Síntomas, diagnóstico, tratamentos e moito máis
Foi diagnosticado con artroses . Por suposto, vostede eo seu médico discutiron a súa condición e como tratala, pero é probable que teña máis preguntas. Estes dez feitos importantes sobre a osteoartritis poden responder a algúns deles.
1. A artrosis é o tipo máis común de artrite
Non estás só. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), 27 millóns de estadounidenses maiores de 25 anos teñen artroses.
Porque é unha condición que está asociada coa idade, xa que a poboación envellece o número de persoas que se atopan con esta enfermidade é probable que aumente significativamente.
2. A artrose tamén se refire a artrite Wear-and-Tear e artrite degenerativa
Estes términos menos clínicos refírense á forma en que se desenvolve a condición. A artroses xeralmente provoca un dano progresivo á cartilaxe articular e aos cambios nas estruturas ao redor da articulación e os síntomas ocorren gradualmente. Este desgaste é o que causa dor e rango limitado de movemento na articulación afectada. Outros síntomas causados polo proceso degenerativo inclúen derrame articular , acumulación de fluído nas articulacións; osteófitos , un exceso de óso máis comúnmente coñecido como espuelas óseas; e debilidade dos tendóns e músculos.
3. As xuntas de peso son as articulacións que son máis afectadas pola osteoartritis
As posibilidades son que a súa artrite está situada nunha articulación que soporta o seu peso, como o xeonllo , a cadeira ou a columna vertebral.
Se tes sobrepeso, o exceso de libras pode aumentar a dor e os danos destas articulacións. Teña en conta que a artrose tamén pode afectar os dedos ou calquera articulación danada de algunha maneira -por lesións traumáticas, infeccións ou inflamacións. Un sinal de osteoartritis nos dedos é inchazo nas articulacións máis próximas aos dedos coñecidos como os nodos de Heberden .
O inchazo das xuntas medias dos dedos chámase nodos de Bouchard .
4. A maioría dos pacientes con osteoartritis aumentaron a dor nas articulacións durante a actividade, que se alivia co descanso
Se estás activo, probabelmente teñas algunha molestia nas articulacións afectadas pola artrose. Tamén pode sentirse ríxido cando se levanta pola mañá, pero despois de que se mova por media hora ou así que debería desaparecer. E aínda que o exercicio regular é beneficioso para o fortalecemento dos músculos en torno ás articulacións, se ten un ataque de dor grave, pode ser unha boa idea aproveitar ao máximo un día ou dous.
5. A osteoartritis afecta a persoas de todas as idades, pero a enfermidade é máis prevalente entre as persoas maiores
O setenta por cento das persoas maiores de 70 teñen artroses. Curiosamente, só a metade deles o saben, porque o 50 por cento do tempo a enfermidade é asintomática. A única proba do dano común aparecerá nos raios X.
6. Máis mulleres que os homes teñen artroses
Antes dos 45 anos, os homes teñen máis probabilidades de desenvolver osteoartritis, di o NIH, pero despois dos 45 anos é máis frecuente nas mulleres.
7. Existen certos factores de risco asociados a artroses
Os factores de risco máis comúns asociados á artrosis son:
- Idade
- obesidade
- lesión ou uso excesivo dunha articulación particular
- historia familiar
- debilidade muscular
Algunhas enfermidades tamén poden aumentar o risco de desenvolver osteoartritis. Estes inclúen artrite reumatoide ; hemocromatosis (unha condición xenética na que o corpo almacena cantidades excesivas de ferro); e acromegalia (un trastorno hormonal que fai que o corpo produza demasiada hormona de crecemento durante a idade adulta).
8. O diagnóstico precoz e o tratamento da osteoartritis son importantes para a xestión exitosa da enfermidade
Se está experimentando síntomas de artrose, é importante consultar a un médico de inmediato. Canto máis cedo se confirme a súa condición, canto antes poida iniciar o tratamento.
O seu internista pode diagnosticar a artrose ou remitilo a un reumatólogo. O médico levará a súa historia clínica, realizará un exame físico e ordenará os raios X ou unha resonancia magnética para buscar evidencia de dano nas articulacións. Tamén pode ter probas de sangue para descartar outros tipos de artrite.
9. Opcións de Tratamento da Osteoartritis Concéntrase en controlar a dor, a función de preservación e a progresión da enfermidade
Probablemente o seu médico recomenda unha ou máis das seguintes opcións de tratamento para xestionar os síntomas da súa osteoartritis :
- medicamentos para artrite
- exercicio
- control de peso
- técnicas de protección conxunta
- tratamentos complementarios ou alternativos
- terapia física / terapia ocupacional
- Cirurxía
10. Ata 2030, aproximadamente o 20 por cento dos estadounidenses terá máis de 65 anos e con alto risco de desenvolver artroses.
Independentemente da súa idade, hai moitas modificacións de estilo de vida que poden axudar a diminuír o risco de desenvolver osteoartritis ou axudar a xestionar a condición. Perder peso, ser máis activo (especialmente facer exercicios para fortalecer os músculos que soportan as articulacións), e facer estiramentos regulares é especialmente útil.
> Fontes:
Fundación da artrite. "Tratamento da osteoartritis".
> Institutos Nacionais de Saúde. "Folleto sobre Saúde: artrose". Maio de 2016.