Descubra antes de que estea nunha crise
Cando se diagnostica diabetes , hai moito que aprender. Ademais dos conceptos básicos do día a día da xestión e tratamento da diabetes, aprende a recoñecer os signos e síntomas de dúas posibles condicións relacionadas coa diabetes: hipoglicemia (baixo nivel de azucre no sangue) e hiperglucemia (alto contido de azucre no sangue). É importante entender o que pode provocar que os azucres no sangue se espolen demasiado ou caian demasiado baixo e recoñezan o que o seu corpo sentirá se, ou cando o fan.
A comprensión destes elementos pode axudar a previr unha emerxencia médica.
Causas da hiperglucemia
As persoas con diabetes deberían ter como obxectivo evitar altos niveis de azucre no sangue, tipicamente definidos como superiores ou iguais a 180 mg / dL dúas horas despois dunha comida e superiores a 130 mg / dL despois dunha rápida de oito a dez horas. A razón para isto é porque os azucres de sangue elevados crónicamente poden aumentar o risco para futuras complicacións diabéticas, como o ollo, o corazón, o ril e as enfermidades nerviosas.
E cando poida ter un azucre no sangue que estea fóra de alcance de cando en vez, é moi importante poder recoñecer os azucres de sangue perigosamente elevados (normalmente definidos como maiores ou iguales a 250 mg / dl de forma consecutiva). Os azucres do sangue poden subir a niveis perigosos cando saltaron a súa insulina ou non tomaron suficiente insulina (especialmente se ten diabetes tipo 1 ) ou cando os receptores de insulina non funcionan como deberían (co tipo 2).
Os carbohidratos en exceso e o estrés tamén poden causar o azucre no sangue.
Calquera tipo de enfermidade, sexa o arrefriado común, a gripe ou outra cousa, poña tensión no corpo, o que pode afectar os niveis de azucre no sangue. Mentres o corpo intenta combater a enfermidade, as hormonas glicosa como o glucagón son liberadas.
Ademais de aumentar a glucosa, estas hormonas tamén interfiren cos efectos de redución da glucosa no sangue da insulina, o que fai que a diabetes sexa máis difícil de controlar. Como xestiona a diabetes cando está enfermo é importante porque os azucres de sangue extremadamente altos durante a enfermidade poden causar unha emerxencia. Crear un plan de día doente co seu médico , pode axudarche a planificar e preparar os desafíos relacionados co azucre no sangue durante os momentos da enfermidade.
Síntomas que precisan atención
Se non se sente ben e pensa que o azucre no sangue é elevado, proba-lo para confirmar. Se o azucre no sangue é elevado e é consciente do culpable, e é un evento illado, as posibilidades son que probabelmente poida corrixilo por si mesma, en algún exercicio lixeiro, beber auga extra e levar o medicamento segundo receita. Se, por outra banda, o azucre no sangue é moi elevado e ten estes síntomas, chame ao seu médico e / ou vai á sala de urxencias:
- Aumento da sede
- Aumento da micción
- Náuseas / vómitos
- Perda de peso
- Respiración profunda e / ou rápida
- Dor abdominal
- Respiración aromática con sabor a fruta
- Perda de conciencia
Outras emerxencias de hiperglucemia
Síndrome nonperiótico hiperglucémico hiperglucémico
O coma hiperromuscular hipercolásico (HHNKC) é unha complicación moi grave que pode ocorrer en persoas con diabetes tipo 1 ou tipo 2 , pero a maioría das veces ocorre nas persoas que non dependen de insulina (diabetes tipo 2).
Isto defínese como un azucre no sangue altamente perigoso que é> 600 mg / dL. Típicamente provoca unha infección, como pneumonía ou unha infección do tracto urinario ou a mala xestión do seu azucre no sangue. Se non é tratado, pode producir coma e mesmo a morte.
Os signos e síntomas inclúen:
- Sed extrema
- confusión
- febre (xeralmente superior a 101 grados Fahrenheit)
- debilidade ou parálisis nun lado do corpo
A mellor forma de previr a HHNKC é tomar os seus medicamentos segundo o indicado e manter contacto co seu equipo de saúde cando o seu azucre no sangue sexa consistente> 300 mg / dL.
Cetoacidosis diabética
A hiperglucemia pode levar a outra condición moi perigosa, denominada cetoacidosis diabética (DKA), que se produce máis comúnmente nas persoas que teñen diabetes tipo 1 e adoitan ser o primeiro síntoma da diabetes tipo 1.
A DKA é causada cando o corpo ten pouca ou ningunha insulina para usar e, como resultado, o azucre no sangue ascende a niveis perigosos e o sangue torna ácida. O dano celular pode ocorrer e se continúa avanzando, pode causar coma ou morte. A DKA precisa unha intervención médica inmediata.
Causas da hipoglicemia
A hipoglicemia ocorre cando o azucre no sangue baixa demasiado (normalmente inferior a 70 mg / dl), aínda que o punto de inflexión pode variar de persoa a persoa. Pode ocorrer despois de beber alcohol, tomar demasiada medicina, non comer suficientes carbohidratos, ou durante ou despois dunha sesión de exercicios. A hipoglicemia pode tratarse na casa se os síntomas aínda non son graves eo azucre no sangue non caeu demasiado baixo.
