Se tes IBD, o estrés pode empeorar os síntomas
¿Que papel desempeña o estrés no desenvolvemento da enfermidade inflamatoria intestinal (EII) ? Poderían estas enfermidades ser parcialmente psicosomáticas ("na túa cabeza")? O estrés provoca a EII?
Se tes IBD, pode que alguén te diga que debes "relaxarte" ou que debes aprender a controlar o teu estrés. Quizais alguén te dixo mesmo que o teu estrés era unha causa directa da túa FIA.
Isto ocorre porque no pasado, creuse ampliamente que había un compoñente psicolóxico para a DBO. Non obstante, agora sabemos que este non é o caso. A xestión do estrés desempeña un papel importante para quen ten estrés (que é só para todos) e é vital para as persoas con EII. É importante notar, con todo, que o estrés non é unha causa directa da DBO.
Investigación máis antiga
Os estudos máis antigos que demostraron que o estrés e os problemas psicolóxicos desempeñaron un papel no desenvolvemento da IBD non se confirmaron. Estes estudos non foron replicados en tempos máis recentes. Aínda que a comunidade médica recoñece agora que o estrés non causa a EII, estes primeiros estudos permaneceron na mente do público en xeral e ata de algúns proveedores de saúde. Como resultado, moitas persoas aínda cren que a falsa conexión IBD / estrés.
En realidade, a EII ten un compoñente físico que implica un dano significativo na capa mucosa (na colite ulcerativa) ou na parede enteira (na enfermidade de Crohn) do tracto intestinal.
Non é realista aceptar que o dano tan extenso - a formación de úlceras e granulomas - podería ser causado polo estrés psicolóxico.
O papel do estrés
Tras distinguir que o estrés ou os problemas psicolóxicos non causan IBD, é importante recoñecer o papel do estrés na IBD. Ter unha enfermidade crónica (como IBD, diabetes , artrite ou fibromialxia ) trae unha cantidade significativa de estrés e presión.
Ninguén é feliz cando non se senten ben e, no caso de enfermidades crónicas, a xente pode non sentir boa parte do tempo. Os síntomas non van diminuír en poucos días ou unha semana, como ocorre cunha enfermidade aguda, como a gripe. Os síntomas vanse a cera e eviten o resto da vida da persoa, e iso provoca un estrés físico e emocional considerable.
Este estrés pode manifestarse de varias formas, como irritabilidade, depresión ou ataques de pánico. A IBD está causando estrés e, á súa vez, a tensión provoca problemas psicolóxicos. Os problemas psicolóxicos exacerban a IBD, creando un círculo vicioso. O estrés non provocou a IBD. É, con todo, vai facer a IBD, ou calquera enfermidade, peor.
Que chegou primeiro: a DIA ou o estrés?
É doado ver por que os primeiros investigadores suxeriron que a IBD era psicosomática: moitos dos pacientes con IBD que viron mostraban signos de estrés grave ou outros problemas emocionais ou psicolóxicos. Pero eses signos poden derivarse da constante dor, diarrea, sangrado e estigma social que padecían os pacientes por mor da súa IBD .
En definitiva, o estrés ou os problemas emocionais ou psicolóxicos non causan IBD. Non obstante, estes problemas poden empeorar a IBD.
Fontes:
John E. Franklin. Problemas psicosociais na enfermidade inflamatoria intestinal e insuficiencia intestinal. Am J Gastroenterol xuño 2007. 9 de setembro de 2007.
Lerebours E, Gower-Rousseau C, Merle V, Brazier F, Debeugny S, Marti R, Salomez JL, Hellot MF, Dupas JL, Colombel JF, Cortot A, Benichou J. Stressful Life Events como factor de risco para a aparición de Enfermedades Inflamatorias. : Estudio de caso e control baseado na poboación. Am J Gastroenterol xaneiro 2007. 13 de setembro de 2007.
Lask B. Aspectos psicolóxicos da enfermidade inflamatoria intestinal. Wien Klin Wochenschr. Agosto 1986. 12 de setembro de 2007.
Varis K. Factores psicosomáticos nos trastornos gastrointestinales. Ann Clin Res 1987. 12 de setembro de 2007.