Como diagnosticar e xestionar os síntomas de alerxias comúns de polen de árbores
A primavera adoita ser moi ben recibida despois dun duro inverno, pero para moita xente, a tempada de primavera tamén significa narinas estornudas, estornudos, coceira nos ollos, dores de cabeza e cansazo. Moitas veces isto é debido a unha alerxia de polen de árbores.
¿Que é unha alergia ao polen da árbore?
O polen da árbore é máis prevalente durante a primavera e aqueles alérxicos ás árbores teñen síntomas que realmente poden chegar ao bo tempo.
¿Que árbores poden causar o problema?
O polen das árbores polinizadoras de vento é probablemente o culpable das alergias primaverales. As árbores frutales son insectos polinizadas e non adoitan estar implicadas en causar alerxias. Isto é en parte porque os insectos non son capaces de transportar o volume de pole necesario para provocar unha alerxia. Ademais, os piñeiros que inclúen a árbore de Nadal perenne, non son os culpables habituais de alerxia ao polen de árbores debido á natureza inherente do piñeiro. Se as súas alerxias actúan arredor desta árbore, é máis probable que o molde e alérgenos na árbore causen os seus síntomas en lugar do alérgeno do piñeiro.
Árbores que poden causar unha reacción alérxica
Dependendo de onde vives, estas árbores enumeradas poden ser alérgenos potenciais:
- Hickory
- Abedul
- Roble
- Elm
- Cinza
- Faia
- Cottonwood
- Sycamore
- Pradairo
A polinización das árbores xeralmente ocorre pouco despois de que as follas crezan, pero tamén poden ocorrer antes e durante o desenvolvemento das follas. Cando as árbores están cheas de follas, xeralmente a finais da primavera, a polinización adoita terminar.
Non obstante, algúns olmos poden polinizarse no outono e algunhas especies de xermín polinizan tanto no outono como no inverno.
Pero hai boas noticias. O período de tempo durante o que se produce a polinización da árbore é curto, polo que os pacientes que son un informe alérxico de árbores experimentan breves períodos de síntomas en comparación con outros alérgenos.
Fiebre de cedro
Este fenómeno aplícase a maioría das persoas que residen no centro de Texas. Os cedros son frecuentes nesta área e polinizan nos meses de inverno, normalmente entre novembro e xaneiro. Os cedros son a árbore máis alérxica no centro de Texas. Aínda que o nome suxire febre, aqueles alérxicos ao pole terán síntomas típicos de alerxia.
Síntomas da alergia ao polen da árbore
Os síntomas da alerxia ao polen de árbores son similares aos doutras alergias estacionais. Os síntomas inclúen a conxestión nasal, o nariz, goteo nasal, estornudos, coceira e ollos acuosos. Tamén pode experimentar dores de cabeza e cansazo.
As alergias poden provocar ataques de asma e causar máis tose ou sibilancias. É posible que teña que usar o inhalador con máis frecuencia durante a súa estación alérxica. As alergias estacionais e perennes tamén poden causar urticaria de contacto, o que significa que despois de tocar un alérgeno e, a continuación, tocar o corpo, pode desenvolver colmeas naquel lugar.
Diagnóstico da alerxia de polen de árbores
Seu alergólogo / inmunólogo pode axudar a diagnosticar cales son as árbores alérxicas. Isto faise cunha proba de pel que inclúe picadas pequenas con varios extractos de árbores. A proba de pel pódese aplicar na parte traseira ou no antebrazo.
Despois da administración, hai unha espera de 20 minutos e, se se sente picor e desenvolve unha reacción similar á mordida de mosquitos, pode considerarse que ten unha proba positiva.
Tratamento da alerxia de polen de árbores
Tome os seguintes pasos para xestionar os síntomas da alergia ao polen da súa árbore.
- Adiántase ao xogo . Se tes unha alerxia á árbore, inicia medicamentos unhas semanas antes da tempada. Isto axudará a mediar os síntomas mesmo antes de comezar a súa tempada. Con sorte, notarás unha diminución nos teus síntomas estacionais.
- A inmunoterapia de alerxia , tamén coñecida como tiros de alerxia , entrega unha pequena cantidade do seu alérgeno para que o seu sistema inmunolóxico sexa tolerante. As tomas de alerxia poden curar as túas alergias ou facelas moito máis cómodas con pouca medicación. Este tratamento xeralmente require un compromiso de 3-5 anos.
- O SLIT , curto para a inmunoterapia sublingual , aínda non está dispoñible para as árbores, pero esta é unha prometedora medicación oral que pode curar alerxias sen inxección. Actualmente, esta opción de tratamento é útil para alerxias con herbas, algas e aletas de po. SLIT é un tratamento no que se colocan pingas de medicación baixo a súa lingua. Fale co seu alergólogo para ver se é un candidato para este tipo de tratamento.
- Os estudos demostran que un esteroide intranasal é máis efectivo que os antihistamínicos sen receita como cetirizina, fexofenadina, levocetirizina e loratadina. O spray nasal tamén pode axudar os seus síntomas oculares. Teña coidado se ten algún problema ocular, incluíndo aumento da presión ocular ou glaucoma.
- O uso de gotas de ollos antihistamínicos é un enfoque máis directo para manexar os ollos coceiros e acuosos.
Non leve os antihistamínos uns días antes de ver o seu alerismo para que poida realizar unha proba de pel. O antihistamínico evita unha boa resposta á histamina na proba que fai que sexa difícil de interpretar.
Polen de árbore e alerxia alimentaria
O polen da árbore pode parecerse ás proteínas que constitúen varios froitos entallados. Por exemplo, se se atopou como alérxico ao abedul, o alérgeno reacciona fortemente con mazá, pexego, ciruela, apio, cereixa, Damasco, kiwi, avellanas, améndoas, cenorias e algunhas outras froitas e noces.
Os síntomas deste tipo de alerxia, coñecida como alerxia alimentaria oral , poden incluír a boca picor, coceira picante e beizos coceira. Os síntomas normalmente están localizados na zona da boca e non progresan noutras partes do corpo.
Non obstante, os estudos mostran que estas reaccións son moi improbables de progresar a unha reacción alérxica máis grave, incluíndo anafilaxis . Se podes comer froitas peladas ou cocidas, probablemente poidas seguir gozando coa froita.
Dependerá do seu alergólogo se necesitará un epi-pen para a síndrome de alerxia alimentaria oral. Eliminar a pel ou calentar a comida distorsiona o alérgeno polo que o sistema inmunitario xa non recoñece o alimento. Isto significa que non debería ter ningún síntoma.
Como evitar o polen da árbore
Hai algunhas formas de diminuír a exposición ao polen da árbore. A diminución da exposición pode axudar a minimizar os síntomas.
- Limite a actividade exterior nas horas da madrugada, especialmente de 5 a 10 horas
- Conduce con fiestras pechadas para evitar a exposición ao pole
- Durmir coas fiestras pechadas para limitar o pole que entra na casa
- Evite colgar a roupa fóra para secar
- Despois de estar ao aire libre, toma unha ducha rápida e cambia a roupa para que o pole poida non estar no seu corpo por moito tempo
- Evite estar ao aire libre se o seu vento ou conta de polen é alto. Teña en conta que o alto índice de polen pode non ser específico para ti. Consulte co seu alergólogo para ver o tipo de pole que debe coidar.
> Fontes:
> Levetin, E., Neaville, W., et al. "Aeroalérxenos e factores ambientais". Manual de alerxias e inmunoloxía. 2012.
> Dykewicz, M. et al. " Tratamento da rinitis alérxica estacional Unha actualización orientativa 2017 feita con base na evidencia