Síntomas que precisan atención
Se comeza a sentirse inestable, sudoroso, tonto ou confuso, e ten o seu medidor dispoñible, proba o azucre no sangue. Se é inferior a 70 mg / dL trátela con carbohidratos de acción rápida, como 3-4 comprimidos de glicosa, catro onzas de zume, seis onzas de sosa. Re-test en 15 minutos e repita os tratamentos se o azucre no sangue non subiu. Se non ten o seu medidor, pero sabe que o seu azucre no sangue é baixo, trátelo sen importar, isto axudarache a evitar unha emerxencia. Se tratou o azucre no sangue e non vai subir, e continúa tendo síntomas, chame ao seu médico ou diríxete á sala de emerxencia. Os síntomas a mirar para incluír son:
- Tremores ou debilidade
- Falta de coordinación
- Somnolencia ou confusión
- Cefalea
- Mareo
- Dobre visión
- Convulsións ou inconsciencia
Cando se trata de atención de emerxencia, utilice estes síntomas como guía, pero tamén escoite o instinto. Se pensas que algo está mal, nunca é unha mala idea chamar ao teu profesional sanitario ou ir a unha sala de emerxencia.
Se Your Blood Sugar ten unha tendencia a caer moi baixo
Se o seu azucre no sangue ten tendencia a caer moi baixo, moi rápido ou chegou a un punto de hipoglicemia clínicamente significativa, definida pola Asociación Americana de Diabetes como unha glicosa no sangue inferior ou igual a 54 mg / dL (3.0 mmol / L). glucagon debe ser prescrito. Glucagon é unha hormona que axuda ao fígado a liberar a glicosa para aumentar os niveis de azucre no sangue. Entrégase mediante unha inxección muscular e pode administrarse por si mesma. Adoita levar o azucre no sangue a un nivel aceptable dentro de 15 minutos.
No caso extremo de que estás inconsciente e incapaz de administrar o glucagono a ti mesmo, alguén máis terá que darche a vostede, sexa un persoal de emerxencia ou alguén na túa casa. Se vives cos demais, deberían saber como administrar o glucagón. Ou se ten un neno con diabetes tipo 1, os seus profesores deben ser educados sobre o uso do glucagón. No caso de que estea só, usando algún tipo de identificación que permita ao persoal de emerxencia saber que ten diabetes, como un brazalete de identificación ou emblema que se pode usar, pode falar por vostede cando non pode falar por si mesmo.
As infeccións tamén poden levar a unha emerxencia da diabetes
As persoas con diabetes adoitan ser máis propensas a infeccións e, se non se tratan de forma inmediata, as infeccións poden provocar complicacións máis graves da diabetes. As infeccións poden alterar a produción de hormonas ou o xeito no que o corpo reacciona aos medicamentos para a diabetes. Como resultado, os azucres de sangue aumentan, aumentando o risco de cetoacidosis.
En persoas con diabetes insuficientemente controlada, infeccións cutáneas ou lesións no pé, pode levar a úlceras que poden aumentar o risco de amputación.
No caso de que teña algún tipo de infección, é importante chamar ao seu equipo de atención médica de inmediato para que poida tratalo con rapidez. Tamén quererá saber como controlar a diabetes mentres o corpo está baixo estrés. É posible que deba tomar máis medicación durante este tempo.
Como pode planear unha emerxencia de diabetes?
A mellor forma de planificar unha emerxencia é ter un día de enfermidade / plan de emerxencia. Crea un co seu equipo médico, manteña unha copia na súa casa e leva unha copia xunto a vostede cando sae. Dentro do plan, asegúrese de que inclúa unha lista de todos os seus medicamentos, médicos e os seus contactos. Sempre debería usar unha forma de identificación médica.
Por último, asegúrese de levar carbohidratos de acción rápida (comprimidos de glicosa, zume de doces), lanches extra (crackers de grans enteiros, froitos secos, queixo baixo contido en graxa, bar de aperitivos, froitas frescas) , o seu medidor de glicosa no sangue e os seus medicamentos contigo.
Cal é a mellor forma de evitar que se produza unha emerxencia?
Practicar unha boa auto-xestión da diabetes é a mellor forma de previr as emerxencias. Isto inclúe: comer unha dieta saudable e modificada de carbohidratos, tomar os seus medicamentos segundo o prescrito, probar regularmente o seu azucre no sangue, adoptar un réxime de exercicio regular, manter citas médicas regulares e evitar comportamentos de risco, como o consumo extremo de alcohol. Ás veces, con todo, podes facer todo de xeito correcto e aínda, atopasche con azucres de sangue demasiado alto ou moi baixo. Neste caso, a mellor forma de evitar unha emerxencia é contactar co seu profesional da saúde de inmediato ou ir á sala de emerxencia. Sempre é mellor ser demasiado cauteloso que evitar ou descoidar síntomas pouco comúns.
Unha palabra de
Cando teña diabetes, é importante saber que síntomas deben ter en conta para evitar unha emerxencia médica. Na maioría das veces, as urxencias son un resultado de azucres moi altos ou moi baixos. A prevención de urxencias mediante a boa xestión da diabetes é moi importante, pero ás veces estes tipos de eventos están fóra do teu control. É por iso que planificar con antelación e educar a ti mesmo e aos teus familiares é tan importante.
Fontes:
> American Diabetes Association. Normas de atención médica na diabetes - 2017. Coidado coa diabetes. 2017 xaneiro; 40 Suppl 1: S1-S132.
> American Diabetes Association. Hiperglucemia (alto azucre no sangue). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> American Diabetes Association. Hipoglicemia (baixo contido de azucre no sangue). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html