A fisura anular é un tipo de condición discogénica que afecta á columna vertebral. Normalmente ocorre cando as fibras que compoñen a cuberta externa dura do disco intervertebral (chamada anulus fibrosus) ou quebranta ou separada.
A fisura anular tamén se chama bágoa anular, aínda que hai diferenzas entre os dous términos. (Isto é discutido con máis detalle a continuación.)
Falla anular ou bágoa anular - Que hai de nome?
Teña en conta que, "rasgar anular" non é un termo estándar que os médicos usan para describir ou diagnosticar esta condición. A razón é que a palabra "bágoas" suxire que algún tipo de trauma leva á separación ou a rotura nas fibras.
Mentres unha bágoa anular pode ser debido a unha lesión única, o desgaste a longo prazo é o culpable. De feito, a maior parte do tempo, as bágoas son consecuencia de cambios degenerativos relacionados coa idade que teñen lugar no disco e na columna vertebral. Estes tipos de cambios poden conducir a unha maior dexeneración noutras áreas da articulación espinal, por certo.
Isto significa que o uso e desgaste como causa de fisura anular é, en gran medida, sobre aqueles días a día, os hábitos de vida, a forma en que se senta, pé, camiña, escaleira, etc. - que pode parar prestando atención e que fas un piloto automático (por así dicilo). Cando deixamos de prestar atención á forma en que realizamos o movemento, menos que os hábitos ideais poden, co paso do tempo, fixar o escenario para unha bágoa anular.
Se corrixir os seus hábitos para que poida evitar que unha lágrima anular pareza unha montaña para escalar, teño bo para ti: cun pouco de esforzo, mala postura, mecánica corporal e desequilibrio muscular (xeralmente as cousas que compoñen a sutileza, pero hábitos de destrucción de columna vertebral a longo prazo) poden ser corrixidos.
Noutras palabras, o traballo cara a unha postura máis equilibrada e unha alineación corporal pode axudar a previr e / ou controlar o risco de unha fisura ou rasgadura anular. Cousas que podes probar que poden axudar a incluír clases de ioga, Tai Chi ou Pilates, formación de forza de boa forma (o que é imperativo; en caso contrario o adestramento de forza pode contribuír a problemas de columna) e / ou intentar métodos de educación de movemento como Feldenkrais, Thomas Hanna Somatics ou a Técnica de Alexander.
Como ocorre un desgarro anular
O anel componse de varias capas concéntricas de fibras duras (o material que están feitos denomínase fibrocartilagem) que rodean, conteñen e protexen o núcleo lixeiro e suave que se atopa dentro do disco. O núcleo é un amortecedor (o que significa que tamén é un analxésico); Aforre o peso do corpo mentres impacta a articulación cando se senta, pé ou se move. Tamén axuda a manter a integridade da articulación intervertebral apoiando o espazo entre as dúas vértebras que o compoñen.
As capas do anel fibroso están orientadas oblicuamente entre si; noutras palabras, cruzanse entre si como unha estadía subministradora. Isto fai que a cuberta exterior do disco sexa moi forte; tamén mantén o material do núcleo líquido contido que permite que o disco faga o seu traballo de almacenar as sacudidas e os frascos que xorden ao mover a columna vertebral.
Pero cando se produce unha fenda anular ou falla anular, as fibras se separan entre si ou se separan do seu lugar de inserción no óso da columna vertebral próxima. Tamén se pode ver unha lágrima como romper as fibras dunha ou máis das capas.
Os síntomas dunha lagra anular ou rango de fisura non presentan síntomas aos semellantes a discos herniados , que inclúen dor, entorpecemento, debilidade e / ou sensacións eléctricas que percorren unha perna ou brazo.
Tratamento para unha fractura anular ou fisura anular
O tratamento conservador para unha lagra ou fenda anular xeralmente é suficiente para manter a dor e outros síntomas á marxe.
Tales tratamentos poden incluír medicamentos para a dor (por receta ou por receita) e / ou terapia física. O tratamento de fisioterapia pode incluír exercicios, tracción e moito máis.
Se estas medidas non alivian a súa dor, o médico pode suxerir un esteroide ou outro tipo de inxección, ou posiblemente unha cirurxía de columna vertebral mínimamente invasiva.
Fontes:
Fardon, DF, Williams, AL, Dohring, EJ, Murtagh, FR, Rothman, Gabriel, SL, Sze, GK Nomenclatura de discos lumbares: versión 2.0: Recomendacións das forzas de tarefas combinadas da American Society of Spine Society, a American Society of Spine Radioloxía e Sociedade Americana de Neuroradioloxía. Spine J. 2014 nov 1; 14 (11): 2525-45. doi: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. Epub 2014 abr 24.
Jones, Jeremy, Gallard, Frank, A., et. al. Fissura anular. Páxina web de Radiopaedia.org.
Kapandji, IA A fisioloxía das xuntas. Churchill Livingstone. 1974. Nova York.
Dor discogênea lumbar. Sitio web de Physiopedia. Acceso decembro 2015