Os cambios hormonais durante este tempo afectanche todo o corpo
O proceso natural da menopausa pode desencadear cambios en moitas partes do corpo e afectar os síntomas da síndrome do intestino irritábel (IBS). Independientemente de se vostede foi diagnosticado con IBS, pode que a medida que alcance unha determinada idade, comeza a ter síntomas de intestino máis frecuentes. Aínda que os estudos non deron evidencias claras sobre por que a menopausa afecta a forma en que funciona o estómago, realizouse unha investigación nesta área.
Vexamos unha ollada.
Cambios corporais durante a menopausa
A menopausa prodúcese despois do período menstrual final dunha muller, pero o corpo comeza a cambiar antes, exhibindo síntomas da fase chamada perimenopausa . As mulleres que se atopan a unha década de distancia da menopausa (normalmente as que teñen os últimos 30 e 40) experimentan perimenopausa, o que pode alterar a frecuencia coa que se menstruan ou ovulan. Os médicos consideran que as mulleres están na perimenopausa ata que pasaron un ano completo sen un período. Nese punto, considérase que unha muller está terminada coa menopausa e na fase postmenopause que dura o resto da súa vida. A idade exacta estas etapas de inicio e fin varía dunha muller a outra.
A medida que o seu corpo atravesa todos estes cambios naturais, precipitados polos cambios dos niveis das súas hormonas femininas, pode experimentar algúns síntomas non desexados, incluíndo:
- Cambios sangrantes relacionados co teu período
- Cambios sobre a frecuencia coa que obtén o seu período
- Hot flashes, incluíndo suores nocturnos
- Moodiness ou irritabilidade
- Secure vaginal
- Problemas de vexiga , incluída a incontinencia
- Dificultade para durmir
- Os cambios no nivel de libido aumentaron ou diminuíron o interese por ter sexo
- Dores de cabeza
- Engordar
Moitas mulleres, con e sen IBS, informan os seguintes síntomas dixestivos durante a fase perimenopáusica:
- Cambios na frecuencia dos movementos intestinais
- Síntomas aumentados de dor abdominal e incomodidade
- Aumento da hinchazón
Síntomas de IBS empeorando coa menopausa
Os estudos de investigación sobre a relación entre o IBS ea menopausa deron resultados mixtos, pero parece haber algunha indicación de que os síntomas do IBS aumentan durante a perimenopausa. Un informe identificou un pico nestes síntomas aumentados como ocorreu entre as idades de 40 a 49. Este aumento nos síntomas pode ser resultado do nivel de hormonas sexuais (estróxenos e progesterona) que ocorre neste momento, de forma moi similar que as mulleres experimentan un aumento nos síntomas do IBS durante os días anteriores ao inicio dos seus períodos . Os niveis destas hormonas sexuais teñen un efecto sobre os síntomas do IBS porque as células receptoras destes hormonas están localizadas en todo o tracto dixestivo.
O IBS está mellorando despois da menopausa
Estudos de poboación indican que a prevalencia de síntomas de IBS diminúe para as mulleres trala idade de 40 ou 45, unha diminución non observada nos homes. Así pois, é posible que a nivelación das hormonas sexuais nas mulleres posmenopáusicas ten un efecto beneficioso sobre os síntomas do IBS.
Unha nota sobre a osteoporose
Non se completa ningunha discusión sobre a relación entre a menopausa e o IBS sen abordar o risco de osteoporose , un adelgazamento dos ósos que aumentan o risco de sufrir unha fractura.
A perda de estróxenos que ocorre coa menopausa aumenta o risco dun diagnóstico de osteoporose. Pero tamén sabías que ter IBS é un factor de risco para a osteoporose? Os científicos non saben con certeza por que unha persoa con IBS está en maior risco.
Para diminuír as posibilidades de desenvolver a osteoporose, debe comer unha dieta saudable, asegurándose de que está tomando uns niveis adecuados de calcio e vitamina D. Faga o exercicio dunha parte regular da súa vida e asegúrese de falar co seu médico sobre os seus factores de risco. Asegúrese en xeral de que está facendo todo o posible para manter os seus ósos fortes e sans.
Fontes:
Bharadwaj, S., et. al. "Sintomatoloxía da síndrome do intestino irritable e enfermidade inflamatoria intestinal durante o ciclo menstrual" Informe Gastroenteroloxía 2015 3: 185-193.
Heitkemper, M. & Chang L. "Heitkemper, M. & Chang L." ¿As flutuacións nas hormonas ováricas afectan os síntomas gastrointestinales nas mulleres con síndrome do intestino irritable? " Medicina de xénero 2009 6: (S2) 152-167.
"Menopausa" NIH: Instituto Nacional do Envellecemento Sitio web visitado o 27 de maio de 2016.
Olafsdottir, L., et. al. "Historia natural do síndrome do intestino irritable en mulleres e dismenorréia: un estudo de seguimento de 10 anos" Investigación e práctica gastroenterolóxica 2012 534204.
Palsson, O. & Whitehead, W. "Hormonas e SII" O Centro UNC para Trastornos Funcionales de IG e Motilidade. Acceso o 27 de maio de 2016.