Niacina ou vitamina B-3 é un término xeral que se refire ao ácido nicotínico e aos seus derivados. Actualmente existen tres formas principais de niacina dispoñibles no mercado:
- ácido nicotínico
- nicotinamida
- inositol hexaniacinato
Todas estas formas de niacina están dispoñibles no mostrador en diferentes doses, xa sexa por si mesmos ou en multivitamínico. Só o ácido nicotínico está dispoñible como receita baixo o nome comercial de Niaspan.
Ácido nicotínico
O ácido nicotínico ou a vitamina B3 é unha forma de niacina que demostrou afectar todos os aspectos do perfil lipídico, reducindo o colesterol LDL nun 15% a 25%, reducindo os triglicéridos nun 20% a 50% e aumentando o colesterol HDL en 15 % a 30%.
O mecanismo polo que fai isto é descoñecido. Non obstante, estudos previos observaron que o ácido nicotínico reduce a cantidade de colesterol LDL e VLDL feita polo fígado.
Efectos secundarios
O ácido nicotínico tamén está asociado a algúns efectos secundarios indesexables, tales como:
- lavado
- comezón
- cambios na glucosa sanguínea
- trastorno gastrointestinal
- hot flashes
- palpitacións
Estes efectos secundarios parecen estar correlacionados coa forza de dosificación e poden reducirse se está tomando unha forma liberada de ácido nicotínico. Estes síntomas xeralmente desaparecen nunha semana máis ou menos, xa que o corpo está a axustarse ao medicamento. Non obstante, os síntomas poden ser tan severos nalgúns pacientes ata o punto de que deixan de tomar esta forma de niacina.
Esta forma de niacina está dispoñible no mostrador e como receita médica. Ademais, o ácido nicotínico tamén está dispoñible nun par de formulacións. No produto de liberación inmediata, o ácido nicotínico é introducido no corpo ao mesmo tempo. O produto de liberación prolongada, sen embargo, introduce o ácido nicotínico no corpo gradualmente no intento de reducir os efectos secundarios .
Nicotinamida e Inositol Hexacinato
Nicotinamida e inositol hexaniacinato son outras dúas formas de niacina dispoñibles no mercado que tamén foron deseñadas para reducir o lavado e coceira asociado coa niacina, pero aínda conservan a súa capacidade para reducir o colesterol.
Aínda que os pequenos estudos que se atopan dispoñibles sobre estes produtos demostran que reducen o lavado asociado coa niacina, os resultados destes estudos tamén se combinan coa súa capacidade de baixar o colesterol.
Fontes:
Terceiro Informe do Panel de Expertos sobre o Sistema Nacional de Educación para o Colesterol (NCEP) sobre Detección, Avaliación e Tratamento de Colesterol Alto en Adultos (PDF) , xullo de 2004, Os Institutos Nacionais de Heath: Instituto Nacional de Corazón, Pulmón e Sangue.
Norris RB. Niacina libre de líquidos: o suplemento dietético pode non beneficiarse. Prev Cardiol. 2006; 9 (1): 64-65.