Dificultade a pé debido á debilidade do tibial anterior
Un patrón de marcha de banco alto é o que ocorre se ten pés caídos. A caída dos pés é unha condición causada pola debilidade ou parálise do músculo tibial anterior. Este músculo se contrae para axudar a flexionar o pé eo nocello mentres anda. Isto asegura que o teu pé limpa o chan e non teñas os dedos no chan. O seu fisioterapeuta pode axudar se ten un alto patrón de marcha de hórreos despois da enfermidade ou lesión.
Se ten feblebilidade anterior da tibialis da parálise, pode exhibir unha marcha alta. Durante este patrón de marcha, excesivamente flexiona a cadeira eo xeonllo mentres camiñas. O alto bache ocorre cando estás balanceando a perna polo aire mentres avanzas. O selo de identidade deste patrón de marcha é que levanta a perna no chan, asegurando que aclaras o pé sobre o chan e non a viaxe.
As condicións que poden causar debilidade ou parálise anterior do tibial e, posteriormente, un patrón de marcha de banco alto, inclúen:
- Sciática
- Lesión nerviosa peroneal
- Mielite transversal
- Trazo
- Esclerosis múltiple
Se tes algunha destas condicións e estás atopando dificultade para camiñar porque estás a coller os dedos do pé no chan, debes visitar o teu médico de inmediato para avaliar a túa función anterior do músculo tibial. El ou ela pode referirte a un fisioterapeuta para axudar a corrixir este alto padrón de marcha.
Tratamento para un patrón de desprazamento alto
O tratamento para un patrón de marcha de banco alto implica centrarse no músculo tibial anterior. Os exercicios específicos do nocello poden axudar a fortalecer o seu tibial anterior e esténdese para o seu becerro. Isto pode axudar a garantir que o seu nócleo de movemento (ROM) estea ben conservado.
O seu fisioterapeuta pode optar por utilizar a estimulación eléctrica neuromuscular (NMES) para axudar a mellorar a forma en que funciona o músculo tibial anterior. Este tipo de estimulación eléctrica contrae o músculo artificialmente, axudándoo a funcionar correctamente.
Se a súa debilidade anterior do tibial é causada pola ciática que provén das súas costas, o seu fisioterapeuta pode prescribir exercicios para axudar a presionar o nervio ciático e restaurar a función normal na súa perna. Os exercicios están deseñados para permitir que as mensaxes normais percorren o nervio ciático nas costas.
O adestramento e formación de equilibrio tamén pode ser necesario se ten unha marcha alta. O teu PT pode prescribir exercicios de equilibrio para axudar a mellorar a túa propiacepción xeral. Pode requirir un dispositivo de axuda como un quad cana ou un andador de rodas para camiñar correctamente. O seu fisioterapeuta pode garantir que está a usar o seu dispositivo de asistencia correctamente.
Reforzado para un patrón de desprazamento alto
Ás veces, a parálise do músculo tibial anterior é permanente. Se é o caso, pode beneficiarse dunha xunta especial chamada ortose do pé do nocello (AFO) . Este aparello axuda a levantar os pés e os dedos do chan. Isto reduce a probabilidade de que teñas os dedos dos pés no chan, ea túa alta marcha debe desaparecer cando estea usando a túa AFO.
Unha solución temporal á debilidade anterior do tibial é usar unha banda elástica para axudar a elevar o pé mentres camiña. Ligue a banda ao redor da súa perna debaixo do xeonllo e axúdao ao redor do balón do pé. Cando balance a súa perna para adiante, a banda elástica saca o pé e xa non se necesita a súa marcha alta para despexar os dedos do chan. Obviamente, usar unha franxa elástica ao redor da súa perna durante todo o día pode non ser conveniente, pero usalo como unha solución temporal pode axudarche a manter unha mobilidade segura.
Cal é o perigo de non tratar a súa marcha alta? Seguridade.
Se colle os dedos do pé no chan mentres camiña, pode que estea a piques de caer e iso pode causar lesións ou ter consecuencias graves.
Unha palabra de
Un alto patrón de marcha de banco que resulta da debilidade do tibial anterior ou a parálise pode dificultar a marcha. Pode aumentar as súas posibilidades de perder o equilibrio que pode provocar caídas. Ao traballar co seu fisioterapeuta, pode concentrarse na causa da súa debilidade e traballar para eliminar a súa marcha alta.