Como funciona o sistema nervioso autónomo

Unha visión xeral para un dos sistemas máis importantes do corpo

O sistema nervioso é unha das partes máis incribles do corpo humano. O teu sistema nervioso toma toda a información do mundo que che rodea e envía unha mensaxe aos teus músculos, o que che permite percorrer o mundo. O teu sistema nervioso autónomo tamén controla todas as túas funcións vitais, moitas das que non estás consciente.

En definitiva, manténche vivo.

Aínda que poida parecer un dano que unha parte tan importante do corpo non está recoñecida polo deseño, probablemente sexa bo que o teu sistema nervioso autónomo estea fóra do teu control consciente. Se cae ao aprender a andar, pode ferirte temporalmente, pero xeralmente aprende a escoller e comezar de novo. ¿Podes imaxinar se tivo que aprender a acelerar o seu corazón sempre que fose necesario? Ou se deixou de respirar cada vez que se durmiu?

Como moitas cousas dadas por sentadas, a importancia do sistema nervioso autónomo repítese de súpeto cando algo sae mal. Aínda que poucas enfermidades atacan só ao sistema nervioso autónomo, case todos os trastornos médicos teñen algún impacto nos autonómicos. Para comprender completamente a enfermidade ea saúde, é importante saber como funciona o sistema nervioso autonómico.

Anatomía do sistema nervioso autónomo

O teu sistema nervioso autónomo está case completamente fóra do sistema nervioso central e implica dúas partes principais: a parte craneosacral (parasimpática) ea parte toracolumbar (simpática).

Estas son ás veces consideradas como opostas entre si, e ao final golpean un equilibrio dentro do corpo. O parasimpático está asociado coa relaxación, a dixestión e, en xeral, o que o fai fácil. O simpático é responsable da resposta "loita ou voo".

Unha das cousas interesantes sobre o sistema nervioso autonómico é que, case sen excepción, os nervios sinapsen nun grupo de nervios chamado ganglio antes de que a mensaxe se transmita ao órgano diana, como unha glándula salival.

Isto permite outro nivel de comunicación e control.

A Parasimpática

Moitos nervios do sistema nervioso autónomo parasimpático comezan nos núcleos do seu tronco cerebral. A partir de aí percorren nervios craniais como o nervio vago, o que diminúe o ritmo cardíaco ou o nervio oculomotor que constrúe a pupila do ollo. Parasympathetic é o que fai que os ollos se rasgan e a boca saliva. Outros parasimpáticas terminan nas paredes dos órganos torácicos e abdominales como o esófago, o tracto gastrointestinal, a faringe, o corazón, o páncreas, a vesícula biliar, o ril e o uréter. A sinapse parasimpática sacra nos ganglios nas paredes do colon, a vexiga e outros órganos pélvicos.

O simpático

As fibras simpáticas do sistema nervioso autónomo saen da parte lateral da súa medula espiñal onde reciben información de partes do cerebro como o tronco cerebral e o hipotálamo . As fibras corren a partir de sinapses en ganglios xusto fóra da columna vertebral para os seus obxectivos, xeralmente ao longo dos vasos sanguíneos. Por exemplo, os nervios simpáticos que dilatan os ollos en resposta á escuridade ou unha ameaza saen da medula espiñal no pescozo e na sinapse do ganglio chamado ganglio simpático superior, entón corren pola arteria carótida cara o rostro e os ollos.

Estes nervios de abastecemento aos órganos viscerales abdominais e pélvicos, así como os folículos do cabelo, as glándulas sudoríparas e moito máis.

Neurotransmisores autonómicos

Os sistemas nerviosos comunicanse por mensaxeiros químicos chamados neurotransmisores. Os neurotransmisores como acetilcolina e noradrenalina son os principais responsables da comunicación no seu sistema nervioso autónomo. Para ambas as partes parasimpáticas e simpáticas do sistema autonómico, a acetilcolina é liberada no nivel dos ganglios. Os receptores de acetilcolina en ganglios son nicotínicos e poden ser bloqueados por fármacos como a cura. Os neurotransmisores difieren, porén, cando as células nerviosas alcanzan os seus obxectivos.

