A maioría de nós foi aprehendida por unha dor aguda na parte baixa de atrás nalgún momento. Se isto xa lle ocorreu, quizais se preguntou o que o causou no mundo e, máis importante, o que podería facer para aliviarlo.
Quizais o máis crítico de todo, quizais quixese saber se era o suficientemente grave como para xustificar a atención médica.
Aclarar as respostas a estas preguntas rapidamente é clave para estar ben.
Se a súa dor lumbar afiada require tratamento médico, estará en condicións de comezar de forma oportuna. Se non, o teu problema agudo a curto prazo pode evolucionar a unha condición crónica. Un diagnóstico e tratamento precoz é quizais o mellor que se debe facer se quere evitar un problema a longo prazo.
Dor aguda na súa parte inferior
"Unha dor lumbar densa é un síntoma que ten unha gran variedade de posibles causas", di o doutor Kathleen Fink. Fink está especializado en medicina física, rehabilitación e xestión da dor na Clínica MedStar en McLean, Virginia.
Ela explica: "a dor nas costas é como unha gran caixa negra. Con acceso limitado aos contidos desta caixa, o seu médico ten a tarefa de descubrir o que hai dentro. E hai moitas cousas que poden causar".
Se pode chegar ao fondo da súa dor nas costas afastado probablemente dependerá da situación da dor, se a senta só nun só lugar ou en varios, se se move e que tipos de movementos o fan peor, di ela.
O Dr. John Toerge, profesor de medicina na Universidade de Georgetown e practicante do medo osteopático en MedStar en Bethesda, Maryland, agrega que a dor nasal, afiada e / ou coitelosa adoita asociarse cun problema mecánico agudo na columna vertebral.
"A maioría das veces, a dor nas costas afiadas ocorre cando intentas mover a columna vertebral", comenta.
Descansar moitas veces axuda a reducir a dor, así como o uso dunha dobra traseira, di el.
"Estruturalmente, as articulacións traballan para disipar forzas que veñen a elas. Se hai unha restrición física na articulación, ou está a traballar de forma menos eficiente que o habitual por algún outro motivo, pode sentirse vinculante ou axustado nesa área". Toerge di que isto é certo de case todas as articulacións, non só as da columna vertebral.
Tanto Toerge e Fink coinciden en que algunhas das causas máis comúns de dores nasais baixas inclúen o seguinte:
Tensión muscular
Na maior parte do tempo, a forte dor lumbar débese a un esforzo muscular, Fink ofrece. Xunto coa dor aguda, tamén pode experimentar outros síntomas.
Facet Joint Pain
A dor nas articulacións do trazo adoita estar relacionada cos problemas mecánicos coa columna vertebral Dr. Toerge mencionada anteriormente. As xuntas facetadas sitúanse na parte traseira da columna vertebral e axudan a manter a columna enteira conectada e vertical. Moitas veces, o sitio da artritis espinal, estas articulacións son facilmente feridas durante os accidentes de vehículos a motor.
Spondylolysis e Spondylolistesis
Estas condicións relacionadas non adoitan causar dores nasais baixas, afirma Toerge. Pero cando se producen grandes danos ou agravantes, as articulacións da faceta poden verse afectadas ou pode sufrir unha fractura vertebral, que se discute a continuación.
Calquera destes, á súa vez, pode provocar unha forte dor lumbar.
Fractura espinal
Outro tipo de problema mecánico que pode levar á dor lumbar afiada é a fractura da columna vertebral. De feito, segundo Toerge, as fracturas vertebrales son sobre o tipo de dores lumbar máis irritante e irritante de todos. Toerge explica que a subministración nerviosa rica que serve aos ósos é un excelente relevador de sinais de dor.
Disfunción conxunta sacroilíaca
A forte dor lumbar pode ou non acompañar a disfunción sacroílica, di Toerge. Ás veces, a dor nas articulacións SI é máis aburrida que a afiada, agrega. Toerge tamén di que o tipo de dor sacroilíaca que probas pode estar relacionado coa extensión do dano á articulación.
Outras causas da dor nas costas afiadas
Outras estruturas espiñentas ás veces responsables da dor nasas baixas inclúen ligamentos e discos intervertebrales . Unha vez máis, porque hai moitos nervios na columna vertebral, o potencial de dor nestas áreas está aí, comenta o Dr. Toerge.
Esta lista é só para darlle unha idea xeral sobre as posibles causas de dor nasas baixas. Se experimentas este ou calquera tipo de dor, asegúrate de consultar o teu doutor.
Fontes:
Fink, K., MD, asistente do médico. Hospital Nacional de Rehabilitación, Washington, DC. Entrevista telefónica. 12 de maio de 2011.
Toerge, J. DO, Director médico do Instituto de Musculoesqueleto do Hospital Nacional de Rehabilitación, Washington, DC. Entrevista telefónica. 7 de xuño de 2011.