Snoring adolescente - pode parecer bonito ou divertido, pero pode ser un problema serio. Debido aos ronquidos, o adolescente pode ter problemas importantes co comportamento e o rendemento escolar.
Como e por que
O ronco tende a ocorrer cando o fluxo de aire dos pulmóns e pola boca e o nariz vólvese interrompido. Ás veces o ronco é inofensivo e non causa ningún problema.
Outras veces, o ronco é un sinal dun problema máis serio con obstáculos na vía aérea. Este ronco máis significativo pode chamarse apnéia obstrutiva do soño (OSA) e ás veces se denomina respiración desordenada do soño. OSA leva a estar canso ou durmido durante o día. A fatiga, á súa vez, pode levar a problemas de comportamento e atención.
Hai algúns motivos polos que os adolescentes poden roncar ata o punto de sufrir unha respiración desordenada. Un dos grandes culpables pode ser as amígdalas ou adenoides. Se estes se agrandan, poden interferir co fluxo de aire a través da gorxa, a boca e o nariz. Se o seu fillo ou filla ten amigdalite crónica, o seu fillo adolescente podería ter problemas co ronco. O tabaco de cigarros pode aumentar as taxas de ronco. Ser un adolescente obeso tamén pode aumentar o risco do teu fillo de ronco ou apnéia obstrutiva do soño. Outros factores de risco para a respiración desordenada son: mandíbula pequena ou vías respiratorias pequenas, inxestión de alcohol antes do sono, historia familiar de apnéia do soño ou historia de sibilancias ou tose.
Performance escolar
Existe unha boa dose de investigación que suxire que o ronco e a respiración desordenada polo sono poden levar a problemas de conduta e problemas co rendemento escolar.
Descubriuse que os nenos que están durmidos durante o día como consecuencia dos ronquidos teñen períodos máis curtos e os problemas que controlan os seus comportamentos.
Estas dúas cuestións poden contribuír a problemas na casa e na escola. Algúns estudos suxiren que o ronco que non pareza significativo ou non é o suficientemente grave como para considerarse apnéia obstrutiva do soño pode causar problemas tamén. Un estudo descubriu que os nenos con ronquido "leve" mesmo tiñan problemas coa hiperactividade, a atención, a socialización e ata tiñan altas taxas de ansiedade e depresión.
Os estudos que se centran no ronco e no rendemento escolar adoitan coincidir en que aproximadamente o 10% dos nenos e adolescentes son ronquidos "habituais". Un snorer habitual é alguén que ronca tres ou máis veces por semana. Os estudos demostraron que os estudantes que se consideran ronquistas habituais empeoran na escola que os seus compañeiros non ronquidos.
A boa noticia é que se se corrixen os ronquidos, os problemas de conduta e problemas escolares poden mellorar. Os estudos suxiren que aqueles que foron ronco por amígdalas ou adenoides ampliadas poden obter un alivio coa cirurxía.
É difícil dicir se soñar é suficiente para destruír o rendemento escolar do seu fillo adolescente, ou se é a presenza dun ronco significativo que marca a diferenza. Unha das primeiras cousas que podes facer é axudar ao teu adolescente a durmir o suficiente . Se o adolescente ronca frecuentemente, é importante falar co pediatra sobre a avaliación e probas posteriores.
Debido a que os ronquidos poden afectar máis que as notas do teu adolescente, é importante tomala en serio. Quizais entón todo o mundo poida durmir máis fácilmente!
Fontes:
Chervin, RD, MD, MS, Archbold, KH, PhD, Dillon, JE, MD, Panahi, P., MD, Pituch, KJ, MD, Dahl, RE, MD | e Guilleminault, C., MD. Inatención, hiperactividade e síntomas de respiración desordenada do sono. Pediatría 2002, 109 (3), 449-456.
Gozal, D. Respiración desordenada do sono e desempeño escolar en nenos. Pediatría 1998, 102 (3), 616-620.
Millman, RP e grupo de traballo sobre a soidade nos adolescentes / adultos novos e na AAP Comité de adolescentes. Sobrexilidade excesiva en adolescentes e adultos novos: causas, consecuencias e estratexias de tratamento. Pediatría 2005, 115, 1774-1786.
O'Brien, LM, PhD, Mervis, CB, PhD, Holbrook, CR, RPSGT, Bruner, JL, BSc, RPSGT, Klaus, CJ, RPSGT, Rutherford, J., MA, Raffield, TJ, MA e Gozal, D ., MD. Implicacións neuroconductuais do ronquido habitual nos nenos. Pediatría 2004, 114 (1), 44-49.
Shin, C., Joo, S., Kim, J. e Kim, T. Prevalencia e correlacións de ronquidos habituais en estudantes de secundaria. Cofre 2003, 124, 1709-1715.
Urschitz, MS, Guenther, A., Eggebrecht, E., Wolff, J., Urschitz-Duprat, PM, Schlaud, M. e Poets, CF Snoring, hipóxia intermitente e rendemento académico nos nenos da escola primaria. Medicina respiratoria e crítica Medicina 2003, 168, 464-468.