Aprende a recoñecer unha conmoción cerebral ou outra lesión na cabeza grave
A lesión na cabeza e a conmoción cerebral poden parecer preocupacións que só afectan aos atletas profesionais, pero o certo é que calquera que practique deportes poida terminar con un golpe na cabeza. Aínda que a maioría das lesións na cabeza non son serias, un crecente corpo de investigacións está ligando concussões deportivas con graves efectos a longo prazo, incluíndo depresión e problemas de memoria.
Continúa o debate sobre o tema, pero se xogas a deportes, aquí tes que saber sobre lesións na cabeza e concussões.
Diferentes tipos de lesións na cabeza deportiva
As lesións na cabeza no rango de deportes provocan golpes suaves e contusións contra traumas na cabeza severa. Pero ata un pequeno colmo pode converterse en algo serio, polo que é importante coñecer os diferentes tipos de lesións na cabeza e que facer se sospeita que ten un.
Dúas lesións graves na cabeza deportiva son:
- Conciencia deportiva
A conmoción cerebral é o tipo máis común de lesións na cabeza deportiva. A conmoción cerebral pode parecer leve, pero a investigación está descubrindo que repetidas concussões poden ter efectos graves e de longo prazo. - Hematoma epidural
Un hematoma epidural está sangrando entre o cranio eo cerebro que pode ocorrer cando un trauma provoca un coágulo de sangue entre o cráneo ea cuberta protectora do cerebro (a dura). A seriedade dun hematoma epidural tornouse clara cando a actriz Natasha Richardson morreu polo que parecía ser unha lesión na cabeza leve durante un accidente de esquí.
Sinais e síntomas de lesións na cabeza
Os signos dunha lesión na cabeza grave non sempre aparecen de inmediato. Aprende a recoñecer os sinais de alerta de prexuízo na cabeza e un tratamento de primeiros auxilios básicos para un concussão deportivo.
Tratamento de lesións na cabeza
Todas as concussões son graves e ignorando os signos e síntomas dunha concusión aumentan o risco de sufrir outra lesión na cabeza máis grave, mesmo o deterioro neurolóxico e a depresión.
Investigación, política e regulación de lesións na cabeza
Como a investigación continúa descubrindo a natureza grave da concusión deportiva e outras lesións na cabeza, as regras e regulamentos que rexen moitos deportes (profesionais ou doutro xeito) sofren un escrutinio e un cambio constantes. Os estudos continúan atopando un efecto acumulativo de concussão que indica que as consecuencias neurolóxicas das lesións cerebrais traumáticas leves poden ser maiores do que se pensaba anteriormente, incluíndo un maior risco de depresión, problemas de memoria e outros déficits cognitivos.
- Cambios estruturais tras a lesión na cabeza
Xa en 2007, os investigadores do Chicago College of Medicine informaron atopar cambios estruturais na materia branca do cerebro dos pacientes con lesións na cabeza que se relacionaban cos déficits cognitivos no pensamento, memoria e atención. - Nenas de escola secundaria que sofren máis concussões
Tamén en 2007, os investigadores descubriron que os futbolistas da escola secundaria sufriron concussões un 68% máis que os seus homólogos deportivos masculinos; Os xogadores de baloncesto tiñan case tres veces máis concussões que xogadores neno. - Novas pautas para lesións na cabeza e concussão en deportes xuvenís
En 2009, un panel internacional de neurólogos reforzou as súas recomendacións sobre o coidado de concusión para os mozos atletas, dicindo: "é moi difícil facer unha determinación inmediata da gravidade das lesións na cabeza o que fai que sexa demasiado perigoso para que o xogo continuo sexa considerado seguro".
- Críticas do Congreso Lesións na cabeza en Fútbol Pro
Tamén en 2009, os ex-xogadores da NFL, executivos e lexisladores presentáronse ante o Comité Xudicial da Cámara para discutir os efectos das lesións na cabeza na NFL e determinar se a NFL está facendo o suficiente para protexer aos xogadores.Poucas semanas despois das audiencias, a NFL anunciou que poden esixir que os neurólogos evalúen a un xogador antes de envialo ao campo.
Concussão deportiva e prevención de lesións na cabeza
Equipos de seguridade deportiva
Os expertos coinciden en que o equipo de seguridade deportiva pode reducir o risco de moitos feridos, incluíndo lesións na cabeza graves.
- Cascos para deportes
Usar un casco ben equipado é unha das pezas de seguridade máis importantes que un atleta pode usar para reducir o risco de lesións na cabeza graves.
- Mouth Guards - Protección bucal
Os gardas da boca proporcionan soporte e acolchado e reducen o risco de lesións na cabeza, a cara e a boca.
Avaliación e proba de concussão en atletas
A avaliación da conmoción cerebral, así como a determinación de cando un atleta debe volver xogar, segue a ser unha cuestión de controversia dentro da comunidade médica. Por este motivo, calquera atleta que sufra lesión na cabeza que cause calquera síntoma de concusión debe deixar de xogar e recibir unha avaliación médica. Calquera xogador ten algunha perda de conciencia ou amnesia post-lesión, debe buscar atención médica inmediata.
- Proba de concussão a lesións na cabeza de ID
Esta simple proba pode axudar a identificar unha conmoción cerebral no lugar e determinar se un atleta debe ser permitido de novo no xogo. - Sistema ImPACT
Os investigadores do Centro de Medicina Deportiva da Universidade de Pittsburgh desenvolveron un programa informático chamado Impact Assessment and Cognitive Testing (IMPACT), que proporciona aos adestradores unha medida máis obxectiva de se o atleta é o suficientemente saudable para volver xogar despois dunha cabeza. lesión.
Contos deportivos de lector de concussão
Respondendo do lector: tivo un concussão deportivo?
Ler e compartir a súa historia de concussão deportiva con outros atletas.