Naturalmente ocorrendo, sintético, baseado en plantas e xenoestróxenos
O estrogênio é unha importante hormona que controla os cambios no corpo dunha muller. Algúns destes cambios son moi positivos, como manter os ósos fortes pero tamén levar ao crecemento do cancro de mama. ¿Que debería saber sobre os tipos de estróxenos naturais producidos no corpo da muller, estróxenos sintéticos, estróxenos a base de plantas e xenoestróxenos?
Que son os estróxenos?
O estrogênio non é só unha substancia química, senón que é un grupo de hormonas responsables do desenvolvemento dunha muller e da capacidade de ter fillos.
O estrogênio tamén axuda a regular o ciclo menstrual , protexe os ósos do adelgazamento e mantén os niveis de colesterol baixos para protexer o corazón. Aínda que o estrogênio é unha hormona normal e necesaria, os estróxenos ás veces poden axudar a transformar o tecido do peito normal en cancro.
Non todos os estróxenos se producen no corpo dunha muller, e pode estar familiarizado cos estróxenos sintéticos nas pílulas de control de natalidade e na terapia de reemplazo hormonal. A lista non se detén por aí. Hai fitoestrógenos que simplemente se traduce en "estróxenos de plantas", así como xenoestrógenos, estróxenos potentes que poden vivir en todo, dende o plástico ata a contaminación.
Estróxenos naturais no corpo feminino
Os tipos de estróxenos no corpo dunha muller varían en función de se é premenopausa ou postmenopausal. Existen tamén diferentes formas de estróxenos dentro do corpo que se realizan de diferentes xeitos.
Estróxenos premenopáusicos
- Estrone (E1): Estrone é feito nos ovarios antes da menopausa. Despois da menopausa, a estrona está almacenada en graxa corporal e células musculares. As mulleres que teñen máis graxa corporal aínda experimentarán sofocos durante a menopausa, aínda que o seu corpo está a almacenar máis estrona que as mulleres máis delgadas. A produción de estrone baixa durante o embarazo, o que reduce a exposición da vida ao estrogênio. (É por iso que o embarazo ten un efecto protector contra o desenvolvemento do cancro de mama).
- Estradiol (E2): Como a estrona, o estradiol está feito nos ovarios. Durante o embarazo, tamén hai menos produción de estradiol.
- Estriol (E3): Estriol está feito pola placenta durante o embarazo. Este tipo de estrógeno prodúcese nas grandes cantidades, máis que a estrona ou o estradiol, durante o embarazo. A produción de estriol é un indicador da saúde do teu bebé
Estrogens menopáusicas
A medida que se achega á menopausa , os seus ovarios vanse encollemento (atrofia) ea produción de estróxenos e progesterona fluctuarán durante ese proceso. Son os niveis máis baixos destes hormonas que causan hot flashes , períodos irregulares, suores nocturnos, cambios de humor e outros síntomas. Os médicos poden tratar estes síntomas coa terapia de reemplazo hormonal (TRH) durante un curto período de tempo, pero o uso prolongado asociouse cun aumento do risco de cancro de mama.
Despois da menopausa, os andrógenos (hormonas masculinas) producidos polas glándulas adrenais son convertidos nos tecidos en estróxenos. É esta reacción que está dirixida a mulleres con cancro de mama posmenopáusico receptor de estróxenos positivo. A enzima (proteína) responsable da conversión de andrógenos a estrógenos chámase aromatase. Os fármacos para o cancro de mama chamados inhibidores da aromatase (como Aromasin, Arimidex e Femara) interfiren coas accións desta enzima para que os estróxenos non poidan producirse.
Estróxenos producidos fóra do corpo
Hai tres tipos principais de estróxenos producidos fóra do corpo tamén. Algunhas son creadas por plantas, outras están no medio ambiente, eo terceiro inclúe aquelas que están feitas sintéticamente no laboratorio.
