O primeiro paso non é pánico
Perdeu o seu tampón? Se non entendes a anatomía da túa vaxina, isto podería ser alarmante. Podes imaxinar un tampón sucio libre flotante na barriga ou perdido entre os intestinos. Tomé corazón, é imposible perder un tampón.
Onde pode un Tampon ir?
A resposta é, en ningures! A vaxina é un espazo pechado. Unha vez que coloque un tampón na vaxina, permanecerá na vaxina ata que o saque.
Pense nisso como unha bolsa cunha apertura, que está no extremo inferior da vaxina. O extremo superior ou superior da bolsa é onde se atopa o cérvix, que está conectado ao útero . A pesar de que o cérvix tamén ten unha apertura, é moi pequeno e tampono nunca melloraría.
Entón porque non podo atopar a cadea?
A vaxina é máis grande que un tampón. A vaxina media ten aproximadamente 4 centímetros de longo e preto de 2 polgadas de ancho. Só 2 centímetros de ancho pode parecer un pouco estreito, pero recorda que as paredes da túa vaxina son moi elásticas e poden estenderse o suficiente para permitir que un bebé recentemente nado pase.
A vaxina pode axustarse facilmente a un aplicador de tampón e acomodar o tampón xa que absorbe o sangue menstrual e se fai máis ancho. Medindo a menos de 2 centímetros de lonxitude, é posible que un tampón poida subir e baixar na parte superior ou posterior da vaxina e as cordas poden non estar visibles.
Non seas pánico!
Non se pode destacar o suficiente: non se preocupe.
Cando estás ansioso ou estrés, tendes a contraer ou clenclar diferentes músculos no teu corpo. Se estás pánico sobre o tampón "perdido", vas contraer os músculos que rodean a vaxina . Ao espremer o músculo da súa vaxina, terá dificultades para localizar e eliminar o tampón "retenido".
Que debo facer a continuación?
En primeiro lugar, respirar profundamente e relaxarse. Teña en conta que, o tampón é exactamente o que o puxo: aínda na súa vaxina. A continuación, podes probar e localizar o tampón a ti mesmo.
- Lave ben as mans con xabón e auga.
- Séntese no vaso sanitario coas pernas abertas un pouco máis que o ancho da cadeira.
- Se está a ter dificultade para apretar os músculos do seu piso pélvico, suavemente soportar coma se estea comezando a orinar.
- Inserta suavemente dous dedos na túa vaxina.
- Borra os dedos ao redor da súa vaxina intentando sentir cara á parte superior e traseira da súa vaxina.
- Se pode sentir o tampón, agárrao entre os dedos e retírelo.
- Se non pode sentir o tampón, polo menos pode localizar as cadeas. Se o fas, tirá o tapón polas cordas.
O que si non podo atopalo?
Se podes relaxarse o suficiente para seguir os pasos anteriores, é probable que podes atopar e eliminar o tampón. Non obstante, se non pode eliminalo, necesitará ver o seu proveedor de atención médica e eliminalo.
Lembra que non é saudable para que un tampón permaneza en máis de oito horas. Isto aumenta o risco de infección, especialmente o Síndrome de Choque Tóxico (TSS) . Entón, debería chamar ao seu fornecedor de asistencia sanitaria logo que determine que non pode eliminalo.