Algúns remedios caseiros poden axudar a diminuír a aparencia de círculos escuros baixo os ollos, pero non se librarán deles. Se ten problemas de saúde, é importante falar co seu médico. O tratamento autónomo dunha enfermidade con medicina alternativa e evitar ou atrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves.
Causas Comúns
Pel de adelgazamento: a pel baixo os ollos é delgada e delicada para comezar.
A medida que envelhecemos, a pel e a almofada gorda debaixo dos ollos vólvense máis delgados, facendo que os vasos sanguíneos se volvan visibles. Isto dá a aparencia de círculos escuros. O dano solar pode empeorar aínda porque debilita a pel.
Alergias e Hayfever : os círculos escuros baixo os ollos poden ser o resultado de alergias a sustancias no aire, como pole, po e caspa de compañía, porque a xente esfrega os ollos coceiros. As persoas con heno poden notalas no auxe da tempada. As alergias ou sensibilidades alimentarias tamén poden contribuír aos círculos escuros.
Xenética : Os círculos escuros baixo os ollos atópanse en familias. Eles tenden a ser máis notábel en persoas con pel clara ou ollos profundos.
Retención de líquidos : os vasos sanguíneos baixo os ollos poden dilatarse e engordar, o que pode contribuír aos círculos escuros. O exceso de sal e fumar na dieta son causas comúns. As condicións que causan a retención de líquidos (por exemplo, corazón, tiroides, ril, enfermidades do fígado) ou medicamentos que causan a dilatación dos vasos sanguíneos poden ser un factor.
O médico debe ter coñecemento dos síntomas que estea experimentando.
Falta de sono : a falta de sono pode facer que a pel pareza máis pálida, o que permite que os vasos sanguíneos sexan máis visibles a través da pel, dando a aparencia de círculos azulados ou escuros.
Anemia por deficiencia de ferro: A anemia por deficiencia de ferro pode provocar unha tonalidad azulada debaixo dos ollos.
Deshidratación : Os círculos escuros baixo os ollos poden ser un sinal de deshidratación.
Remedios
Algúns remedios caseiros que poden axudar a diminuír temporalmente a aparencia de círculos escuros baixo os ollos, non obstante, teña en conta que o soporte científico para a afirmación de que calquera remedio pode tratar círculos negros obscenos falta.
- Asegúrese de beber bastante auga. Usa unha calculadora de hidratación para pescudar canto auga necesitas.
- Use protector solar cun mínimo de SPF 30 baixo os ollos para evitar o debilitamento da pel causado por dano solar.
- Teña moito descanso. Descubra 15 remedios para durmir para axudarche a durmir mellor.
- Aplicar bolsas de té simples e claras sobre os ollos pechados. Non empregue teas de herbas, porque os taninos no té negro son o ingrediente activo.
- Aplique rodajas de pepino frescas sobre os ollos pechados durante 15 minutos.
- Teña coidado de non consumir demasiado sal dietético. Comeza por aprender sobre as fontes de sodio na dieta.
- Aplicar crema de vitamina K. Aínda que os estudos non examinaron o uso da vitamina K tópica para os círculos escuros baixo os ollos, os estudos preliminares descubriron que a vitamina K pode axudar a machucar.
- A vitamina C axuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos.
- Os suplementos dietéticos extractos de semente de uva e pcnogenol conteñen pigmentos antioxidantes que poden axudar a fortalecer os vasos sanguíneos. Deben ser utilizados baixo a supervisión médica por parte de persoas que consumen drogas como "Blood-thinning" como Coumadin (warfarina) e aspirina. Algúns alimentos, como arándanos, arandos, arándanos, té (verde e negro), groselha negra, cebola, leguminosas e perejil tamén conteñen estes pigmentos antioxidantes.
- Coma os alimentos con equilibrio renal. Na medicina chinesa, un molde azulado baixo os ollos débese a un desequilibrio na enerxía renal.
Fontes
Lou WW, Quintana AT, Geronemus RG, Grossman MC. Efectos da vitamina K tópica e do retinol en púrpura inducida por láser na pel non seca. Dermatol Surg. (1999) 25 (12): 942-944.
Shah NS, Lazarus MC, Bugdodel R, Hsia SL, He J, Duncan R, Baumann L. Os efectos da vitamina K tópica sobre hematomas despois do tratamento con láser. J Am Acad Dermatol. (2002) 47 (2): 241-244.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.