Outro tratamento cuestionable
A descompresión espinal pode axudar a tratar a dor lumbar, pero este tratamento popular non é certo. A publicidade para a descompresión espinal apunta a persoas con enfermidade de disco degenerativa , discos abultado, discos herniais ou estenosis vertebral .
Visión xeral
A descompresión espinal é unha forma de tracción espinal mecánica, que se refire á separación dos ósos, articulacións e discos das costas.
É teorizado que esta separación alivia a presión sobre os nervios nas costas e axuda a diminuír a dor e, polo tanto, mellora a función.
Moitos sistemas de descompresión espiñal son operados mediante o uso dunha computadora, o que permite ao axente sanitario axustar a cantidade de forza de tracción, o ángulo de tracción provisto ou o tempo de aplicación da forza de tracción. Os nomes comerciais comúns dos dispositivos de descompresión espinal son o sistema VAX-D, o sistema SpinalAid eo sistema DRX-9000, entre outros.
Algunhas unidades de descompresión espiñal requiren que te fendas no estómago mentres se fai o tratamento; outros teñen vostede de costas.
Riscos
Unha revisión dos datos publicados para o uso da descompresión espinal revela un risco moi baixo asociado co tratamento. Un estudo informou sobre un paciente que desenvolveu unha dor grave mentres estaba na unidade. Unha IRM de seguimento da columna vertebral revelou que o disco herniado lumbar deste paciente aumentara de tamaño.
Posteriormente, o paciente tivo unha cirurxía lumbar e informouse de que o paciente recuperouse por completo. Outros estudos reportan un aumento de dor por algúns participantes.
Como funciona (ou non)
A principal teoría detrás da descompresión espinal é que proporcionar tracción ás estruturas comprimidas na columna axuda a aliviar a presión ea dor.
Entón, a tracción debe axudar a dor lumbar, non? Ben ...
Un estudo publicado no 2001 da revista Physical Therapy Journal (PTJ) avaliou varias formas de tratamento para agudas (síntomas por menos de 4 semanas), sub-aguda (4-12 semanas) e crónica (máis de 12 semanas) de dores baixas . A evidencia publicada dispoñible para o uso da tracción para a dor lumbar recibiu unha calificación de "C" (sen beneficio demostrado).
Recoñéronse tamén que a descompresión espinal crea unha presión negativa nos discos da columna vertebral, o que axuda a tirar os discos abultados ao seu lugar. Un estudo publicado que informa a tres pacientes conclúe que a descompresión espinal baixou a presión nos discos mentres utilizaba descompresión. Este é un pequeno estudo, con todo, e non se pode realizar ningunha causa e efecto sobre a descompresión espinal e a dor lumbar.
Non obstante, realizáronse máis estudos desde os mencionados anteriormente. Máis estudos de observación que usan grupos de proba máis amplos son que a descompresión espinal pode axudar con algúns dos síntomas da dor lumbar, especialmente a dor das pernas radiculares. E, aínda hai estudos máis pequenos que atopan resultados positivos.
Simplificando, hai poucas evidencias científicas de que a descompresión espinal pode axudar a súa dor lumbar.
Isto significa que non funciona? Non completamente. Simplemente significa que o nivel actual de investigación non é suficiente para sacar conclusións positivas sobre causa / efecto para o uso da descompresión espinal. Pode haber outras opcións máis accesibles para que poidas considerar cando teñas que tratar a túa baixa dores nas costas.
Que axuda?
Aínda que hai moitos tratamentos dispoñibles para a súa baixa dorsidade, os datos científicos indican que o mantemento da actividade normal é un bo tratamento (grao de "A" demostrado na revisión PTJ de 2001) para a dor lumbar aguda. Os exercicios para a súa parte traseira tamén recibiron unha calificación de "A" para a dor lumbar subcute e crónica.
O gran aspecto do exercicio é que é un tratamento de baixo custo e de fácil implementación. O seu fisioterapeuta pode ensinarlle como mellorar a súa postura e implementar o programa de exercicio correcto para a súa condición específica para tratar a súa dor lumbar.
Fontes:
Apfel CC, Cakmakkaya OS, Martin W, Richmond C, Macario A, George E, Schaefer M, Pergolizzi JV. A restauración da altura do disco a través da descompresión espinal non quirúrgica está asociada coa diminución da dor lumbar discogénica: un estudo retrospectivo de cohorte.
BMC Musculoskelet Disord. 2010 8 de xullo; 11: 155. doi: 10.1186 / 1471-2474-11-155.
Daniel, DM. Terapia non-quirúrgica de descompresión espinal: a literatura científica apoia as reclamacións de eficacia feitas nos medios publicitarios? Osteopat Chirop. Maio de 2007; (15) 7. (Publicado en liña).
Martin, CW. Descompresión axial vertebral para dores lumbares. Febreiro de 2005
Jones AD1, Wafai AM, Easterbrook AL. Mellora na dor lumática despois da descompresión espinal: estudo observacional de 119 pacientes. Eur Spine J. 2014 Jan; 23 (1): 135-41. doi: 10.1007 / s00586-013-2964-5. Epub 2013 21 de agosto.
Jurecki-Tiller, M. et al. Terapia de descompresión para o tratamento da dor lumbosacral . 2007, abril.
Ramos, G. Martin, W. Efectos da descompresión axial vertebral sobre a presión intradiscal. J Neurosurg. Sep. 1994; 81 (3): 350-3.
Tsutsui S, Kagotani R, Yamada H, Hashizume H, Minamide A, Nakagawa Y, Iwasaki H, Yoshida M. A cirurxía de descompresión pode aliviar a dores lumbares en pacientes con estenosis da columna lumbar combinada coa escoliosis lumbar degenerativa? Eur Spine J. 2013 Sep; 22 (9): 2010-4. doi: 10.1007 / s00586-013-2786-5. Epub 2013 24 de abril.