Fitoestrógenos
Os fitoestrógenos son estróxenos de plantas atopados en plantas e botánicos. Estes fitoestrógenos poden ter efectos similares aos estróxenos no seu corpo cando os inxectan. O efecto dos estróxenos de plantas é moito máis débil que os estróxenos producidos polos seus ovarios, pero poden ter efectos clínicamente evidentes.
É confuso falar de fitoestrógenos. Coñecer o estrógeno está asociado cun maior risco de cancro de mama, isto significa que non debe comer plantas? Ela axuda a entender que os estróxenos a base de plantas funcionan de forma diferente ás hormonas ováreos. Nos nosos corpos, os fitoestrógenos poden ter efectos estrogênicos ou antiestróxenos dependendo do tecido específico.
Podería ser máis fácil explicar isto ao observar como funciona o tamoxifeno de cancro de mama. Cando as mulleres que tiveron un cancro de mama positivo no receptor de estróxenos premenopáusicas, esta droga pode reducir o risco de recorrencia. O tamoxifeno únese aos receptores de estróxenos, pero ten efectos similares aos estróxenos en algúns tecidos e efectos antiestróxenos noutros. Con células de mama (e células de cancro de mama), o tamoxifeno únese ao receptor de estrogênio para que o estrógeno non poida unirse. Esta acción evita que os estrógenos se unan e estimulen o crecemento do tumor. Noutros tecidos, con todo, pode ter efectos similares aos estróxenos. Debido ao seu estróxeno pro-estrogênico sobre os ósos, pode realmente traballar para fortalecer os ósos semellantes á forma en que o estrógeno natural fai.
Algunhas plantas que conteñen fitoestróxenos inclúen soia, trébol vermello, feixón, grans de cereais e sementes de linhaça. Hai varios suplementos dietéticos "naturais" que conteñen fitoestrógenos que se usan para tratar os síntomas da menopausa. É importante notar que algúns destes tratamentos a base de plantas non deben ser utilizados por mulleres con cancro de mama ou con maior risco de desenvolver a enfermidade.
Xenoestrógenos
Os xenoestróxenos derivan dos produtos químicos presentes no noso contorno, moitos dos cales son petroquímicos. Os xenoestróxenos son moito máis potentes que o estrogênio que fai o corpo, e demasiada exposición a estes compostos ambientais como estrógenos poden ter efectos adversos sobre a túa saúde. Os xenoestróxenos están nunha categoría de compostos denominados axentes de interrupción endócrinos que están atraendo interese e preocupación na forma en que afectan o corpo humano no crecemento e no desenvolvemento. O bisphenol-A atopado nalgúns plásticos é un exemplo.
Aínda que a investigación está lonxe de ser completa, hai evidencias de que algúns destes compostos poden interferir co desenvolvemento sexual normal, a reprodución e poden ser un factor de risco para o cancro de mama. Utilizamos produtos que conteñen xenoestróxenos diariamente. Pódense atopar nalgúns plásticos, electrónicos, medicamentos, alimentos, xabóns e pesticidas. O noso medio ambiente (auga, aire, solo e plantas) está sendo contaminado polos xenoestrógenos da escorrentía de fabricación e pola eliminación de produtos que conteñen xenoestróxenos.
Estróxenos sintéticos
Estróxenos sintéticos son producidos por empresas farmacéuticas e inclúen a forma sintética de estróxenos coñecido como Ethinyl estradiol . Estróxenos sintéticos, como xenoestrógenos, son xeralmente máis potentes que os estróxenos naturais. Pódense atopar en medicamentos comúns, como pílulas de control de natalidade e terapia de reemplazo hormonal.
Antes do 2002, a terapia de reemplazo hormonal (HRT) foi prescrita por diversas razóns e era xeralmente considerada unha píldora milagrosa que podía retardar o proceso de envellecemento. É moi eficaz na redución dos síntomas da menopausa, como hot flashes e sequedad vaxinal, e tamén parece axudar cos cambios de humor tan comúns durante a menopausa. Ademais do control dos síntomas da menopausa, celebrouse pola súa capacidade para reducir o adelgazamiento óseo, así como tamén os beneficios pensados en relación ao risco de enfermidade cardíaca e ao Alzheimer.
