Non superaron o acne adolescente? Ou quizais o seu acne fixo un retorno (ou mesmo unha primeira aparición) nos seus anos adulta?
Non es o único que trata deste problema de pel. O acne adulto nos homes é frustrante, teimoso, pero non é raro.
Señores, aquí tes 10 cousas que debes saber para tratar con éxito o teu acne adulto.
1 -
Adultos Obter Acne, DemasiadoOs adolescentes non son os únicos que teñen acne. Moita xente xorde moito despois de terminar os cursos do ensino medio.
Moitos homes atopan o acne que tiñan durante os seus anos de adolescencia e nunca se vai e continúa ata a madurez. Pero ás veces o acné pode aparecer por primeira vez despois da adolescencia.
O acne afecta ambos sexos por igual durante a adolescencia, pero os homes tenden a ter acne máis duradeiro que as mulleres. E, por desgraza, os mozos teñen máis probabilidades de ter acne máis grave tamén.
A boa noticia é que o acne pode tratarse con éxito, mesmo en adultos.
2 -
Saber o que causa o acne (e que non)Nos seus adolescentes, pode que lle dixeron que traballar nun lugar de fast food ou comer pizza causou acne. Sabemos moito máis sobre o desenvolvemento da acne agora que moitas das súas antigas crenzas sobre o que provoca espiñas non se aguanta máis.
Hai algúns factores principais que son responsables de causar acne: exceso de aceite, acumulación de células mortas na pel, proliferación de bacterias causantes de acne e inflamación.
Por que é importante saber o que causa o acne? Porque axudará a tratalo ben e obter mellores resultados dos seus tratamentos.
3 -
Coidar da túa pelSó para estar claro: o acne non é causado por un rostro sucio. Pero unha boa rutina de coidados da pel definitivamente vai axudar a obter os seus tratamentos de acne na pista.
Se realmente non estás "en" coidado da pel, non te preocupes. Non tes que gastar moito tempo e non necesitas moitos produtos para coidar a túa pel con eficacia.
A maioría dos homes só precisan dunha boa limpeza mañá e noite, e un hidratante se os tratamentos de acne están secando a pel. Fácil!
4 -
Sexa coidado cando afeitasO acne pode dificultar o afeitado (e ás veces doloroso). Coidamos moito cando afeites. Non afeite as topas das espiñas, se pode axudalo. E intente afeitarse super coidadosamente sobre as manchas de acne.
Se a máquina de afeitar da folla está irritando a pel, proba un eléctrico para ver se iso axuda. Se ten un acne inflamatorio máis grave, ou se afeitar en si mesmo parece realmente irritar o seu acne, pode querer experimentar cun aparador de barba. Isto cortará o cabelo pero non o eliminará completamente e pode axudar a aforrar a túa pel de irritación (polo menos ata que o acne empece a quitarse).
Só FYI, ás veces o que os homes pensan que o acne é en realidade un cabelo encarnado , foliculite ou unha inflamación do folículo piloso. Os individuos con cabelos rizados na zona da barba son máis propensos á foliculite porque o cabelo tende a enrolar debaixo da pel. Unha vez máis, deixando o pelo un pouco máis pode axudar.
Non estou seguro de se se trata de acne ou foliculite? O seu médico pode diagnosticar a foliculite e prescribir medicamentos se o necesita
5 -
Os pés ampliados poden mellorarseMoitos homes consideran que os poros grandes son tan molestos como os espiñas. Os poros grandes, tamén chamados de prominencia folicular por documentos da pel, son comúns nos que teñen unha pel oleosa.
Non hai realmente ningún produto para o coidado da pel que poida eliminar por completo os poros grandes, pero pode axudar a que estes poros se vexan máis pequenos. Os produtos de acne sen receita poden darlle algunha mellora. Algúns produtos de prescrición, como os retinoides tópicos , tamén son bos para os poros grandes e tratan o acne ao mesmo tempo.
6 -
Ten opcións de tratamentoHai moitas opcións de tratamento de acne dispoñibles hoxe, e iso é bo! Hai un tratamento aí fóra para todos.
Pode ser capaz de obter algunha mellora cun produto sen receita se o seu acne é leve (o que significa algúns espiños e cravos negros). O acne máis teimoso responderá mellor aos medicamentos recetados.
A isotretinoína tamén pode ser unha opción para ti. Podes coñecer este medicamento pola marca Accutane . Usado correctamente, este medicamento pode aclarar casos graves de acne, mesmo acne que non mellorou con outros tratamentos.
7 -
O corpo do acne pode ser tratado, taménPoida que teñas acne noutros lugares que non sexa o teu rostro. Moita xente fai. Back and body acne tamén pode ser tratado.
Podes mercar lavados do corpo feitos específicamente para fugas de corpo na túa farmacia local, Target, Wal-mart, etc. O máis eficaz contén peróxido de benzoílo .
Pero se os produtos OTC non funcionan, necesítanse medicamentos recetados. Debido a que pode ser moi difícil (e desordenado) esfregar unha crema sobre a súa propia costas, pódese prescribir un medicamento acne oral.
8 -
Non deixes de visitar a dermatólogaPor suposto, hai moitos produtos de acne OTC para elixir. Pero se o teu acne non está mellorando con eles, é hora de avanzar ata tratos máis fortes.
Aínda que o tempo que pase no consultorio non é a túa idea dun bo momento, non deixes de facer unha cita. O dermatólogo axudarache a atopar un tratamento que aclarará a túa pel. Canto máis cedo faga esa cita, canto máis cedo comezará a ver os resultados.
9 -
Ten paciencia; Acne toma tempo para tratarLembre, os tratamentos de acne levan tempo para traballar. Non te desanimes e definitivamente non te demoras demasiado pronto.
Pode levar ata tres ou catro meses antes de que realmente note a diferenza na súa pel. Vara cun tratamento polo menos aquel tempo.
E espera seguir recibindo algúns novos espiñas, ou mesmo un incendio, durante as semanas iniciais de tratamento. Isto non significa que o teu tratamento non funcione. Dálle algún tempo, pero pídelle ao teu derm si tes algunha dúbida.
10 -
Non deixes que o acne te arrastreAínda que poida ser difícil de admitir, o acne pode afectar a túa confianza en si mesmo. Pode facelo sentir irritado, ansioso, deprimido. Non te fagas demasiado duro; Non estás sendo superficial ou vano. Moita xente séntese así. (Se pensas que o acne está afectando a túa vida para o peor, e non podes superar iso, fale co teu doutor).
Hai boas noticias aquí: case todos os casos de acne poden ser eliminados co tratamento correcto. Acceda a un plan de tratamento. Só sentindo que ten algún control sobre a súa pel pode inmediatamente darlle un impulso.