Todo sobre os músculos de Pec Torn
O músculo maior do pectoral, ou o máis comúnmente o tendón que se adhire ao óso do brazo, pode romperse. Os atletas adoitan chamar a esta unha ruptura de pez ou de pinga rasgada, pero é máis precisamente chamada ruptura muscular importante do pectoral. As rupturas principais do pectoral son lesións infrecuentes que se producen case exclusivamente en homes entre as idades de 20 a 50. Mentres poden ocorrer bágoas parciais, estas son menos comúns e, xeralmente, ocorre unha ruptura completa do apego tendinoso do músculo ao óso.
O músculo principal do pectoral é o músculo grande xusto diante da parede do peito. Hai dúas partes do músculo pectoral, o maior pectoral e o pectoral menor. O maior pectoral é o maior dos dous e traballa para empurrar os brazos diante do corpo, como nunha manobra de prensa do banco.
Como ocorre unha ruptura muscular importante do pectoral?
Estas lesións xeralmente ocorren durante actividades enérxicas. Case a metade de todas as rupturas principais do pectoral ocorren durante o levantamento de peso, especialmente durante unha manobra de prensa do banco. Outras causas dunha ruptura maior do pectoral inclúen o fútbol (bloqueo), a loita libre, o rugby e outras lesións traumáticas.
Sábese que o uso de esteroides pode debilitar o tendón, e isto pénsase que é un factor que contribúe a moitas rupturas musculares importantes no pectoral. No entanto, estas lesións poden certamente ocorrer en pacientes que nunca usaron esteroides.
Cales son os síntomas dunha ruptura muscular maior do pectoral?
Os pacientes que experimentan unha ruptura maior do pectoral senten unha dor repentina, e moitas veces unha sensación de rasgadura no peito.
Os síntomas inclúen:
- Dor no peito e no brazo superior
- Debilidade en empuxar os brazos cara diante do corpo
- Bruising no peito e no brazo
- Un dimpling, ou peto, formouse xusto por riba da axila onde se produciu a ruptura
Tratamento dunha ruptura do músculo pectoral
A cirurxía é a máis frecuente recomendada para as bágoas completas do tendón muscular do pectoral.
Os pacientes que teñen bágoas parciales , bágoas no músculo ou pacientes maiores e con baixa demanda poden ser capaces de evitar o tratamento cirúrxico.
Ao reparar o tendón rasgado, os pacientes teñen boa oportunidade de volver a deportes e actividades de alto nivel. Idealmente, a reparación realízase no inicio do período posterior á lesión. Ao realizar a reparación dentro de varias semanas da lesión, o tecido cicatricial ea atrofia muscular minimízanse. A reparación realízase colocando grandes suturas no tendón rasgado e logo asegurando estas suturas ao óso do brazo con dous buracos no óso ou áncoras inseridas no óso.
¿Pódese reparar o problema se non se tiende de inmediato?
Si, algúns autores mostraron bos resultados con meses de reparación, ou mesmo anos despois da lesión. Unha vez máis a reparación é mellor realizada de forma oportuna, pero hai estudos que indican que os pacientes que teñen reparación tardía poden atopar unha cosmética mellorada (aparencia do cofre), forza e satisfacción xeral.
¿Como podo prexudicar a ferida maior do pectoral?
Os levantadores de peso deben ser instruídos na técnica adecuada de prensa bancaria. As consideracións máis importantes son limitar a distancia que baixa a barra e estreitar o control das mans sobre a barra.
Baixando a barra ata o peito, ou ampliando a presión sobre a barra, aumenta a tensión no músculo e aumenta a posibilidade de lesión pectoral.
Fontes:
Petilon, J, et al. "Lesións musculares pectorales importantes: avaliación e xestión" J Am Acad Orthop Surg, Vol. 13, n. ° 1, xaneiro / febreiro de 2005, 59-68.
> Schepsis AA, et al. "Ruptura do músculo maior do pectoral: resultado logo da reparación de lesións agudas e crónicas". Am J Sports Med 2000; 28: 9-15.