As mans secas e retorcidas poden facer durar os meses fríos, e moitas persoas pensan que é un problema maior a medida que envellecen . Mentres que moitos produtos teñen potencias hidratantes "extremas" ou "excelentes", certos ingredientes en cremas manuais, independentemente do seu punto de prezo, son máis eficaces que outros cando se trata de fisuras de dedo cicatrizantes e outros síntomas de pel entrecortada.
Cales son os mellores ingredientes?
Deseñado para protexer a pel mantendo os irritantes e a auga, os humectantes emolientes evitan que a humidade se evapore da superficie e as formulacións humectantes aumentan o contido de auga das capas externas da pel ( epiderme ). Segundo a Academia Americana de Dermatoloxía (AAD), algúns dos mellores ingredientes hidratantes para curar e protexer a pel seca nas mans son:
- Petrolatum
- Aceite mineral
- Manteiga de karité
- Lanolin
- Dimeticona (un tipo de silicona)
- Ácido hialurónico
- Glicerina
- O ácido láctico (que pode ser picado cando se aplica á pel rota)
- Urea
Todos estes ingredientes axudarán a evitar a perda de humidade e protexerán a pel para que poida sanar. Desviar as fragrâncias e a cor na lista de ingredientes se ten unha pel sensible, xa que pode ser irritante.
Mellor consistencia: Unha crema esponxente ou pomada cun maior contido de aceite ofrece un mellor poder de permanencia cando se compara cunha loção, que é de consistencia máis delgada.
Use estes hidratantes xenerosamente e moitas veces
Se sofre de dentes secos e rachados, use unha crema hidratante emoliente (lubricante) despois de lavar as mans e, moitas veces, ao longo do día. Asegúrese de usar guantes de protección cando xestione produtos químicos domésticos, como deterxentes e outros produtos de limpeza ou outros traballos húmidos.
> Fontes:
> Alavi, Afsaneh; Skotnicki, Sandra; Sussman, Gordon; Sibbald, R. Gary. "Diagnóstico e tratamento da dermatite da man. Avances no coidado da pel e da ferida. Tema: Volume 25 (8), agosto de 2012, p 371-380.
Mans entorcadas. ADAM Enciclopedia Médica.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
Consellos para a pel seca. Academia Americana de Dermatoloxía (AAD) Folla de Información Pública.
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin