Non está mentindo porque quere - pero ás veces sente que ten
Ninguén pretende ser un mentiroso. Especialmente non queremos mentir á nosa familia e amigos. Pero a nosa enfermidade inflamatoria do intestino (FIE) ás veces pode situarnos nunha posición onde simplemente non sabemos como dicir a verdade. Noutras situacións, como no traballo ou a escola, ou tememos que a verdade sexa demasiada información para que algunhas persoas poidan manexar ou que poidan afectar a nosa carreira dun xeito negativo.
O resultado final: contámoslle moitas fibs. Sería bo ser sincero e a honestidade pode comezar unha conversa sobre IBD que podería terminar educando a outras persoas sobre a enfermidade. A conciencia é un gran problema para as persoas con IBD, porque a percepción do público é que as persoas con EII teñen trastornos mentais ou trouxo a enfermidade por si mesmos cunha dieta ou estrés deficientes . Falar sobre a súa EII con outras persoas e ofrecerlles a verdade sobre a enfermidade pode percorrer un longo camiño para cambiar a súa percepción.
Cando ten medo de perder o seu emprego ou o seu seguro de saúde, cómpre facer o que é certo para vostede. Pode chegar o momento no que pode falar sobre a enfermidade de Crohn ou a súa colite ulcerativa e, cando o fai, estará listo para iso. Ata entón, probabelmente che atoparás estendendo a verdade ás veces. Aquí están as cousas que pode atoparse dicindo cando alguén se enfronta a cancelar os plans ou cantas veces estivo no baño hoxe.
1 -
"Estou ben"Cando teña unha enfermidade crónica, e especialmente despois de ser hospitalizado, as persoas tenden a preguntarlle como se sente. É unha pregunta cargada: se contestou honestamente , algunhas persoas poderían reaccionar negativamente. Entón, normalmente, responde con "Estou ben", "Estou ben", "Estou facendo mellor" ou outra variante. As persoas máis próximas a vostede saberán que isto non é certo, especialmente se ten complicacións ou está tomando moitos medicamentos. Pero para coñecidos ou compañeiros de traballo, é posible que non estea listo para compartir moito con eles.
Relacionados: "Vou vivir", "Estou seguro de que me sentiré mellor mañá" ou "Estarei ben".
2 -
"Está ben, non estou fame"O único alimento dispoñible é a mestura da ruta ou o millo na mazorca e, aínda que te morra de fame, declaras que non tes fame en absoluto. Nalgúns casos pode prepararse para esta situación, pero noutros non hai moita cousa que pode facelo só precisa rodar con el. Non podes comer a comida, non vai pasar ben co teu corpo agora mesmo, pero estás morrendo de fame. Entón, morreu de fame no silencio ou quizais fuxir para comer un anaco de pan branco na esquina cando ninguén está mirando.
Relacionado: "Comín antes", "Teño alerxia alimentaria", "Eu son vegana / vexetariana / paleo / baixo carb".
3 -
"Debo ter a gripe estomacal"A maioría das persoas non comentarán cando o vexan no baño varias veces nun día (ou nunha hora), pero algunhas persoas preguntaránlle o que está a suceder. Xeralmente, é porque se preocupan polo seu benestar, aínda que a persoa rara está preguntando porque son simplemente simples. Todo o mundo sabe o que é como ter diarrea por un curto período de tempo, ata os adultos sans teñen diarrea dúas ou tres veces ao ano. Dicir a alguén que ten gastroenterite ou "comeu algo malo" adoita apagar a conversa bastante rápido.
Relacionado: "Eu bebín demasiada auga", "teño unha vexiga moi pequena", "creo que a miña cea repítese en min".
4 -
"Sentímolo, teño outros plans"Unha das cousas máis difíciles para os amigos e familiares de comprender sobre IBD é porque non podes saír a cear ou beber ou por que podes cancelar os plans no último momento. É complicado equilibrar as relacións cando só estás a esforzarse para manterte xuntos e non tes a enerxía para poder facer as cousas sociais que outras persoas están a facer. Aínda que che digas a verdade, a xente pode molestar se debes cancelar os plans con frecuencia ou necesitas rexeitar as invitacións.
Relacionado: "Estou moi ocupado", "Teño que traballar", "Non podo ter unha babá".
5 -
"Sabes, tomo moitas vitaminas"As persoas con enfermidade crónica poden tomar moitos medicamentos diferentes . Pode resultar complicado encaixar a todos: pode ter que leva-los en diferentes momentos durante o día, con comida ou sen comida, e é posible que non poida combinar algúns deles. Isto podería significar que parece que está constantemente poñendo as pílulas na boca. Pasalos como vitaminas ou suplementos parece ser un xeito máis aceptable de manexar a situación.
Relacionado: "Estou en antibióticos", "O meu médico di que necesito vitamina D / ferro / calcio".