O uso de dores de xeonllos na medicina deportiva é un tema controvertido. As xuntas de xeonllos úsanse para unha gran variedade de problemas e condicións. Pero axúdanos os xeonllos?
Tipos de cintas de xeonllos
Existen dous tipos básicos de dores de xeonllos:
- Engrenaxes funcionais do xeonllo
Os cordóns funcionais do xeonllo están deseñados para substituír os ligamentos danados. Por exemplo, un paciente que sostén unha bágoa ACL pode ofrecerlle un xeonllo para usar esforzos para permitir determinadas actividades sen cirurxía.
- Claves profilácticas da xeonllo
As abrazaderas profilácticas do xeonllo úsanse para evitar lesións no xeonllo. Os atletas que participan nalgúns deportes de alto risco utilizan aparellos profilácticos de xeonllos nun esforzo por minimizar o risco de sufrir unha lesión no xeonllo.
Engrenaxes funcionais do xeonllo
A maioría dos pacientes que están preocupados polas dores do xeonllo xa teñen unha lesión no ligamento. Estes pacientes poden estar interesados nas próteses funcionais do xeonllo. Estes braçadeiras funcionais do xeonllo están deseñados para compensar un ligamento do xeonllo afastado.
Os cordóns funcionais do xeonllo non son tan efectivos como os ligamentos do xeonllo normal. Non obstante, as dobras de xeonllos funcionais poden axudar a pacientes con lesións de ligamento. Houbo unha serie de estudos para investigar a eficacia destes aparellos de xeonllos. O resumo destes estudos é que as xuntas de xeonllos funcionais proporcionan certa protección ao xeonllo a baixas cargas. Isto significa que cando se aplica unha forza a un xeonllo que se admite cunha dobra de xeonllos funcional, é máis estable que sen chave.
As forzas que se aplican nestes estudos crese que son moito máis baixas e máis lentamente aplicadas que as forzas aplicadas ao xeonllo durante o atletismo competitivo. Cando se produce unha lesión no xeonllo durante os deportes de alto nivel, o xeonllo está sometido a forzas moi elevadas que se producen moi rapidamente. Desafortunadamente, a proba destes aparellos baixo estas condicións únicas é difícil.
É difícil probar se os aparellos de xeonllos funcionais son de moita axuda baixo estas condicións únicas.
¿Se usarán cintas funcionais?
Debe discutir isto co seu médico, porque depende de varios factores, incluíndo:
- Que ligamentos están lesionados
- Que deporte estás participando
- Que rehabilitación vostede fixo ou planea facer
O que se sabe é que a fisioterapia, incluído o fortalecemento, é un factor importante para volver aos deportes tras unha lesión por ligamento. A terapia e a rehabilitación son moito máis importantes que os xeonllos. Os tirantes do xeonllo poden axudar a previr a lesión no xeonllo, pero é probable que teña un pequeno factor.
Claves profilácticas da xeonllo
Os soportes profilácticos de xeonllos están deseñados para evitar lesións nos xeonllos nos atletas saudables. Estes aparellos de xeonllos popularizáronse a finais dos 70 cando o uso de prótesis profilácticas foi probado nos xogadores da NFL. Desde ese momento, varios estudos investigaron as taxas de lesións nos atletas que usan prótesis de xeonllos profilácticas fronte a aqueles que non usan un aparello de xeonllos.
Unha vez máis, a evidencia está nublada, porque a diferenza é moi pequena. Os estudos demostran que os atletas de certos deportes (fútbol) teñen unha menor taxa de lesión MCL cando se usa un aparello profiláctico de xeonllos.
Con todo, o efecto da próstata da próstata debe colocarse en perspectiva. Moitos factores máis importantes na determinación da probabilidade dunha lesión inclúen:
- Deporte xogado
- Posición do xogador
- Acondicionamento do xogador
- Tamaño do xogador
Había algunha preocupación de que as articulacións do xeonllo poidan alterar as forzas sobre o xeonllo de xeito que os aparellos profilácticos de xeonllos poidan resultar problemáticos. Non obstante, non se demostrou que as xemas, cando estivesen adecuadas e usadas, aumenten as taxas de lesións. Probablemente sexan seguros de usar e non se demostrou que aumenten as taxas de lesións no xeonllo ou no nocello .
Onde mercar agullas funil e profilácticas
Os soportes de xeonllos que se investigan nestes estudos non son simples mangas de xeonllos ou aparellos de xeonllos que se poden comprar nunha farmacia.
Estes aparellos de xeonllos precisan ser ordenados e prescritos polo seu médico. Se estás interesado en usar un xeonllo para deportes competitivos, debes poñerte en contacto co teu médico do equipo ou o teu cirurxián ortopédico .
O seu médico pode prescribir o tipo axeitado de xeonllos para vostede eo seu deporte. Ademais, calquera aparvado efectivo do xeonllo debe encaixar correctamente. Unha vez que teña un xeonllo, asegúrese de que o médico inspeccione o axuste da dobra do xeonllo para garantir que estea dimensionado e colocado correctamente.