O estudo da Iniciativa de Saúde das Mulleres publicado en 2002 foi un choque para as mulleres e os seus médicos. O antigo fármaco milagroso, aínda que aínda beneficia aos síntomas da menopausa, non tivo ningún beneficio para reducir os ataques cardíacos e os accidentes vasculares cerebrais. E o máis significativo de todo foi que HRT realmente aumentou o risco de cancro de mama. A confirmación deste descubrimento, as taxas de novos casos de cancro de mama comezaron a diminuír a medida que un maior número de mulleres deixaba de tomar HRT.
Risco de estróxenos e cancro de mama
Estradiol aumenta o risco de desenvolver cancro de mama nas mulleres posmenopáusicas.
Os anticonceptivos orais (pílulas anticoncepcionais) tamén conteñen estróxenos, e hai algunhas precaucións no uso destes fármacos. Para as mulleres con risco de cancro de mama, os controis de natalidade poden potenciar o risco. As pílulas anticonceptivas tamén son (pero raramente) asociadas con accidentes vasculares cerebrais e coágulos sanguíneos (trombosis venosa profunda).
Os niveis máis baixos de estróxenos están asociados cun menor risco de desenvolver cancro de mama. Ter un primeiro fillo antes dos 30 anos e ter máis fillos está asociado cun menor risco (debido á redución da produción de estróxenos durante o embarazo). Non obstante, cabo notar que o embarazo está asociado cun menor risco de desenvolver cancro de mama baixo a liña, pero o risco absoluto despois do parto é en realidade superior ás mulleres que non naceron.
Aínda que os médicos non usan niveis de estrógeno no sangue para descubrir o risco de padecer cancro de mama, é importante recoñecer o papel destes hormonas na causa do cancro. Para manter un nivel de estróxenos saudable, os médicos recomendan que faga algúns pasos para minimizar o risco de desenvolver cancro de mama:
- Manter un peso saudable
- Limite a inxestión de alcohol
- Exercita regularmente
- Evite a terapia hormonal posmenopáusica se o seu médico pensa que está en risco
- Mantén os ollos e os oídos abertos para aprender máis sobre xenoestróxenos. Moitos destes produtos químicos son difíciles de evitar, pero practicar cautela ata que saibamos máis probablemente sexa sabio. Hai moita investigación en progreso e probablemente vamos a escoitar máis nos próximos anos. Estudos como o de Bisfenol-A que induce unha expresión xenética específica do cancro de mama suxiren que o papel dos xenoestróxenos no desenvolvemento do cancro de mama require un escrutinio coidadoso, probablemente só a punta do iceberg.
- Se estás a tomar unha preparación a base de plantas tendo fitoestrógenos, fale co profesional da saúde que estudou estes suplementos. Hai algúns médicos que tiveron un interese activo na combinación destes enfoques alternativos coa medicina convencional que poden axudar a comprender os posibles riscos e beneficios.
Fontes:
> Fucic, A., Gamulin, M., Ferencic, Z. et al. Exposición ambiental a xenoestróxenos e cancro relacionados con estrógenos: sistema reprodutivo, mama, pulmón, ril, páncreas e cerebro. Saúde Ambiental . 2012. 11Suppl 2): S8.
> Nagaprashantha, L., Adhikari, R., Singhal, J. et al. Oportunidades tradicionais para o espectro amplo Fitoquímicos naturais e combinacións de axentes dirixidos no cancro de mama. Revista Internacional de Cancro . 2017 4 de outubro. (Epub antes de imprimir).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH, e outros. "O metabolismo de estróxenos eo risco de cancro de mama nas mulleres posmenopáusicas". Instituto Nacional do Cancro. 2012, 326-339.
.