Un tratamento alternativo usado para "limpar o colon", un enema de café implica a introdución dunha mestura de café e auga no colon a través do recto. Os defensores suxiren que os enemas do café poden axudar a desintoxicación e eliminar substancias potencialmente nocivas do organismo.
A diferenza dos colonicos , que implican múltiples infusións de auga, un enema implica unha infusión única de auga .
A auga sitúase na parte inferior do colon por un curto período de tempo, e logo é liberada.
Mentres os enemas de café ás veces son administrados por profesionais de medicina alternativa, moitas persoas realizan cafe enemas por conta propia na casa.
Usos para o Café Enemas
Os encimas de café adoitan ofrecerse como un tratamento natural para os seguintes problemas de saúde:
- Dor crónica
- Estreñimiento
- Depresión
- Fatiga
- Parasitos intestinais
- Síncrono leve
Ademais, os enemas de café úsanse frecuentemente para aumentar o estado de ánimo, reducir o estrés, aumentar os niveis de enerxía, mellorar a dixestión e promover o soño máis soluble.
Os enemas do café tamén se supoñen como axudantes no tratamento e / ou na prevención do cancro. Para ese efecto, é comúnmente usado como compoñente da Terapia Gerson.
A investigación sobre os beneficios do café Enemas
Malia a súa popularidade, os enemas de café e os seus efectos na saúde foron explorados en moi poucos estudos científicos. Ademais, a investigación dispoñible indica que os enemas do café poden non ofrecer beneficios de saúde significativos.
Por exemplo, un pequeno estudo publicado en Toxicoloxía Humana e Experimental en 2012 proporciona probas contrarias á afirmación de que os enemas de café poden aumentar a produción de glutationa do corpo. Un composto con propiedades antioxidantes, o glutatión é coñecido por estimular a excreción da bilis (unha substancia crítica para a dixestión).
Os defensores dos enemas de café adoitan nomear a produción de glutatión como un factor clave nos efectos supostamente desintoxicantes do tratamento.
Para o estudo de 2012, 11 participantes saudables recibiron café enemas tres veces por semana durante dúas semanas ou beberon café dúas veces ao día durante 11 días. Despois dun período de lavado, cada participante pasou ao tratamento alternativo baseado no café. Os resultados revelaron que ningún dos dous achegou un aumento nos niveis de glutation ou na capacidade antioxidante total.
Non obstante, un estudo piloto publicado en Investigación sobre Nutrición Clínica en 2014 suxire que os enemas de café poden ser útiles na preparación do intestino para a endoscopia (un tipo de procedemento que inclúe probas de detección de cancro como a colonoscopia).
Efectos secundarios e problemas de seguridade
Os enemas do café tamén poden levar a unha serie de complicacións graves, como deshidratación, derrames pleurales ou pericárdicos, infeccións, sepsis, salmonela, colite, queimaduras rectales ou internas, perforación da parede do intestino, desequilibrio electrolítico, absceso cerebral, insuficiencia cardíaca. e mesmo a morte. Houbo dúas mortes relacionadas co café enemas asociadas ao desequilibrio electrolítico causado por enemas frecuentes.
Existe a preocupación de que os enemas de café poden ser prexudiciais para as persoas con certas condicións como a hernia abdominal, a enfermidade dos vasos sanguíneos, a insuficiencia cardíaca congestiva, a enfermidade de Crohn, a diverticulite, o cancro gastrointestinal, a enfermidade cardíaca, os tumores intestinais, a anemia grave, as hemorroides e a colite ulcerativa.
O risco de efectos secundarios parece aumentar se os enemas de café se combinan co xaxún.
Ademais, os enemas do café non deben ser realizados por mulleres embarazadas ou de enfermaría, nenos e persoas que sufriron unha cirurxía de colon.
Do mesmo xeito que o café consumido por vía oral, os enemas do café poden ser estimulantes e producir dependencia da cafeína.
Conclusión
Debido á falta de investigación sobre os efectos sobre a saúde dos enemas de café e por considerables riscos, os enemas do café non se poden recomendar por ningún motivo. Se aínda estás a tentar probalo, é importante falar primeiro co teu coidado primario.
> Fontes:
> Eisele JW, Reay DT. Mortes relacionadas co café enemas. JAMA. 1980, 3 outubro; 244 (14): 1608-9.
> Keum B, Jeen YT, Park SC, e outros. Proctocolite causada por encimas de café. Am J Gastroenterol. Xaneiro de 2010; 105 (1): 229-30.
> Kim ES, Chun HJ, Keum B, et al. Enema de café para a preparación de endoscopia de cápsula de vídeo intestinal pequeno: un estudo piloto. Clin Nutr Res. 2014 xullo; 3 (2): 134-41.
> Teekachunhatean S, > Tosri > N, Rojanasthien N, Srichairatanakool S, Sangdee C. Farmacocinética da cafeína tras unha única administración de Enema de café contra o consumo de café oral en individuos sans. SRN Pharmacol. 2013; 2013: 147238.
> Teekachunhatean S, > Tosri > N, Sangdee C, et al. Efectos antioxidantes despois do enema de café ou o consumo de café oral en voluntarios sans masculinos tailandeses. Hum Exp Toxicol. Xullo de 2012; 31 (7): 643-51.