Xestionar o PCOS é un desafío complicado e moitas veces doloroso. Dende os moitos síntomas embarazosos á dificultade de concibir, é fácil que as mulleres con PCOS se sintan solas. Debido a que os cambios hormonais son a marca desta enfermidade, case todos os sistemas do corpo poden verse afectados. Pode ter aumentado o crecemento do cabelo en lugares estraños ou perder o pelo similar á calvície masculina.
Afortunadamente, unha serie de tratamentos dispoñibles poden axudarche a xestionar os síntomas e axudarche a concibir se tes dificultade.
O máis importante é iniciar unha conversación co médico o antes posible. Ao seguir as súas recomendacións, vivir un estilo de vida saudable e obter un tratamento rápido, pode minimizar ou eliminar moitos dos síntomas non desexados. A síndrome de ovario poliquístico estivo vinculado a varias complicacións de saúde, incluíndo diabetes tipo II , enfermidades cardiovasculares e cancro endometrial . Entón, canto máis rápido comeza a xestionar a súa enfermidade, canto antes controlas por síntomas anormais.
Infertilidade
Se estás intentando concibir e ter ciclos irregulares, non podes estar ovulando, un paso crave na concepción. Fai un seguimento dos teus ciclos nun calendario e observa cantas veces obtés un período. Proba a usar os kits predictores de ovulación na casa. Non obstante, teña en conta que algunhas mulleres teñen altos niveis persistentes de LH (a hormona que detectan estes kits).
Se está obtendo un resultado positivo de forma consistente mesmo cando non cree que está ovulando, este método pode ser inapropiado para vostede. Finalmente, se ten menos de 35 anos e estivo tratando durante máis de 1 ano ou máis de 35 anos e estivo tratando durante máis de 6 meses, consulte a súa ob xine ou un endocrinólogo reprodutivo.
Pode non estar ovulando por conta propia e esixe unha intervención médica para axudar.
Control de síntomas
As mulleres con PCOS frecuentemente teñen que tratar con síntomas irritantes como o acne ou o cabelo non desexado, especialmente na cara. Afortunadamente, hai unha serie de intervencións posibles hoxe que poden axudar a tratar con isto. A partir de remedios caseros básicos como cremas de afeitar, depilación e depilatorio a procedementos realizados nunha oficina como a electrólise ou a terapia con láser, hai moitas opcións para elixir. Non dubide en falar cun dermatólogo sobre a mellor opción para ti.
Apoiar
Finalmente, esta enfermidade e os seus efectos poden chegar a ser moi esmagadores. Hai unha serie de lugares nos que pode obter soporte para xestionar as diferentes preocupacións asociadas ao PCOS. Desde a educación aos xornais de mensaxes aos chats de internet, hai moitos sitios na rede que fornecen recursos ou soporte. É importante educarche sobre esta enfermidade para que poida desempeñar un papel activo no seguimento das complicacións.