Medicamentos, terapia complementaria e hábitos de estilo de vida
Moitos tratamentos están dispoñibles para dores de cabeza, como evidencia a abundancia de anuncios en radio e televisión, en revistas e en internet. O que funciona ben para que unha persoa poida funcionar ben ou non por outro, polo que é bo que haxa tantas opcións.
Aquí tes unha visión básica da variedade de tratamentos de cefalea e enxaqueca dispoñibles.
Medicamentos para dores de cabeza
Os medicamentos máis utilizados para o tratamento de dores de cabeza son as drogas antiinflamatorias non esteroides ou os AINE , como ibuprofeno e Aleve (naproxeno). O principal problema cos AINE é que algunhas persoas non poden tomalas, como as que están en risco de sangrar no estómago. O ibuprofeno e Aleve (naprosina) tamén deben ser evitados en aqueles con historia de enfermidade cardíaca ou renal. Tylenol (acetaminofeno) é outra opción que non é un AINE sen receita. Pero pode que non sexa tan efectivo para algunhas persoas.
Ademais dos AINEs, as enxaqueca poden tratarse con outros medicamentos como:
- Ergots (ergotamina)
- Triptanos (por exemplo, Imitrex e Maxalt, por exemplo)
- Combinacións butalbitales (por exemplo, Fioricet ou Fiorinal)
- Drogas anti-náuseas
Aínda que se usan moitos medicamentos comúns no inicio dunha dor de cabeza para aliviar os síntomas , tamén hai medicamentos utilizados regularmente para reducir a frecuencia ou intensidade de dores de cabeza.
O bloqueo de canles de calcio verapamil, beta-bloqueador propranolol, antidopresidante Elavil (amitriptilina) e topiramato de medicación anticonvulsivo (Topamax) son tres exemplos de medicamentos preventivos de enxaqueca .
Os pacientes e os médicos poden determinar en conxunto cal destes medicamentos ten máis sentido en función dos síntomas, efectos secundarios e outras condicións médicas.
Terapias complementarias e alternativas para dores de cabeza
Dependendo do tipo de dor de cabeza e dos síntomas específicos, os tratamentos complementarios e alternativos están a gañar popularidade no tratamento da dor.
- A acupuntura implica a inserción de pequenas agullas en puntos específicos para promover o fluxo de enerxía e alivio da dor.
- Biofeedback é un proceso onde os pacientes aprenden a interpretar os sinais do corpo e promoven unha resposta natural.
- Os tratamentos manipuladores de quiropraxia e osteopatía implican os axustes realizados na columna e sistema musculoesquelético para corrixir os desequilibrios.
- A hipnose e as imaxes visuais tamén se usan para tratar varios tipos de dores de cabeza.
- A homeopatía ten como obxectivo avaliar síntomas específicos e proporcionar remedios que abordan cada síntoma individualmente ou como grupo.
Terapia Física
Se os seus dores de cabeza están sendo causadas pola tensión muscular, a terapia física pódese prescribir para tratar problemas musculares específicos. Os protocolos de tratamento varían, pero esperan tratamentos regulares durante unhas semanas a un tempo, con axustes realizados dependendo da súa mellora.
Hábitos de estilo de vida para dor de cabeza e enxaqueca
Xa que o estrés na nosa vida diaria pode desencadear dores de cabeza, aprender a controlar o estrés de forma saudable pode beneficiar os seus dores de cabeza e enxaqueca.
O exercicio é un xeito de reducir o estrés. O exercicio tamén causa a liberación de endorfinas e as endorfinas son analxésicos naturais do corpo.
Atopar alimentos e bebidas que provocan dores de cabeza , e despois aprender a evitar ou afrontar estes, tamén pode reducir a cantidade de dores de cabeza que experimenta.
Fale co teu médico
Sexa cal sexa o seu mellor tratamento, asegúrese de involucrar ao seu profesional sanitario durante todo o proceso. Pode axudar a elixir as estratexias de tratamento máis eficaces e minimizar as complicacións e efectos secundarios.
> Fontes:
> "Terapias Complementarias". Sitio web da Fundación Nacional de Dolores.
> Grey, RN, et al. "Tratamentos sobre drogas para a prevención da cefalea da enxaqueca. Revisión técnica 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Centro de Investigación en Política Clínica de Saúde. Febreiro de 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Non prescripción de ibuprofeno e acetaminofeno no tratamento de > tipo de tensión > dor de cabeza. J Clin Pharmacol. 1996 Dec. 36 (12): 1120-5.
Editado polo Dr. Colleen Doherty, MD o 24 de decembro de 2015.