Cando es un adolescente con PCOS, tratar os síntomas da condición pode parecer esmagadora. Pero hai moitas maneiras que pode xestionarlas; algúns tratamentos están dispoñibles no mostrador e outros poden requirir unha receita médica.
Consulte esta lista de síntomas comúns de PCOS e formas que pode tratalos.
Acne
O acne é realmente moi común nas nenas con PCOS debido a altos niveis de testosterona.
Hai numerosas opcións dispoñibles para tratar e xestionar o acne.
Ademais do coidado da pel de rutina e os tratamentos tradicionais de acne, como o ácido salicílico eo peróxido de benzoílo, hai opcións específicas para as nenas con PCOS, que abordan a alta testosterona.
Medicamentos como a pílula anticonceptiva, Aldactone (espironolactona) e metformina úsanse máis frecuentemente para tratar o acne relacionado co PCOS. Fale co seu médico por recomendacións.
Crecemento do cabelo
Coñecido como hirsutismo , as mozas con PCOS adoitan ter un crecemento anormal no cabelo en lugares atípicos, como a cara, peito, costas, pescozo e dedos dos pés.
Podes usar opcións de over-the-counter como cremas de depilación, depilación e depilación. Hai tamén métodos a longo prazo e máis caros de depilación, como a electrólise e a depilación con láser. Probablemente necesitará o permiso dun pai para recibir estes tratamentos.
Algúns medicamentos, como a píldora anticonceptiva, Aldactone, Vaniqa (clorhidrato de eflornitina) e Eulexin (flutamida), ás veces son prescritos para xestionar o crecemento do cabelo.
Fale co seu médico sobre estas opcións, algunhas das cales non serán apropiadas ata que envelleza.
Perda de cabelo
Aínda que algunhas mulleres teñan un crecemento do cabelo máis espeso que o normal no seu rostro ou no resto dos seus corpos, moitos adolescentes con PCOS teñen problemas co cabelo na cabeza de adelgazamento, coñecido como alopecia androgénica .
Un multivitamínico pode axudar a que algunhas mulleres poidan engrosar o cabelo e aumentar a saúde dos seus cabelos. Rogaine, un medicamento aprobado pola FDA que está dispoñible no mostrador, tamén se usa para tratar a perda de cabelo.
Se as opcións de venda sen receita non funcionan, hai medicamentos recetados que ás veces se usan, incluída a píldora anticonceptiva , Aldactone, Propecia (finasterida) e Eulexin.
Consulte co seu médico se atopa a perda de cabelo como un problema.
Depresión
A depresión é unha enfermidade grave que é moi común tanto nas mulleres como nas mozas con PCOS e non se debe ignorar.
A depresión non é só "estar triste" e moitas veces require un tratamento médico para vencelo. Ás veces é necesario medicación; outras veces, a terapia de conversación é efectiva.
Se está experimentando síntomas como sentimentos de desesperanza, tristeza extrema, dificultade para comer ou durmir, comer ou durmir demasiado, ou perda de interese nos seus amigos ou afeccións, non dubide en falar cos seus pais, o médico ou outros fiables. adulto. Poden axudarche a ver un profesional cualificado de saúde mental e ter a túa depresión tratada.
Engordar
A relación entre PCOS e ganancia de peso é complicada. Os expertos aínda non están seguros de se o PCOS facilita a que unha nena poña peso, ou se o peso extra fai que unha nena desenvolva PCOS.
Os cambios de estilo de vida son a túa primeira opción para perder peso . Fai o exercicio unha prioridade programando 30 minutos para camiñar cada día por 4 a 5 días cada semana. Recortar ou eliminar azucres simples e comer moitas froitas, verduras, proteína delgada e grans enteiros.
Sexa consciente de como está a preparar a súa comida - asar ou asar en lugar de freír e usar o aceite ou a manteiga con moderación, por exemplo. Intente ter unha ensalada ou un gran vaso de auga 15 minutos antes de cada comida - pode axudar a encherche para que come menos.
Se fixo estas modificacións e non obtivo éxito, pode considerar tomar medicamentos ou, en casos extremos, ter unha cirurxía de bypass gástrico como axuda ao seu plan de perda de peso.
Trátase de pasos moi graves para tomar, así que asegúrese de ter unha longa discusión co médico e cos pais sobre os beneficios e os riscos. Por suposto, necesitarás o permiso dos teus pais antes de ter este tipo de tratamento.
Períodos irregulares
Tendo períodos irregulares ou ausentes é moi común nos adolescentes con PCOS. Os cambios nos niveis hormonais alteran o ciclo menstrual normal e manteñen o revestimento do útero. Se esa acumulación non acontece, non obtés un período.
Cando non teña un período regular, pode aumentar o risco de desenvolver cancro de endometrio.
Hai formas moi sinxelas que pode controlar o seu período e garantir que o seu útero arroxa o seu revestimento regularmente, incluíndo a pílula anticonceptiva e a perda de peso.