Que debo saber?
O extracto de semente de uva ( Vitis vinifera ) é unha sustancia natural dispoñible en forma de cápsula e tableta. Xeralmente provén de sementes de uva proporcionadas polos fabricantes de viños.
Usos para extracto de semente de uva
Desde a antiga Grecia, varias partes da uva foron usadas con fins medicinales. Na medicina alternativa, o extracto de semente de uva está previsto para axudar coas seguintes condicións:
- tensión alta
- colesterol alto
- aterosclerose
- mala circulación
- complicacións por diabetes
- constipação
- trastornos gastrointestinais
- dexeneración macular relacionada coa idade
Os defensores afirman que o extracto de semente de uva pode axudar a protexer contra o cancro. Nos estudos de laboratorio, os científicos demostraron que a semente de uva pode axudar a combater os radicais libres (subprodutos químicos coñecidos por causar danos no ADN asociados ao cancro). Con todo, aínda non está claro se as sementes poden reducir o risco de cancro en humanos.
Beneficios para a saúde do extracto de semente de uva
Aínda que o apoio científico para os beneficios do extracto de semente de uva é limitado.
1) Complicacións relacionadas coa diabetes
Nun estudo de 2009 de 32 pacientes con diabetes tipo 2 a un alto risco cardiovascular, os participantes tomaron 600 mg de extracto de semente de uva ou un placebo todos os días durante catro semanas. Os resultados do estudo mostran que o extracto de semente de uva mellora significativamente os marcadores de inflamación e glicemia.
Os autores do estudo suxiren que o extracto de semente de uva pode ter un papel terapéutico na diminución do risco cardiovascular.
2) Presión arterial alta
Nun estudo realizado en 2009 sobre as persoas con síndrome metabólico, os investigadores descubriron que catro semanas de tratamento con extracto de semente de uva reducían a presión arterial sistólica e diastólica.
A síndrome metabólica está marcada por un conxunto de problemas de saúde (incluíndo o exceso de graxa da barriga, a presión arterial alta, o colesterol alto, a resistencia á insulina e a inflamación) coñecidos por elevar o risco de enfermidades cardíacas e diabetes tipo 2.
3) Enfermidade de Alzheimer
O extracto de semente de uva pode axudar a atrasar o desenvolvemento da enfermidade de Alzheimer, segundo un estudo en animais publicado en 2009. Nas probas en ratones, os científicos descubriron que o extracto de semente de uva aliviou a inflamación e impediu a acumulación de sustancias coñecidas por formar as placas do cerebro asociadas á enfermidade de Alzheimer. .
Adormeces
O extracto de semente de uva xeralmente é ben tolerado cando toma por boca, pero pode causar efectos adversos, como dor de cabeza, coiro cabeludo seco ou picante, mareos e náuseas.
Os suplementos non foron probados de forma segura e debido ao feito de que os suplementos dietéticos non están regulados, o contido dalgúns produtos pode diferir do que se especifica na etiqueta do produto. Tamén ten en conta que non se estableceu a seguridade dos suplementos en mulleres embarazadas, nais lactantes, nenos e aqueles con condicións médicas ou que están tomando medicamentos.
Usar extracto de semente de uva para a saúde
Debido á falta de investigación de apoio, é moi pronto para recomendar o extracto de semente de uva para calquera propósito sanitario.
Se pensas en usalo, primeiro fale co seu coidador de atención primaria. Tratar de forma autónoma unha condición e evitar ou retrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves.
> Fontes:
> Kar P, Laight D, Rooprai HK, Shaw KM, Cummings M. "Efectos do Extracto de sementes de uva en sujetos diabéticos Tipo 2 a un alto risco cardiovascular: un ensayo controlado con placebo randomizado de dobre cego que examina marcadores metabólicos, ton vascular, inflamación, estrés oxidativo e sensibilidade á insulina ". Diabet Med. 2009 26 (5): 526-31.
> Centro Nacional de Medicina Complementaria e Alternativa. "Extracto de sementes de uva [NCCAM Herbes nun resumo]" NCCAM Publicación N ° D370. Creado en marzo de 2007. Actualizado en maio de 2008.
> Sivaprakasapillai B, Edirisinghe I, Randolph J, Steinberg F, Kappagoda T. "Efecto do extracto de sementes de uva na presión arterial en suxeitos co síndrome metabólico". Metabolismo. 2009 58 (12): 1743-6.
> Wang YJ, Thomas P, Zhong JH, Bi FF, Kosaraju S, Pollard A, Fenech M, Zhou XF. "O consumo de extracto de semente de uva impide a deposición de amiloide-beta e atenuou a inflamación no cerebro dun rato de enfermidade de Alzheimer". Neurotox Res. 2009 15 (1): 3-14.