No sistema nervioso parasimpático, os receptores postganglionares en órganos como o tracto gastrointestinal son chamados muscarínicos e son susceptibles a drogas como a atropina.

En contraste, as neuronas simpáticas post-ganglionares só liberan norepinefrina, con excepción das glándulas sudoríparas e algúns músculos lisos nos vasos sanguíneos, onde a acetilcolina aínda se usa. A norepinefrina liberada polas neuronas post-ganglionares alcanzou un grupo de receptores chamados a familia adrenérxica de receptores. Existen dúas categorías principais de receptores adrenérxicos, alfa e beta, cada unha das cales ten subcategorías coas súas propias propiedades únicas e pode ser manipulada por diferentes tipos de medicamentos.

Control de presión arterial

A presión arterial é un bo exemplo de como os compoñentes simpáticos e parasimpáticos do sistema nervioso traballan xuntos no corpo. En xeral, hai dúas cousas principais que causan a subida da presión arterial: a velocidade e a forza do corazón de bombeo, así como a angustia dos vasos sanguíneos no corpo. Cando o sistema nervioso simpático domina, o corazón bombea duro e rápido, os vasos sanguíneos periféricos son estreitos e axustados, ea súa presión arterial será alta. En contraste, o sistema parasimpático retarda o corazón e abre vasos sanguíneos periféricos, o que fai que a presión arterial caia.

Imaxina que estás de súpeto logo de estar nunha posición sentada por moito tempo. Dous receptores teñen presión sensorial nas paredes de presión arterial no seo carótídeo e arco aórtico e envían mensaxes ao tronco cerebral, que responden adecuadamente ao aumentar a presión arterial.

Noutros casos, pode que a presión arterial suba porque está, por exemplo, aterrorizada por un oso furioso. Incluso antes de comezar a correr, o cerebro recoñeceu ao oso e envía mensaxes ao seu hipotálamo para preparar o corpo para que comece a acción. A simpatía está activada, o corazón comeza a bater e a presión arterial comeza a subir.

Aínda que existen outros sistemas que poden controlar a presión arterial, como as hormonas, estes tenden a ser graduales e lentos, non inmediatos coma os controlados directamente polo seu sistema nervioso autónomo.

Como controlar o teu sistema nervioso autónomo

Para a maioría de nós, o sistema nervioso autonómico xeralmente está fóra do noso control consciente. Non obstante, o córtex do cerebro, normalmente asociado ao pensamento consciente, pode cambiar o seu sistema nervioso autónomo ata certo punto. No cerebro, a insula, a cortiza cingular anterior, a substancia innominada, a amígdala ea cortiza prefrontal ventromedial comunicanse co hipotálamo para impactar o seu sistema nervioso autónomo. No tronco cerebral, o núcleo tractus solitarius é o centro de mando principal para o sistema nervioso autónomo, enviando a entrada en gran parte a través dos nervios craniais IX e X.

Debido a que o córtex está ligado ao sistema nervioso autónomo, pode ser capaz de controlar o seu sistema nervioso autónomo mediante un esforzo consciente, especialmente con algunha práctica. As persoas altamente adestradas, como os practicantes de ioga avanzados, poden ser intencionadamente retardar a frecuencia cardíaca ou mesmo controlar a súa temperatura corporal mediante prácticas meditativas. Non obstante, para a maioría de nós, concentrándose en cousas que son relaxantes e non estresantes, ou só tomar un gran alento cando notas que o teu sistema nervioso simpático está provocando un pulso rápido ou sentimento ansioso, pode traer de volta o teu sistema nervioso parasimpático a un grao de control.

Fontes