A teoría do desgaste do envellecemento -unha das varias teorías- afirma que os efectos do envellecemento son causados por un dano progresivo para as células e os sistemas do corpo ao longo do tempo. Esencialmente, os nosos corpos "se desgastan" debido ao seu uso. Unha vez que se desgastan, xa non poden funcionar correctamente.
A teoría do desgaste e do desgaste está profundamente arraigada no noso pensamento, e é a teoría que a miúdo escoitará na conversación ea nosa cultura.
Primeiro foi proposto científicamente polo biólogo alemán Dr. August Weismann en 1882. Simplemente esperamos que o corpo, como sistema mecánico, vaia a romper co uso ao longo dos anos. A teoría do desgaste do envellecemento tamén pode ser referida como simple teoría da deterioración ou teoría de limitación fundamental.
Ao considerar as distintas teorías do envellecemento, a teoría de desgaste e desgaste pode parecer inicialmente máis razoable. Encaixa coa nosa experiencia e ten patróns familiares. Non obstante, hai outras teorías que, no canto de ver o envellecemento como proceso de desgaste aleatorio, ven o envellecemento como un proceso máis intencionado, un evento planeado. Ese envellecemento pode ser máis que unha acumulación de dano como ocorre nos coches é un campo relativamente novo de estudo.
Antes de discutir a evidencia en apoio ao desgaste e ao que nos leva lonxe desta teoría, é útil revisar brevemente as diferentes teorías do envellecemento.
Unha visión xeral das teorías do envellecemento
Como se acaba de notar, é importante comezar unha discusión sobre a teoría do desgaste do envellecemento ao recoñecer que hai varias teorías distintas do envellecemento, das cales a teoría de desgaste e lágrima é só unha. Aínda que hai evidencias a favor e en contra de cada unha destas teorías, as posibilidades son de que, finalmente, atoparemos que é unha combinación de dous ou máis destes procesos que se atopa detrás do que chamamos envellecemento
Hai dúas categorías primarias de envellecemento, que inclúen:
- Teorías programadas - As teorías programadas do envellecemento sosteñen que o envellecemento é un proceso dirixido, un proceso normal, así como a puberdade é un proceso normal de desenvolvemento.
- Teorías de erro: as teorías de erro sosteñen que o envellecemento non é algo que está programado para ocorrer, senón que o envellecemento se debe a unha serie de "accidentes".
Subcategorías, xunto con enlaces a artigos que discuten cada unha destas teorías en maior profundidade, nótase a continuación:
As teorías programadas do envellecemento inclúen:
- Envellecemento programado (fenoptose)
- Teoría da hormona (hormona) - A teoría hormonal do envellecemento
- Teoría inmunolóxica do envellecemento (e "inflamación")
As teorías de envellecemento de erros inclúen:
- Teoría de desgaste e lágrima
- Taxa de teoría viva do envellecemento
- Teoría do envellecemento do radical libre
- Teoría de envellecemento da proteína reticulativa
- Teoría de danos do ADN somático do envellecemento
Estes dous tipos de teorías están realmente en contraste entre si, xa que a visión dunha envellecemento como un proceso natural que segue un ciclo "saudable" no corpo, mentres que as teorías de erro ven o envellecemento como un accidente e un problema a abordar. As diferenzas nestas teorías, por conseguinte, van moito máis alá da bioloxía e convértense nunha discusión filosófica.
Principios básicos da teoría de desgaste e desgarro do envellecemento
A teoría de desgaste básico afirma que os nosos corpos desgastanse ao cabo do tempo.
Esta teoría pode facilmente ter sentido para nós, xa que observamos obxectos inanimados entre nós, desde os nosos coches ata as nosas roupas, desgastanse e fanse menos funcionales co tempo.
¿Que causa o desgaste e danos causados pola dor que poden levar ao envellecemento?
Unha gran variedade de insultos poden danar os sistemas corporais. A exposición a radiacións, toxinas e luz ultravioleta poden danar os nosos xenes. Os efectos do propio funcionamento do noso corpo tamén poden causar danos. Cando o corpo metaboliza o osíxeno, prodúcense radicais libres que poden causar danos nas células e tecidos.
Hai algúns sistemas móbiles que non se reemplazan ao longo da vida, como as células nerviosas do cerebro.
Ao perder estas celas, a función acabará por perder. Do mesmo xeito que un par de medias, só poden durar tanto tempo antes de converterse en hilos ou obter un burato. Mentres poden parcheos, como calcetíns só poden ser darned tantas veces antes de que simplemente non funcionen máis.
