¿Que é un quad cana, e como pode o seu fisioterapeuta axudarlle a usar un quad cana para camiñar?
Un quad cana é un dispositivo de mobilidade que axuda a camiñar e á mobilidade. É similar a unha cana estándar, pero ten unha base metálica no fondo con catro pés pequenos que se estenden desde a base. Estes pés teñen tapas de goma que axudan a reducir o desprazamento no chan. As cañas de cuarzo adoitan estar feitas de aluminio lixeiro e son axustables cun pequeno botón.
Quen debe usar un bastón de cuarzo?
Ás veces, despois da enfermidade ou lesión, unha ou ambas as pernas poden ser débiles. Esta debilidade pode evitar que ande normalmente. Un período prolongado de inmobilización ou descanso no leito pode provocar cambios no saldo. Un bastón quad axuda a proporcionar soporte extra para que poidas camiñar de xeito independente e seguro.
Unha vantaxe dun quad cana é que proporciona boa estabilidade. As cañas de cuarzo tamén se poden empregar nas escaleiras, a diferenza dun caminhão estándar ou de rodas. Mentres está sentado, un quad cana pode estar ao seu lado e non caer. Ao levantarse da sesión, asegúrese de non usar a quad cana para tirarse da materia, xa que pode poñerse en contacto. Levante-se primeiro e despois colle o asa.
Unha desvantaxe dun quad cana é que require que andes un pouco máis lentamente. Isto pode ser bo se a súa marcha e equilibrio se ven comprometidos despois dunha lesión ou enfermidade. Pero, se estás mirando para camiñar nalgún lugar rapidamente, probabelmente, un ATV lento.
Tipos
Existen basicamente dous tipos de bastóns: bastas de base anchas e estreitas. Os bastóns de base ancha teñen unha base máis grande onde están unidas as catro patas. Isto axuda a proporcionar máis soporte e unha estabilidade mellorada ao camiñar. Unha base ancha de cana quad é máis pesada e pode ser máis difícil de manobrar. Unha estreita base quad cana ten unha base máis estreita onde as pernas están unidas.
Aínda que isto proporciona menos apoio que unha base ancha base de cana, é máis fácil de levantar e manobrar mentres anda.
Elixindo un bastón cuadrangular
Ao elixir un quad cana, é importante traballar co seu médico e fisioterapeuta para decidir se unha cana quad estreita ou ancha é mellor para vostede. En xeral, as limitacións na túa forza e equilibrio determinarán cal é o mellor para vostede. Con limitacións de debilidade ou equilibrio significativas, unha base ancha de catro cañas pode ser mellor. Se as súas limitacións de debilidade e equilibrio son leves, unha estreita base quad cana pode ser a mellor opción.
Se estás camiñando cun caminante estándar ou camiñante de rodas, poderás xustificar a progresión a un quad cana. Asegúrese de consultar co seu médico e fisioterapeuta para ver se unha quad cana é axeitada para vostede. O seu fisioterapeuta tamén pode ensinarlle o camiño axeitado para camiñar cun quad cana.
Dimensionamento
Antes de andar cun quad cana, debes estar seguro de que é o tamaño correcto para ti. A maioría son axustables. Só ten que empurrar o pequeno botón do persoal para axustarse.
Para estar seguro do tamaño correcto , colócase ao lado da cana co brazo á beira. Se a situación é difícil, asegúrese de que alguén estea próximo para axudarlle . A manexar na parte superior da cana debería estar ao nivel do seu pulso.
Cando agarre o asa, o cóbado debe dobrarse lixeiramente.
Camiñando cun bastón cuadrangular
Para camiñar cunha cana quad, siga estes simples pasos.
- Manteña a cana nunha man. Se unha perna é feble, manteña a cana na man fronte á perna feble.
- Avanza a quad cana cara a adiante cunha lonxitude dun brazo. Asegúrese de que as catro patas da cana quad conteñan o chan para evitar a inclinación.
- Paso adiante coa perna feble.
- Presione suavemente a manivela da cana quad coa man para axudar coa estabilidade. Avanza a túa outra perna só levemente pasado ata o primeiro pé.
- Repita este ciclo.
Asegúrese de que o seu PT axúdalle a configurar o seu quad caña e evite os erros comúns que algúns fan ao camiñar cunha cana.
Cando debo deixar de usar o bastón de cuarzo?
A medida que a túa forza e equilibrio melloren, podes observar que camiñar é máis sinxelo. Cando isto ocorre, pode ser hora de usar unha cana estándar, que proporciona menos soporte ou non usa ningún dispositivo. Asegúrese de falar co seu médico e fisioterapeuta para asegurarse de que está seguro de deixar de usar a quad cana. Ás veces, as limitacións de forza e equilibrio son permanentes e, polo tanto, camiñar coa quad cana tamén pode ser permanente.
Se sofre unha lesión ou enfermidade, pode que teña problemas de debilidade ou equilibrio que o impidan camiñar. Unha cana quad pode ser un dispositivo excelente para usalo para axudar a que poida camiñar con seguridade e de forma independente.
Fonte: O'Sullivan, SB (1994). Rehabilitación física: avaliación e tratamento. Filadélfia: FA Davis Company