Clasificando o que pode tomar a túa pel
A escala Fitzpatrick (tamén coñecida como Fitzpatrick skin typing test ou Fitzpatrick phototype scale) foi desenvolvida en 1975 polo dermatólogo da Facultade de Medicina de Harvard, Thomas Fitzpatrick, para clasificar a complexión dunha persoa en relación coa súa tolerancia á luz solar. Actualmente é usado por moitas profesións de saúde para determinar como un paciente responderá aos tratamentos faciais.
Os practicantes tamén usan a escala para determinar a probabilidade de que unha persoa teña un cancro de pel.
Onde se axusta na escala de Fitzpatrick?
A escala Fitzpatrick comprende seis diferentes tipos de pel e cores respecto da súa tolerancia ao sol:
| Tipo | características | Características |
| Eu | pel branca pálida | cabelo vermello ou rubio | ollos azuis | pecas | sempre queima, nunca tans |
| II | pel branca ou xusta | cabelo vermello ou rubio | ollos azuis, avellanos ou verdes | xeralmente queima, tans con dificultade |
| III | crema de pel branca ou xusta | calquera ollo ou cor do cabelo | Tans gradualmente, ás veces ten unha queimadura suave, |
| IV | pel marrón claro | Tans con facilidade, raramente arde |
| V | pel marrón escuro | Tans moi facilmente, moi raramente se queima |
| VI | pigmentado profundamente marrón escuro | Tans moi facilmente, nunca se queima |
Como usar a escala de forma responsable
A escala proporciona un punto de referencia que a xente pode empregar para obter unha mellor idea de canta exposición ao sol pode manexar. Está destinado a proporcionar orientacións xerais, en vez de individualizadas e non debe ser usado como un substituto para visitar o seu dermatólogo ou proveedor de saúde primaria.
Ao final, non hai regras difíciles ou rápidas cando se trata dunha cantidade "correcta" de exposición ao sol que debería ter unha persoa. Aínda que a escala suxire, por exemplo, que a pel negra nunca se queima, sabemos que ocasionalmente o fai. A verdade simple é que mesmo os tons de pel máis escuros son susceptibles ao dano solar e que os cancros da pel ocorren en persoas de cor.
Aínda que as persoas de pel clara son máis propensas a desenvolver tumores malignos, recoméndase a xente de todas as cores usar protector solar , idealmente diariamente. É simplemente incorrecto suxerir que as persoas con pel máis escura, xa sexan afroamericanas, latinas, de oriente medio ou asiáticas, non a necesiten.
De feito, as persoas de cor corren o risco dun determinado tipo de cancro chamado melanoma acil lentiginoso, que non é causado directamente pola exposición á radiación ultravioleta (UV). (Foi o tipo que matou á estrela do reggae Bob Marley en 1981).
O melanoma de acral é xeneticamente diferente doutras formas de cancro de pel e aparece principalmente en partes sen pelos do corpo, como as palmas, as plantas dos pés e as unhas e as unas dos pés. Aínda que a exposición UV excesiva pode non desencadear a malignidade (dado que estas partes do corpo están menos expostas á luz solar), pode exacerbarlo.
Unha palabra de
Non importa cal sexa a súa raza ou etnia, é importante prestar atención aos cambios que vexa na súa pel. Se atopas algún mole , mancha, ferida ou outra pel preocupante sobre o cambio, non dubides en contactar co teu médico inmediatamente.
Aínda que a luz solar definitivamente ten a súa parte de beneficios positivos para a saúde (como permitir que o corpo produza vitamina D ), a exposición excesiva moitas veces pode causar máis dano que bo.
Mantéñase cuberto ou na sombra o máximo posible e use o protector solar como parte da súa rutina diaria de coidados da pel.
> Fontes
- > Fitzpatrick, T. "A validez e práctica dos tipos de pel reactivos solares I > a través de VI". Arquivos de dermatoloxía. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; e Li, C. "¿O UV é un factor etiológico do melanoma acral?" Revista de Ciencias da exposición e Epidemioloxía Ambiental. Novembro / decembro de 2016; 29: 539-545.