Moitos defensores da medicina herbal suxiren usar herbas para mellorar a saúde do seu fígado, un órgano responsable de eliminar as toxinas do seu corpo. De feito, algunhas investigacións mostran que certas herbas poden axudar a combater os trastornos hepáticos como a cirrosis (cicatrices do fígado) ou infeccións como a hepatitis B e a hepatite C (virus coñecidos por causar inflamación no fígado).
Aquí tes unha ollada a varias herbas que demostran a promesa como un medio natural para impulsar a saúde do fígado:
Cardo de leite
O cardo de leite pode beneficiar a persoas con cirrose no fígado, segundo un informe publicado en 2001. Analizando cinco ensaios clínicos (cun total de 602 cirrose), os investigadores determinaron que o tratamento con cardo de leite podería levar a unha redución significativa no fígado mortalidade.
Nunha investigación máis recente (publicada en 2005), os científicos estudaron varios ensaios clínicos que testemuñan o uso do cardo de leite no tratamento da hepatitis C e da hepatite B. Aínda que os autores da revisión non atoparon ningunha evidencia de que o cardo de leite poida axudar a limpar calquera tipo de O virus da hepatitis do corpo, algunhas investigacións suxiren que o cardo de leite pode axudar a frenar a inflamación asociada á hepatitis C e protexer contra danos nas células do fígado.
Cúrcuma
A investigación preliminar indica que a cúrcuma pode ser útil no tratamento da hepatitis B e da hepatite C.
Nun estudo realizado en 2009 sobre células hepáticas, por exemplo, os científicos descubriron que o extracto de cúrcuma contribuíu a que o virus da hepatite B non se replicase. Un estudo de tubo de ensaios publicado en 2010, pola súa banda, demostrou que o extracto de azafrán podería axudar a suprimir a replicación do virus da hepatitis C.
Burdock
Burdock (unha herba que moitas veces se usa como remedio natural para desintoxicación) pode axudar a protexer as células hepáticas contra o dano inducido por acetaminophen, segundo un estudo en animais publicado no 2000.
Nas probas en ratones, os científicos descubriron que os antioxidantes na bardana poden diminuír os efectos nocivos das sustancias tóxicas formadas polo metabolismo do acetaminofeno, un medicamento amplamente utilizado para aliviar a dor .
Outras investigacións sobre animais suxiren que a bardana tamén pode axudar a protexer o fígado contra os danos causados polo consumo de alcohol.
Usando herbas para condicións de fígado
Dada a falta de ensaios clínicos para apoiar o seu uso, actualmente non se pode recomendar nin a cúrcuma nin a bardana para o tratamento de calquera tipo de enfermidade hepática. Dado que o apoio científico aos efectos de protección do fígado do cardo leite tamén é limitado, tamén é moi rápido recomendar esta herba como un dos principais tratamentos para os problemas hepáticos.
Lembre sempre que os resultados da investigación animal non se poden aplicar aos humanos.
Para mellorar a saúde do fígado todos os días, a American Liver Foundation anima a seguir unha dieta sa, exercendo regularmente, mantendo un peso saudable, limitando a inxestión de alcohol, mantendo o colesterol baixo control e lavando as mans con frecuencia (para evitar a infección) .
Se está a considerar o uso de herbas para a saúde do fígado, asegúrese de consultar o seu médico antes de comezar o tratamento.
Fontes:
Fundación Americana do Fígado. "Benestar hepático".
Gordon A, Hobbs DA, Bowden DS, Bailey MJ, Mitchell J, Francis AJ, Roberts SK. "Efectos do Silybum marianum no ARN do virus hepatitárico sérico, os niveis de alanina aminotransferase e o benestar en pacientes con hepatite crónica C." J Gastroenterol Hepatol. 2006 21 (1 Pt 2): 275-80.
Kim HJ, Yoo HS, Kim JC, Park CS, Choi MS, Kim M, Choi H, Min JS, Kim YS, Yoon SW, Ahn JK. "Efecto antivírico do extracto de Curcuma longa Linn contra a replicación do virus da hepatitis B." J Ethnopharmacol. 2009 15; 124 (2): 189-96.
Kim K, Kim KH, Kim HY, Cho HK, Sakamoto N, Cheong J. "A curcumina inhibe a replicación do virus da hepatitis C mediante a supresión da vía Akt-SREBP-1". FEBS Lett. 2010 19; 584 (4): 707-12.
Lin SC, Chung TC, Lin CC, Ueng TH, Lin YH, Lin SY, Wang LY. "Efectos hepatoprotectores de Arctium lappa en tetracloruro de carbono e dano causado polo acetaminofeno". Am J Chin Med. 2000; 28 (2): 163-73.
Lin SC, Lin CH, Lin CC, Lin YH, Chen CF, Chen IC, Wang LY. "Efectos hepatoprotectores de Arctium lappa Linne en lesións hepáticas inducidas por consumo crónico de etanol e potenciadas por tetracloruro de carbono". J Biomed Sci. 2002 9 (5): 401-9.
Mayer KE, Myers RP, Lee SS. "Tratamento con Silymarin da hepatite viral: unha revisión sistemática". J Hepat viral. 2005 12 (6): 559-67.
Saller R, Meier R, Brignoli R. "O uso da silimarina no tratamento das enfermidades hepáticas". Drogas. 2001; 61 (14): 2035-63.
Exención de responsabilidade: A información contida neste sitio web ten como finalidades exclusivamente educativas e non substitúe o asesoramento, diagnóstico ou tratamento por parte dun médico licenciado. Non se destina a cubrir todas as precaucións posibles, interaccións medicamentosas, circunstancias ou efectos adversos. Debe solicitar atención médica rápida para calquera problema de saúde e consultar co seu médico antes de usar a medicina alternativa ou facer un cambio no seu réxime.