¿Que é a puberdade e como se inicia?
A palabra puberdade deriva da palabra latina "puber" que significa adulto.
A puberdade é o termo usado para describir os anos durante os que o corpo dunha nena sofre a transición cara á adultez fisiolóxica. Unha serie de cambios ocorren no corpo. Estes cambios producen o desenvolvemento sexual, unha forma diferente do corpo e un aumento de altura.
Ademais, este é o momento no que unha moza comeza a madurar emocionalmente.
Non só o seu corpo cambia o seu aspecto, pero tamén cambia como funciona. Durante a puberdade é cando unha nena comeza a súa menstruación .
A puberdade comeza cando unha parte do cerebro dunha nena chamada hipotálamo comeza a producir unha hormona chamada GnRH (hormona liberadora de gonadotropina). Unha vez que o hipotálamo comeza a liberar esta hormona nun patrón específico denominado "patrón pulsátil" provoca outra estrutura na base do cerebro chamada glándula pituitaria anterior para producir dúas substancias importantes chamadas FSH (hormona estimulante do folículo) e LH (hormona luteinizante ). Estas substancias chamadas gonadotropinas estimulan os ovarios para liberar estróxenos e progesterona.
O proceso de puberdade ten diferentes etapas. Nas mozas, estes cambios xeralmente comezan entre as idades de oito e catorce anos. As etapas da puberdade describen os cambios que están a suceder no corpo dunha nena.
Etapas da puberdade para as nenas
Thelarche - Durante esta etapa, os seos dunha nena comezan a formarse. Isto comeza cun pequeno cambio chamado peito. Os seos comezan a formarse ao redor dos 11 anos, aínda que os estudos recentes mostran que este proceso está empezando anteriormente. As nenas poden comezar o desenvolvemento do peito en torno aos 9 anos. Ás veces, só un peito comeza a desenvolverse.
Normalmente, dentro duns meses, o outro tamén comezará. Isto pode ser perfectamente normal.
Pubarche: esta é a aparición inicial do cabelo púbico que está moi ben. Isto adoita ocorrer ao mesmo tempo que o brote de mama, pero pode suceder un pouco máis tarde.
Adrenarche - Durante esta fase, o pelo púbico incrementa a cantidade e os cambios na textura de fina a grosa. Este tamén é o momento no que se desenvolve o cabelo subacuático e comeza o olor corporal. Durante esta fase tamén é cando as mozas comezan a desenvolver acne e actitudes. Esta fase ocorre nos anos entre o primeiro peito e o primeiro período.
Menarche - Este é o termo usado para describir a chegada do primeiro período dunha rapaza. A idade media é de 12 anos pero un pouco máis cedo ou un pouco máis tarde pode ser perfectamente normal.
Durante a puberdade tamén é cando unha moza comeza a ser máis alta. Entón, logo da aparición das mamas, a altura dunha nena comezará a aumentar a un ritmo máis rápido que cando era máis nova. Nalgún momento durante a puberdade, unha moza terá un aumento moi rápido na súa altura, este adoita ser un chamado "brote de crecemento". Isto adoita ocorrer só uns meses antes de que comience un período de rapaza.
Cando unha nena comeza estes cambios e canto tempo o proceso leva varía de nena a rapaza.
En media desde a aparición de mamas ata o primeiro período leva uns 2 ½ a 3 anos. Pero é perfectamente normal se leva un pouco menos de tempo ou un pouco máis de tempo para completar estes cambios.
A puberdade forma parte do crecemento e desenvolvemento normal. Se a puberdade non ocorre ou pasa moi pronto, pode ser un sinal de que algo pode estar mal e necesitará atención médica. O seguinte pode indicar un problema e debe ser discutido cun médico:
Se as mamas ou o pelo púbico fino comezan a desenvolverse antes dos 8 anos.
Se non hai desenvolvemento de mama ata os 14 anos.
Se a menstruación non comezou nunha nena ata os 16 anos de idade que tivo un desenvolvemento normal de mama e púbico.