadas con antibioticos.
Manter a conxestión baixo control pode evitar estas infeccións. Algúns consellos para xestionar a conxestión durante o embarazo inclúen:
- beber moita auga
- usando un humectador de néboa frío pola túa cama cando duas
- exercicio lixeiro (non debe participar en novos tipos de exercicio durante o embarazo sen a aprobación previa do seu médico)
- mantendo a cabeza elevada da cama
- usando un pote ou outro método de irrigación nasal
- usando sprays nasais salinos para manter secrecións finas
- Evite exponerse a desencadenantes de alergias coñecidas, aire contaminado, produtos químicos ou fume de cigarro
Medicamentos para casos máis graves
Se estas medidas non son suficientes para manter os seus síntomas baixo control, pode falar co seu médico sobre o uso dun ou máis dos seguintes medicamentos que son considerados razoablemente seguros para o seu uso en mulleres embarazadas. Para evitar un risco innecesario para o seu bebé, non use ningún medicamento novo, xa sexa dispoñible por prescrición ou vendido sen receita, sen a aprobación específica do seu médico.
- Corticosteroides nasales (inhalados) - a miúdo utilizados para controlar o asma nas mulleres embarazadas pero que poden utilizarse nalgúns casos para controlar os síntomas nasais inducidos polo embarazo. A primeira elección é Entocort (budesonide) porque a FDA valorou este medicamento como unha categoría de embarazo na categoría B. Non obstante, se a budesonida non é efectiva, poden utilizarse outros corticosteroides nasais.
- Decongestantes nasais: os descongestionantes nasais como Afrin (oximetrazolina) son moi efectivos para aliviar temporalmente a conxestión. Non obstante, generalmente son unha categoría de embarazo C e deben usarse con moderación durante o embarazo e non durante o primeiro trimestre. O uso de descongestionantes nasais por máis de tres días seguidos pode provocar conxestión de rebotes .
Aínda que a idea de usar calquera medicamento pode ser aterradora para moitas mulleres embarazadas, hai que lembrar que deixar os síntomas non tratados pode levar a outras condicións máis graves que poden representar unha ameaza para a saúde do seu bebé. Polo tanto, a rinite do embarazo sempre se debe informar ao seu médico para que os síntomas poidan ser xestionados axeitadamente.
Fontes:
www.jabfm.com. Tratar asma e rinitis alérxica comorbidas no embarazo.
NCBI. Rinite como causa de trastornos respiratorios nas mulleres embarazadas.
Pregnancy.org. Rinitis do embarazo: Espirrar, esvarar e conxestionar.
Springer Link. Características clínicas e patoxenéticas da rinitis do embarazo.