Consellos para vivir ben co VIH
Vivir co VIH non só ofrece desafíos físicos ás veces, senón tamén emocionais. Aínda que as perspectivas melloraron enormemente nas últimas décadas -a esperanza de vida agora é igual á da poboación xeral- o VIH aínda pode aumentar o risco de enfermidade e morte se non é tratado ou subtratado.
Con isto en mente, aquí tes oito consellos que poden axudar a optimizar a túa saúde e benestar ao vivir e administrar unha infección polo VIH.
Tratando dun novo diagnóstico
Probou positivo ... agora que? Descubrir que ten VIH pode cambiar a súa vida, pero non ten que controlar o seu mundo. Respire fondo e comeza ao comezo.
Un diagnóstico de VIH positivo significa simplemente que ten sido, de feito, infectado co VIH. E mentres non pode curar o VIH, pode recibir tratamento para garantir que o virus non poida danar o sistema inmunitario e, á súa vez, o fai vulnerable a un amplo abano de infeccións oportunistas .
Un diagnóstico de VIH positivo non significa que teña SIDA . A SIDA é simplemente unha etapa na enfermidade onde o sistema inmunitario do corpo colapsou eo risco de enfermidade é alto. Isto ocorre con máis frecuencia cando a enfermidade non se trata, o que causa maior risco de enfermidades que definen a SIDA .
Depresión conquistadora
Todos teñen días nos que se senten un pouco de azul; todos nos quedamos nos vertedos ou sentimos "bla". Pero cando estes sentimentos duran máis que un par de semanas, pode estar experimentando depresión.
A depresión afecta a máis de 10 millóns de estadounidenses cada ano e estímase que un de cada catro adultos terá polo menos un episodio depresivo na súa vida. Nas persoas con VIH, a depresión pode afectar máis que o teu estado de benestar. Pode afectar a súa saúde xeral, así como o curso da súa enfermidade.
Atopar o médico correcto
Como elixe o proveedor de asistencia sanitaria axeitado para axudarlle a controlar o VIH? ¿Que é un especialista en VIH? Que debes consultar co primeiro doutor? Cales son os seus dereitos como persoa que vive co VIH? Atopar as respostas correctas a estas preguntas é o primeiro paso para atopar e manter o especialista en VIH .
Aprender sobre o VIH
Mitos e ideas falsas fan que sexa difícil para os que viven co VIH. Aprende 10 feitos importantes sobre o VIH, como o VIH e como afecta ao teu corpo, como saber a alguén con VIH e como protexer a túa parella se ten VIH.
O coñecemento é poder e só o fará un avogado mellor para a súa propia saúde. Tamén é importante comprender moitos dos mitos e ideas erróneas sobre o VIH que manteñen a miles de persoas na procura do coidado e tratamento que necesitan para garantir unha vida longa e sa.
Comprensión de medicamentos
Hai unha serie de fármacos antirretrovirales para que os axentes de drogas individuais sexan precisos para axudar a tratar a súa enfermidade. Entre eles, sete son medicamentos de combinación de dose fixa que poden reducir o seu tratamento diario a unha pílula por día.
Aprenda os conceptos básicos sobre estes medicamentos, incluíndo os seus nomes, doses e efectos secundarios. Isto axudaralle a ser un compañeiro co seu médico para determinar o mellor tratamento para o curso.
Unirse aos teus medicamentos
O obxectivo das súas terapias de VIH é reducir a cantidade de VIH no seu corpo e mellorar o seu sistema inmunitario. Pero estas terapias só funcionan se as tomas todos os días. E isto adoita ser máis fácil dicir que facer. Aquí tes algunhas suxestións e trucos para axudar a mellorar a túa adhesión ao tratamento e garantir que as túas drogas funcionen mellor a longo prazo.
Pagando as contas
Pagar polo coidado do VIH é un gran compromiso. Demos unha ollada aos diversos servizos e programas que están dispoñibles para axudarche a xestionar as dificultades financeiras da vida co VIH.
Un programa en particular, chamado o programa Ryan White VIH / SIDA, traballa coa comunidade de persoas para proporcionar fondos sanitarios a máis de medio millón de persoas que viven con VIH cada ano.
Ademais, os programas de co-pago farmacéutico e asistencia ao paciente están dispoñibles para axudar ao custo dos medicamentos contra o VIH, mentres que varias estratexias de seguro poden axudar a reducir o custo anual do VIH.
Quedar sa e estar vacinado
A prevención é fundamental para maximizar a túa saúde cando vivas co VIH. Chegarse a vacinar é unha forma de previr infeccións graves e ás veces mortíferas.
É importante notar que, aínda que se recomendan inmunizacións para todos os adultos que viven con VIH, outros só se recomendan para os que se consideran de alto risco para certas enfermidades, xa sexa por viaxe, por idade ou por un aumento nas infeccións das poboacións vulnerables. Aprenda sobre as vacinas que o seu médico recomendará como persoa que vive co VIH.