Aquí tes algunhas estratexias eficaces para xestionar a súa vida sexual co IBS

Problemas de intimidade para persoas con síndrome do intestino irritable

A síndrome do intestino irritable (IBS) pode ter un impacto negativo sobre moitos aspectos da vida, incluíndo a súa vida sexual. Quen quere ter sexo cando se sente mal? Ademais, gastar tanto tempo tratando os problemas do baño pode facer que sexa moi difícil sentirse sexy. Para algunhas persoas con IBS, o medo a perder o control do intestino resulta evitar a intimidade sexual.

A vida sexual con IBS pode ser unha proposición desalentadora. Non obstante, dado que o funcionamento sexual saudable é unha parte importante da condición humana, é esencial que non renuncias á túa vida sexual por mor do teu IBS.

IBS e disfunción eréctil

As cuestións de calidade de vida relacionadas co IBS foron pasadas por alto pola profesión médica, eo impacto do IBS no funcionamento sexual non é unha excepción. Así poida que non te sorprenda saber que non se realizou moita investigación nesta área. Non obstante, un estudo recente mostrou que os homes con IBS teñen un maior risco de disfunción eréctil .

IBS e sobreviventes de abuso sexual infantil

Un foco de investigación sobre o sexo e o IBS que recibiu algunha atención é o feito de que unha historia de abuso sexual asociouse cun maior risco de ter IBS. Algúns estudos tamén atoparon unha asociación entre abuso emocional infantil e IBS.

Isto resulta nun dobre golpe de posibles dificultades sexuais nas persoas con IBS que sobreviviron a este tipo de abuso.

A importancia da comunicación íntima

A clave para ter unha vida sexual con IBS é mediante a comunicación aberta das túas necesidades e medos co teu compañeiro. A verdadeira intimidade vén de compartir os teus pensamentos e sentimentos máis íntimos.

Aínda que poida que sexa incómodo discutir os síntomas intestinais coa túa parella, facelo servirá só para achegarche.

Concedido, non todos os socios sexuais son de apoio e comprensión. Se estás nunha relación comprometida a longo prazo con un compañeiro non solidario, o asesoramento para parella pode ser necesario para que os dous poidas abran ou reabresen novas liñas de comunicación máis saudables. Se só está saíndo cun compañeiro non solidario, debería ser unha bandeira vermella. Se a outra persoa é incapaz de atender ás súas necesidades emocionais e físicas no inicio da relación, probablemente non sexa unha boa perspectiva dun compromiso a longo prazo.

Unha palabra de

Non se avergoñas das túas necesidades persoais. Non solicitou IBS. É algo que lle pasou. Lembre que compartes todos os teus agasallos exclusivos co teu compañeiro e iso tamén significa as túas necesidades únicas. O teu compañeiro tampouco é perfecto, xa que el trae as súas propias benzóns e equipaxe na túa colaboración. Pode beneficiarse da terapia individual ou de parella se precisa de axuda para aprender a comunicar os seus desafíos e necesidades ao seu compañeiro.

> Fontes:

> Hsu CY, Lin CL, Kao CH. O síndrome do intestino irritable está asociado non só con disfunción eréctil orgánica, senón tamén psicogénica. Revista Internacional de Investigación de Impotencia . Novembro-Decembro 2015; 27 (6): 233-8. doi: 10.1038 / ijir.2015.25.

> Universidade de Carolina do Norte na Escola de Medicina Chapel Hill. Mulleres e síndrome do intestino irritable (SII). Centro UNC para Trastornos Funcionales de IG e Motilidade.

> Sansone RA, Sansone LA. Síndrome do intestino irritable: relación co abuso na infancia. Innovacións en Neurociencia Clínica . 2015; 12 (5-6): 34-37.