Consellos e trucos de ostomia

Consellos para levar vostede no seu camiño para vivir mellor coa súa Ileostomia ou colostomía

Hai unha curva de aprendizaxe moi abrupta para as persoas que tiveron cirurxía de ostomía. Non só no tratamento das consecuencias físicas da propia cirurxía, senón na aprendizaxe dun xeito totalmente novo de coidar a si mesmo. Non importa o motivo da súa ostomía, a enfermidade de Crohn, a colite ulcerativa ou o cancro de colon , os desafíos son os mesmos. A túa Enfermeira ET probablemente lle dará moitas instrucións sobre como coidar o seu estoma e cambiar o seu aparello , pero que hai sobre os mellores puntos de vida como novo baggie?

1 -

Evitando Backsplash
Use o que ten a man - pode que non necesite o papel hixiénico para a súa parte traseira, pero aínda así pode ser útil. Imaxe © Carlos Paes

Se pensas que o vaciado do teu bolso resulta en salpicaduras de auga do baño, proba a limpeza do mesmo xeito que estás baleiro. Vaciar no recipiente a medida que a auga se apresura pode axudar a evitar o retroceso. Outra técnica é intentar sentar no baño ao revés para baleirar a bolsa. Coloque un pouco de papel hixiénico sobre a auga e cara a fronte do asento. Vacíe no papel en vez de directamente á auga.

2 -

Eliminando o cabelo en torno ao seu estoma
Unha navalla eléctrica é unha opción para eliminar o cabelo no seu estoma. Iwan © Iwan Beijes

A maioría das persoas teñen polo menos algúns pelos finos no seu abdome e algúns poden ter cabelos máis longos ou máis duros. O cabelo non só pode impedir que a oblea fósese na túa pel, tamén se pode tirar ao eliminar o dispositivo. Para evitar este problema, fale co seu ET enfermeira sobre os mellores métodos de eliminación de cabelo.

Un método común para eliminar o cabelo é usar unha máquina de afeitar eléctrica. Isto ten a vantaxe de non usar unha lámina, polo tanto, reducir a pel ou danar o estoma é menos probable. Se eliminas o teu aparello antes dunha ducha, podes afeitar a zona con xabón liso e cunha navalla que non teña lubricantes. Só unha vez sobre a pel debe ser suficiente, non irritar a pel con pases múltiples.

Se a súa pel está rota ou comprometida de calquera forma ou ten ferida aberta, non se afeite, senón consulte a enfermeira ET.

3 -

Cambio dun estómago baleiro
A manteiga de cacahuete, outras manteigas de noces ou a manteiga de soia poden proporcionarlle unha perda de proteína para que pase por un cambio na mañá. Imaxe © Paige Foster

O mellor momento para cambiar sen ningunha saída é cando esperta por primeira vez. Se deixas de comer unhas horas antes de durmir e obtén un noite de noite, a saída debería abrandar o suficiente para que realices un cambio. Se ten que comer ao espertar, pero antes dun cambio, probe un alimento alimentado con nutrientes que elevará o azucre no sangue pero non causará ningunha saída inmediata, como unha culler de manteiga de cacahuete ou un ovo duro.

4 -

Cambio tras unha ducha
Facer unha ducha sen un aparello podería ser útil tanto para a túa pel como para a túa psique. Imaxe © Csaba J. Szabo

Unha forma de cambiar o dispositivo é facelo como parte da súa rutina de ducha. Pode eliminar o aparello mentres está parado na bañeira, e despois levar o baño sen baño. Se cambias o primeiro despois de espertar, a saída do teu estoma debería ser mínima. Vuelva a colocar o dispositivo despois de saír da ducha. Isto pode axudarche a aproveitar máis tempo da túa aplicación porque non estás bañando mentres a usas. Ademais, expón a túa pel ao aire axúdalle a que quede máis saudable.

5 -

Aclarando a túa aplicación
Un aclarado rápido da bolsa, con calquera instrumento que sexa conveniente para vostede usar, pode axudarche a estar limpo. Imaxe © Sadi Ugur OKa! U

Algunhas persoas quere aclarar o seu aparello con auga limpa despois de baleirar ou sempre que sexa conveniente. Isto pode ser especialmente útil cando os sólidos adhírense cara ao interior. Use unha botella espremer, xiringa, contagotas ou incluso un pavo para que poida arrefriar suavemente un pouco de auga limpa dentro do aparello, esvarala e baleiralo de novo.

6 -

Trick For A Belly Belly
O seu práctico par de tesoiras do seu kit de cambio de ostomía pode ser útil para axustar a oblea sobre un lugar complicado na súa barriga. Imaxe © Jorge Vicente

Non todas as barriga son perfectamente planas, e sobre todo non as que foron a través de varias cirurxías. Se ten problemas para axustar a súa oblea sobre un colmo ou un bulto, proba facer un pequeno corte no exterior da oblea, cara ao burato interior. Isto dá un pouco máis de flexibilidade á oblea. Só teña coidado de non facer demasiados cortes ou facelos demasiado grandes, xa que podería resultar en filtraciones.

7 -

Toallitas salinas
Nunca empregue toallitas para bebés ou toallitas adultas na túa pel, só toallitas salinas estériles e só se a túa enfermeira ET aproba. Imaxe © Dorling Kindersley

ET Nurses vai dicirlle que quédese lonxe das toallitas para bebés porque conteñen produtos químicos que poden deixar unha película sobre a pel e evitar que a oblea fregue correctamente. Incluso as toalitas que afirman que son naturais aínda poden causar problemas. O mellor que se pode usar é un pano e auga limpa, pero cunha pizca, pódese usar unha potaxe salina estéril na pel se é realmente necesario. As toallas estériles pódense atopar nas tendas de subministracións médicas.

8 -

Proba novos produtos de balde
Gratis, é, por suposto, non realmente gratuíto. Probablemente deba dar algunha información para recibir mostras e as empresas poden querer contactar connosco máis tarde. Pero as mostras aínda son unha boa forma de probar novos produtos. Imaxe © Dan Candea

Moitos fabricantes de aparatos de ostomía enviaranlle unha proba gratuita dos seus produtos. Tenta chamar ou enviar correo electrónico aos fabricantes e preguntarlles se teñen programas para os ostomatos para probar os seus produtos. Non todos os produtos dispoñibles funcionarán para todos os ostomatos, polo que moitas empresas ofrecen unha mostra. Fale co seu ET Nurse, quen tamén pode obter mostras de novos produtos de cando en vez e pode estar ao seu alcance, especialmente se ten un estoma que é complicado encaixar ou se necesita outros produtos especiais.

Algunhas empresas que poden ofrecer unha mostra inclúen:

Comprobe sempre co seu enfermeira ET

Ás veces, pequenos consellos e trucos poden ser útiles, pero sempre fai un control de sanidade co seu equipo de saúde antes de facer cambios no seu réxime de coidados. O coidado do seu estoma ea pel periódico sempre debe ser a consideración máis importante.