Pode este composto vegetal crucifixo axudar a combater o cancro?
Diindolylmethane é unha substancia natural xerada cando o corpo descompón o indol-3-carbinol, un composto atopado en vexetais crucíferos como o brócoli e a cal. Dispoñible en forma de suplemento, diínlilmetano dise que ofrece unha serie de beneficios para a saúde.
Por que a xente lévana
Diindolylmethane pretende producir cambios no metabolismo de estróxenos, un proceso biolóxico pensado para influenciar o desenvolvemento de certos cancros dependentes de hormonas como o cancro de mama.
Os defensores afirman que consumir diindolilmetano pode axudar a aumentar a súa defensa contra varios tipos de cancro, así como promover a desintoxicación e apoiar a perda de peso.
Os beneficios
Ata a data, a investigación sobre os efectos da saúde do diindolilmetano é bastante limitada. Na investigación preliminar, algúns científicos descubriron que o diindolilmetano pode influír no metabolismo do estrógeno.
Aínda que se pensa que alterar o metabolismo de estróxenos pode axudar a protexer contra certos cancros dependentes de hormonas (como o cancro de mama), aínda non hai suficientes investigacións para determinar se o diindolilmetano pode axudar na prevención do cancro.
Aquí tes unha ollada a algúns resultados clave dos estudos dispoñibles:
1) Cáncer de mama
Aínda que algúns estudos de laboratorio suxiren que o diindolilmetano pode axudar a inhibir o crecemento das células cancerosas de mama, houbo poucos estudos clínicos.
Nun pequeno estudo piloto de 2004 publicado en Nutrición e Cáncer , os investigadores descubriron que a toma de suplementos de diindolilmetano provocou cambios no metabolismo de estróxenos.
O estudo incluíu 19 mulleres posmenopáusicas cunha historia de cancro de mama no estadio inicial.
Un estudo de 2015 publicado en Familial Cancer examinou o uso de 300 mg por día de diindolilmetano por catro a seis semanas en quince mulleres con mutación BRCA1. A proporción de estrógenos urinarios (un biomarcador inversamente relacionado co desenvolvemento do cancro de mama) non cambiou significativamente despois da suplementación.
2) Cáncer de útero
Aínda que algúns datos suxeriron que a toma de suplementos de di-nilmetano pode diminuír o desenvolvemento do cancro cervical, un estudo de 2012 publicado no British Journal of Cancer non mostrou ningún beneficio. O estudo involucrou a 551 mulleres con anomalías de baixa graduación diagnosticadas en células cervicais. Durante seis meses, os participantes tomaron suplementos de diindolilmetano ou un placebo diariamente. Os suplementos de diinolilmetano non lograron un efecto beneficioso significativo sobre os cambios na célula cervical ou a presenza do VPH.
3) Outras formas de cancro
Os achados preliminares dos estudos sobre o tubo de ensaios e as investigacións sobre animais indican que o diindolilmetano pode ofrecer certa protección contra o cancro de próstata, o cancro de ovario eo cancro de colon . Non obstante, debido á falta de investigación, é moi pronto para saber se o diindolilmetano pode axudar a combater estas formas de cancro nos seres humanos.
4) Perda de peso
Aínda que os suplementos de diinolilmetano ás veces son promocionados como axudas á perda de peso naturais, non hai probas científicas para apoiar a afirmación de que tomar diindolilmetano promove a perda de peso.
Fontes
O diindolilmetano prodúcese cando o corpo diga o indol-3-carbinol, un composto atopado nas seguintes verduras:
- Brócolis
- Coles de Brussel
- Repolo
- Coliflor
- Collard greens
- Kale
- Verdes de mostaza
- Berro
Diindolylmethane tamén está dispoñible en forma de suplemento, vendido en tendas de alimentos naturais e tendas especializadas en suplementos dietéticos.
Posibles efectos secundarios
Ata a data, se sabe moi pouco sobre a seguridade de usar suplementos de diindolilmetano regularmente ou a longo prazo.
Debido ao potencial de diindolilmetano para afectar o metabolismo de estróxenos, hai algunha preocupación porque a toma de suplementos de diindolilmetano pode agravar as condicións sensibles ás hormonas (incluíndo cancros dependentes de hormonas, endometriosis e fibromas uterinas ).
Segundo un informe, unha muller doutra forma saudable informou unha corioretinopatía serosa central (unha condición que provocou insuficiencia visual) tras unha inxestión diaria excesiva de diindolilmetano durante dous meses.
Despois de descontinuar os suplementos, os seus síntomas resolvéronse despois de oito semanas. Un erupción cutánea con eosinofilia (niveis elevados de eosinófilos que se producen a miúdo en resposta a algún tipo de reacción alérxica ou reacción farmacolóxica) foron reportados despois do uso de diindolilmetano. Debido á dor muscular e articular, particularmente nas cadeiras e os xeonllos.
Dadas as preocupacións de seguridade, é importante buscar consellos médicos antes de utilizar suplementos de di-nilmetano. As mulleres que están embarazadas ou de enfermería non deberían tomar suplementos de diindolilmetano. Ademais, as persoas que están sendo tratadas por cancro non deberían tomala.
Podes obter consellos adicionais sobre o uso de suplementos aquí , pero é importante ter en conta que o tratamento autocontrolado dunha enfermidade crónica con diindolilmetano e evitar ou retrasar o coidado estándar pode ter consecuencias graves.
O Takeaway
Debido á falta de apoio científico, é moi pronto para recomendar os suplementos de di-nilmetano como un tratamento estándar para calquera condición de saúde.
Non obstante, aumentar os seus niveis de di-nil-metano mediante a inclusión de vexetais crucíferos con indole-3-carbinol na súa dieta pode axudar a mellorar a súa saúde xeral. Os legumes cruciferos son ricos en varias sustancias que promoven a saúde, incluídos os antioxidantes.
Fontes
Castañon A, Tristram A, Mesher D, et al. Efecto da suplementación con diindolilmetano en anomalías citolóxicas cervicales de baixo grao: ensaio doble ciego, aleatorizado e controlado. Br J Cancer. 2012 3 de xaneiro; 106 (1): 45-52. doi: 10.1038 / bjc.2011.496.
Dalessandri KM, Firestone GL, Fitch MD, Bradlow HL, Bjeldanes LF. Estudio piloto: efecto de suplementos de 3,3'-diindolilmetano en metabolitos de hormonas urinarias en mulleres posmenopáusicas con antecedentes de cancro de mama no estadio inicial. Nutr Cancer. 2004; 50 (2): 161-7.
Nikitina D, Llacuachaqui M, Sepkovic D, e outros. O efecto da suplementación oral de 3,3'-diindolilmetano na relación 2: 16α-OHE en portadores de mutación BRCA1. Cáncer de fame. 2015 xuño; 14 (2): 281-6. doi: 10.1007 / s10689-015-9783-2.
Smith S, Sepkovic D, Bradlow HL, Auborn KJ. O 3,3'-Diindolilmetano e a genisteína reducen os efectos adversos do estrógeno nas células do cancro de próstata LNCaP e PC-3. J Nutr. Decembro de 2008; 138 (12): 2379-85.
Staub RE, Onisko B, Bjeldanes LF. Destino do 3,3'-diindolilmetano en células de cancro de mama MCF-7 cultivadas. Chem Res Toxicol. 2006 Mar; 19 (3): 436-42.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.