Como tratar as alerxias estacionais
Unha alerxia estacional é unha reacción alérxica a un gatillo que normalmente só está presente durante parte do ano, como a primavera ou o outono. Este tipo de alerxia refírese a unha alerxia de pole, como árbores, herbas daniñas e gramíneas. As alergias perennes, por outra banda, adoitan estar presentes durante todo o ano e inclúen alérgenos como caspa de compañía e ácaros de po de casa. Os moldes poden ser un activador de alerxia estacional ou perenne.
As alergias estacionais son frecuentemente coñecidas como febre do feno . Aprende todo o que sempre quixo saber (e máis) sobre a febre do feno .
Cales son os síntomas das alerxias estacionais?
Os síntomas de alerxias estacionais inclúen estornudo, nariz, congestión nasal, comezón do nariz e goteo post-nasal . Non todas as persoas experimentan todos os síntomas da febre do feno, e nalgunhas persoas, só un dos síntomas predominará. Pode ser difícil dicir a diferenza entre as alergias estacionais e o arrefriado común e só un alergólogo pode dicir a diferenza.
Aprender sobre a forma de dicir a diferenza entre arrefriados e alerxias estacionais .
Como o pole causa as alerxias estacionais?
Os poluxos son pequenos grans en forma de ovo liberados de plantas florais, que son transportados polo vento ou insectos e serven para polinizar cruzadamente outras plantas do mesmo tipo con fins reprodutivos. Cando o pole está presente no aire, pode aterrar cos ollos, o nariz, os pulmóns e a pel dunha persoa para configurar unha reacción alérxica .
Os síntomas poden incluír rinitis alérxica (febre do feno) , conjuntivitis alérxica (alerxias oculares) e asma alérxica.
Os polígonos que se espallan polo vento adoitan ser a principal causa de alerxias estacionais, mentres que os polen que dependen de insectos (como a abella) que se transportan a outras plantas non o fan. A maioría das plantas con flores brillantes e vibrantes (como as rosas) son polinizadas por insectos e xeralmente non causan alerxias estacionais xa que o pole xeralmente non está presente no aire.
O pole pode percorrer longas distancias e os niveis no aire poden variar de día en día. O nivel de pole pode ser bastante diferente en varias áreas dunha determinada cidade ou rexión. Os niveis de pole tenden a ser máis altos desde o inicio da mañá ata a media mañá, de 5 a. M. A 10 da mañá. A evitación do pole pode ser difícil, pero é teoricamente posible.
¿Que causa as alerxias de primavera?
As alergias a primavera son resultado do pole das árbores, que poden comezar a polearse en calquera momento entre xaneiro e abril, dependendo do clima e da situación. Árbores coñecidas por causar alerxias graves inclúen roble, oliva, olmo, bidueiro, cinza, nogueira, álamo, sicómoro, arce, ciprés e nogueira.
En certas zonas do mundo, algunhas herbas daniñas tamén polinizan na primavera.
¿Que causa as alerxias de verán?
O pole de herba adoita ser a principal causa de alergias a finais de primavera e de verán. O pole de herba é o máis alto nestes momentos, aínda que a herba pode causar alerxias durante gran parte do ano se alguén está cortando o gramos ou deitado na herba. O contacto con herba pode provocar comezón e urticaria nas persoas alérxicas ao pole de herba; isto chámase urticaria de contacto .
As gramíneas poden dividirse en dúas clases principais: gramíneas septentrionales e meridionales.
As gramíneas do norte son comúns en climas máis fríos e inclúen timote, centeo, pomar, doce vernal, parte superior vermella e herbas azuis. As gramíneas meridionais están presentes en climas máis cálidos, sendo a herba das Bermudas a maior herba nesta categoría.
Aprenda sobre todas as formas en que a herba pode causar alerxias estacionais .
¿Que causa as alerxias caen?
O polen de herba daniña é a principal causa da alerxia estacional a finais do verán e principios do outono. Dependendo da área de América do Norte, estas herbas daniñas inclúen a ameixa, o xemelgo, o algarrobo, o xabaril (o cardo ruso) eo berberecho. En certas zonas do mundo, algunhas árbores poden polinizarse tamén no outono.
¿Como sei que polen están presentes no aire?
Na maioría das áreas, o pole é medido e contado, cos distintos tipos de pole identificados. Isto pode ser informar en termos de árbores, herbas daniñas e herbas, ou pode ser dividido en tipos de árbores e herbas daniñas identificadas. As gramíneas específicas non adoitan identificarse nos recuentos de polen, xa que as gramíneas parecen iguais baixo un microscopio.
Descubra os recuentos de pole e os tipos de pole actualmente atopados na súa área local.
¿Como sei que polen causan as miñas alerxias estacionais?
Un alergólogo pode axudar a determinar se ten alerxias estacionais e os tipos de pole aos que son alérxicos. Isto lévase a cabo mediante probas de alerxia, que normalmente implica un exame de pel ou unha proba de sangue (RAST). As probas de alerxia poden ser útiles para prever os tempos do ano que probabelmente teña síntomas de alerxia e é necesario se estás interesado en tomar tiros de alerxia .
Como podo evitar a exposición a polen?
A diferenza da evitación dos castiñeiros e os ácaros da pel, é máis difícil evitar a exposición ao pole, xa que está presente no aire exterior. Aquí tes algúns consellos para minimizar a exposición ao polen:
- Mantén as fiestras pechadas para impedir que o pole saia á súa casa.
- Minimiza a actividade da mañá cedo cando o pole xeralmente se emite - de 5 a 10 a.m.
- Mantén as fiestras do teu coche pechadas cando viaxas.
- Quédase no interior cando se informa que o conteo de polen é alto e nos días de vento cando o pole pode estar presente en cantidades maiores no aire.
- Tire unhas vacacións durante a altura da estación do pole para unha zona máis libre de pole, como a praia ou o mar.
- Evite cortar o gramos e herba recén cortada.
- Roupa e roupa de cama seca. O pole pode recoller na lavandería se está colgado fóra para secar.
Fonte:
Academia Americana de Alerxia, Asma e Inmunoloxía. >> http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/at-a-glance/outdoor-allergens