Unha condición de superposición común
A depresión adoita ir acompañada de enfermidades crónicas como a fibromialxia (FMS) ea síndrome de fatiga crónica ( ME / CFS ). A pesar dos estereotipos, estas enfermidades non son psicolóxicas e non son causadas pola depresión.
Aínda así, obter o tratamento axeitado para a depresión é importante para o seu benestar. Tamén pode axudarche a xestionar o teu FMS ou ME / CFS con maior eficacia.
Cando chega a enfermidade, moitas persoas se deprimen por mor da súa sensación, os cambios que se ven forzados e os temores pola súa saúde. A enfermidade crónica tamén pode ameazar a seguridade laboral, as relacións e os plans para o futuro. Calquera destas cousas pode levar á depresión. É unha resposta normal a unha mala situación e non significa que estea débil.
Mentres a depresión é común na enfermidade crónica, é aínda máis común en fibromialxia e síndrome de fatiga crónica que en moitas enfermidades de severidade comparable. Ninguén sabe por certo por que isto é, pero as teorías inclúen:
- Causas subyacentes comúns;
- A mala aceptación destas enfermidades pola comunidade médica, a familia e os amigos;
- Ineficacia de moitos tratamentos.
Situacións como estas poden levar a sentimentos como desmoralización e desesperanza.
As semellanzas e solapamentos frecuentes levaron a moitas persoas, incluídos algúns médicos, a supoñer que a fibromialxia ea síndrome de fatiga crónica son só diferentes manifestacións de depresión.
Con todo, un estudo de 2008 di que mirou a literatura dispoñible sobre o enlace fibromialxia / depresión e os investigadores concluíron que os resultados non soportan esa suposición.
Non importa a conexión, sabemos que é importante diagnosticar e tratar a depresión comórbida. Ofrecemos unha gran cantidade de información que pode axudar a decidir se precisa de tratamento, que tipo de tratamentos poden funcionar para vostede e moito máis.
Estás deprimido?
Nalgún momento, case todos os que padecen unha enfermidade crónica pregúntanse: "Estou deprimido?" É normal ter períodos baixos ao axustarse aos cambios que a enfermidade impón. É importante saber a que punto as emocións normais convértense na depresión maior. Os nosos síntomas son moi similares aos da depresión, polo que pode ser difícil dicir que condición está causando o problema. Paga a pena educarse sobre os síntomas e traballar co seu médico para decidir se está deprimido.
Causas
Por que algunhas persoas con FMS e ME / CFS se deprimen mentres outras non? Podería axudarche a saber o que causa esta enfermidade moi real. Non é un defecto de carácter, é máis probable que teña que ver coa túa fisioloxía.
Tratamentos farmacolóxicos
Porque está lidando cunha enfermidade que ten compoñentes físicos, pode beneficiarse de medicamentos que altera a súa química cerebral, como os antidepresivos.
Os antidepresivos son comúns para tratar non só a depresión, senón FMS e ME / CFS. Obter unha mellor comprensión dos cambios que están facendo.
Desafortunadamente, o risco de efectos secundarios destes fármacos é moi real. Debe saber que é perigoso simplemente deixar de tomar estes medicamentos. Asegúrese de falar co seu médico sobre o xeito axeitado de separarse deles.
A limpeza pode ser difícil no seu corpo, pero pode tomar medidas para facelo máis sinxelo.
Asesoramento
Mentres a depresión ten compoñentes físicos, un terapeuta pode axudar a xestionar os problemas emocionais detrás da súa depresión. Asesoramento tamén pode ser valioso para adaptarse á vida cunha enfermidade crónica e debilitante.
Fontes:
Chi-Un Pae, et al. Investigación e opinión médica actuais. 2008 agosto; 24 (8): 2359-71. "A relación entre fibromialxia e trastorno depresivo maior: unha revisión integral".