Os principais riscos para a saúde de verán para evitar

O verán é un bo momento para estar fóra e gozar do clima. Pero as actividades de verán traen riscos adicionais para a túa saúde. Asegúrate de estar seguro este verán sabendo estes 10 mellores riscos para a saúde do verán. Un pouco de prevención pode manter o seu verán a salvo.

1 -

Cáncer de pel

O cancro de pel é a forma máis común de cancro. Máis dun millón de persoas son diagnosticadas con cancro de pel cada ano. Se se atrapou de forma precoz, o cancro de pel adoita tratarse con facilidade. O cancro de pel é máis común nas persoas que:

• pasaron moito tempo ao sol ou foron queimadas polo sol.
• Ten unha pel, pelo e ollos xustos.
• Ten un membro da familia que tivo un cancro de pel.
• son maiores de 50 anos.

Podes consultar o cancro de pel cada poucos meses, obter unha selección de cancro de pel libre , usar moita protector solar e evitar o sol cando sexa posible.

Máis

2 -

Trazo de calor

O accidente vascular cerebral é unha condición médica grave que pode ameazar a vida. No golpe de calor, a temperatura do núcleo do corpo sobe. Moi parecido a febre, as altas temperaturas do corpo poden causar danos permanentes. Algúns signos de accidente vascular cerebral inclúen:

• confusión
• respiración curta e rápida
• parando a transpiración
• un pulso rápido

Se alguén ten estes sinais, chame ao 911 inmediatamente.

Máis

3 -

Comida envelenada

O CDC estima que 76 millóns de persoas sofren de intoxicación alimentaria. O horario de verán está cheo de piquenique e os picnics levan a comida ao aire libre onde se pode quentar moito tempo. Evite un estoupido de envelenamento alimentario este verán seguindo pautas simples sobre a seguridade alimentaria e a manipulación de alimentos. O sentido común impedirá que vostede e os seus amigos e familiares baixen cunha enfermidade alimentaria.

Máis

4 -

Danos oculares

Os raios UV na luz solar poden danar os ollos. Se estás á luz do sol durante o verán, asegúrate de usar lentes de sol que filtran a luz UV. Se non, as lentes de sol están abrindo os teus alumnos facendo que as cousas sexan máis escuras, o que de feito permite máis raios UV, nin menos. Asegúrese de que as lentes de sol filtren o 100 por cento da luz ultravioleta e asegúrese de usalas, especialmente ao redor da auga, o que pode reflectir unha enorme cantidade de luz nos ollos.

Máis

5 -

Accidentes de condución (cansazo do condutor, condución defensiva, etc.)

Os accidentes de conducción son o asasino número 1 para os mozos. Evite accidentes de automóbil de verán por:

• nunca bebendo e dirixido
• mantendo as viaxes de verán nunha lonxitude razoable
• Nunca conduce despois da medianoite

6 -

Ahogado

Cada tres mil persoas afóganse en accidentes relacionados coa piscina. Máis de 650 afogados en accidentes de navegación. Para cada neno menor de 14 anos que se afoga, outros cinco sofren de preto de afogarse. Evite estas traxedias de verán a través da supervisión, a seguridade adecuada da piscina e a aplicación das regras ao redor da auga.

7 -

Deshidratación

A deshidratación pode ocorrer rapidamente no calor do verán. Asegúrese de dispoñer de auga cada vez que estea a lume por un longo tempo. Non esqueza aos nenos tamén: é posible que non soliciten auga. Asegúrese de tomar descansos de auga frecuentes durante as actividades de verán dos nenos.

Máis

8 -

Bug Bites

As mordidas de insectos poden ser irritantes e coceiras. Tamén poden ser graves se traen unha enfermidade infecciosa como o Nilo Occidental ou a enfermidade de Lyme. Evita picadas e infección neste verán evitando situacións de buggy, usando un bo repelente de erros e vestindo pantalóns e mangas longas cando se atopan en áreas de buggy.

9 -

Sexo inseguro

O verán trae pensamentos de novela e novos intereses amorosos. Mentres a espontaneidade dun romance de verán é estimulante, os riscos dunha infección de transmisión sexual, incluíndo o VIH, son moi reais. Antes de participar en calquera paseo de verán, sabe como se protexerá.

Máis

10 -

Lesións de fogos artificiais

Cada ano, preto de 10.000 persoas son feridos por fogos de artificio tan severamente que deben ir á sala de urxencias. Evite estas feridas graves deixando fogos de artificio aos profesionais. Se insistes en facer fogos de artificio no seu propio curro, usa a seguridade do sentido común, comprende o que fai cada lume e manteña os nenos nunha distancia segura.