1 -
Que gardar no seu gabinete de medicina con fibromialxia e ME / CFSProbablemente abandonou hai moito tempo fármacos contador (OTC), polo menos cando se trata de xestionar os principais síntomas da fibromialxia (FMS) e da síndrome de fatiga crónica (CFS ou ME / CFS ). No que respecta a algúns dos nosos outros síntomas, con todo, os medicamentos OTC poden ser realmente capaces de axudar.
Non se probaron as seguintes drogas para estas enfermidades, pero sábese que tratan certos síntomas na poboación xeral. Como ocorre con calquera tipo de tratamento, pode ou non ser a mellor forma de ir. Asegúrese de consultar co seu médico e farmacéutico sobre as interaccións medicamentosas. Só porque pode compra-lo nun supermercado non significa que sempre sexa seguro.
Agora, aquí tes unha ollada a algúns síntomas que só poderían beneficiarse das drogas OTC.
2 -
# 1 - Benadryl para alerxiasMoitos de nós con FMS e ME / CFS teñen alergias e as reaccións alérxicas poden empeorar os nosos síntomas. Algúns médicos cren que somos máis propensos a alerxias alimentarias e alergias que cambian co paso do tempo.
O Benadryl (difenhidramina) é un bo fármaco para ter presente no caso dunha reacción alérxica grave. Para unha reacción grave, especialmente se está a ter problemas para respirar, obtén axuda médica inmediata.
Nos meses previos ao diagnóstico do meu FMS, tiven un combate moi estraño de alerxias extremas que o meu reumatólogo dixeron que probablemente era parte do inicio do FMS. Eu fun ao ER dúas veces en anafilaxia e durante a primeira viaxe, o primeiro que me deron foi Benadryl. Comecei a cargalo na miña bolsa despois de que o levase de inmediato cando se produciu o segundo ataque. Agradecéronme, xa que tardou máis dunha hora no tratamento no ER.
A difenhidramina tamén é o ingrediente activo nalgúns socorros de OTC, polo que tamén pode axudar con insomnio . Non obstante, o efecto sedante pode facelo menos que ideal durante o día.
Se xa estás con medicamentos de alerxia regulares, asegúrate de preguntarlle ao teu médico / farmacéutico sobre o que é seguro para vostede tomar se ten unha reacción severa a algo.
3 -
# 2 - Bonine ou Dramamine for StrokeMareo (vértigo) é outro síntoma común de FMS e ME / CFS, e é un que pode ser realmente debilitante. As drogas para a enfermidade por movemento como Bonine (meclizine) e Dramamine (dimenhydrinate) poden axudar a controlar feitizos e mantelos funcionais.
Vertigo é a sensación de que o mundo está xirando a tu lado. É distinto da cabeceira que lle fai sentir que está a piques de desmayarse ou que se pon en pé.
(Se a miúdo encóntrase a luz en pé, pode ser debido ao fluxo sanguíneo temporal ao cerebro. Pode querer preguntarlle ao seu médico sobre a intolerancia ortostática, que é común en nós).
Estas drogas tamén son antihistamínicas, así que consulte co seu médico de farmacéutico antes de combinalos con outros medicamentos para a alerxia.
4 -
# 3 - Saline Nasal Spray para a conxestiónXunto coas alergias, a rinitis non alérgica é unha causa común de conxestión nasal. Esa conxestión pode levar a dores de cabeza sinusas, dor facial e problemas para durmir, todo o que pode agravar os síntomas.
Un spray nasal salino, cando se usa regularmente, pode axudarche a manter os teus sinuses claros. Para momentos en que a solución salina non é suficiente, pode querer falar co seu médico sobre un spray nasal prescrito como Nasarel (flunisolida) ou Flonase (fluticasona).
Consulte tamén: Alerxias contra rinitis non alerxias en FMS e ME / CFS
5 -
# 4 - Anti-Itch Cremas para evitar rascadoA comezón pode ser un síntoma especialmente irritante de FMS e ME / CFS. Ás veces, a súa pel pode picar por ningún motivo obvio, e cando a súa pel está seca ou irritada, probabelmente vostede se sentirá máis forte que outra persoa.
A picadura non só é molesta, pero pode ser unha perturbación adicional do soño. Ademais, o rascado vigor pode provocar unha resposta á dor nas persoas con FMS. Non podo contar cantas veces teño rascado unha picor nunha zona sensible, só para lamentarme momentos máis tarde, cando a dor inflárase.
As cremas ou pulverizacións anti-coceira que conteñen a difenhidramina (a droga en Benadryl) poden deter as picaduras causadas por mordidas de insectos, alergias ou outros irritantes da pel.
Para a comezón causada pola pel seca, intente unha loção sen fragrâncias. Por unha picada inexplicable, pode atopar alivio dunha compresa fría ou fricción suave.
6 -
# 5 - Medicamento anti-diarreaA diarrea ea hinchazón e incomodidade que acompañan, son comúns nas persoas con FMS e ME / CFS debido á asociación con síntomas de síndrome do intestino irritable (IBS).
Os medicamentos anti-diarrea, como o Imodium (loperamida), poden axudar a controlar este síntoma con poucos efectos secundarios. Se aínda ten diarrea despois de tomar Imodium, ou se está tomando Imodium regularmente, debería falar co seu médico. Podería ter que mirar os cambios dietéticos e de estilo de vida que pode realizar para xestionar os síntomas do IBS .
A diarrea tamén pode deshidratalo, así que asegúrese de obter moitos líquidos.
Fontes:
Procesos de alerxias: Diario Oficial de Asociacións de Alerxias Rexionais e Estatais. 1992 Setembro-Out. 13 (5): 263-7. "Rinite crónica: unha asociación non recoñecida con fibromialxia".
Baker, D. "Loperamida: unha revisión farmacolóxica". Revisións en trastornos gastroenterolóxicos 2007: S11-S18.
Centros para o control e prevención de enfermidades. "Síntomas".
Hanauer, S. Comentarios en trastornos gastroenterolóxicos. Inverno 2008; 8 (1): 15-20. O papel da loperamida nas enfermidades gastrointestinais.