Dentro das células que seguen dividindo, o ADN pode soster danos e os erros poden acumularse. Simplemente o acto de dividir, unha e outra vez, acurta os telómeros dos cromosomas , que eventualmente orixinan unha célula senescente que xa non pode dividirse.
O dano oxidativo nas células dá como resultado a reticulación das proteínas, o que os impide facer os traballos que están destinados a facer nas células. Os radicais libres dentro das mitocondrias, as potencias das nosas células, danan as súas membranas celulares para que non poidan funcionar tamén.
A evidencia para e contra o desgaste e o desgaste como a causa do envellecemento
Aínda que primeiro podemos simplemente dicir que a teoría de desgaste e "teoría" ten sentido para nós a partir de observacións, é importante comparar estes sentimentos intestinos co que se sabe científicamente sobre o corpo eo envellecemento. Baixo o microscopio, hai algúns procesos que soportan o desgaste como factor de envellecemento, pero hai moitos outros achados que fan referencia a este proceso. Vexamos a evidencia que temos a favor e en contra desta teoría.
Evidencia que apoia a Teoría de Desgaste e Desgaste
A teoría do desgaste do envellecemento encaixa mellor co noso sentido percibido de como envelhemos. De feito, a miúdo utilizamos o término envellecemento independentemente da idade cronolóxica para describir o deterioro progresivo dunha persoa ou obxecto.
A nivel amplo, a teoría de desgaste e lágrimas encaixa estreitamente cunha das leis fundamentais da química e da física, a de entropía. Esta lei establece que todos os sistemas tenden a un estado de maior entropía ou desorganización progresiva.
Visualmente, podemos atopar cambios estruturais coa idade na nosa pel e ósos. A nivel celular, hai varias funcións que reducen a idade. Incluso cunha boa dieta, as nosas células teñen unha diminución da capacidade de tomar nutrientes coa idade.
Evidencia que vai contra a teoría de desgaste e desgarro
A evidencia máis forte contra a teoría de desgaste e desgaste é que os nosos corpos teñen unha enorme capacidade para reparar o dano. O noso ADN está equipado con xenes de reparación de ADN (como xenes supresores de tumores ) que traballan para reparar danos xenéticos. Ademais, algúns estudos descubriron que o proceso de envellecemento pode ser parcial ou completamente invertido simplemente cambiando o microambiente das células ou certos factores hormonais. Por suposto, non todos os danos poden ser reparados completamente, e os erros na reparación poden acumularse ao longo do tempo.
Outro argumento contra a teoría de desgaste observa que os organismos na súa fase de crecemento se fan máis fortes e máis fortes. En lugar de comezar no cumio da actuación, como un coche novo da liña de montaxe ou unha computadora nova fóra da caixa, os organismos vivos adoitan comezar a vida fráxil. Constrúen resistencia e resistencia coa idade. Son capaces de reparar e substituír a maioría das pezas rotas. Finalmente, hai algunhas circunstancias en que o desgaste realmente aumenta a esperanza de vida.
Aínda hai outro argumento ao mirar a natureza bioquímica do corpo. ¿Por que os lifespans varían tanto entre diferentes especies de animais? Por que algunhas baleas viven case o dobre do tempo que facemos? Pasando contra a deterioración progresiva e o desgaste, por que o salmón, despois dun longo nadar enerxético ascendente, xera e morre; aparentemente no cumio da condición física?
Liña inferior sobre o que causa o envellecemento
A cuestión de por que o envellecemento se remonta moito máis alá da teoría de Weisman proposta na década de 1800. Shakespeare abordou o envellecemento nas súas "sete idades do home" e moito antes diso, nos contan no libro de Xénese que os anos das nosas vidas estarán limitados a 120.
Aínda que a teoría do desgaste e o desgaste ao principio parece máis natural e ten máis sentido en función das nosas observacións, queda claro que hai moito máis que suceder nos nosos corpos que non se pode explicar por esta teoría. Unha explicación máis probable, segundo algúns investigadores, é que a diminución do funcionamento que se ve como "bágoa" na teoría de "desgaste" é realmente o resultado, e non a causa, do envellecemento.
Quizais coa nosa maior comprensión da xenética, obteremos unha mellor información sobre o que fai que o noso corpo envelleza.
Que podes facer en función do que sabemos sobre o envellecemento?
Non importa que teoría do envellecemento sexa correcta ou se o envellecemento é a suma total de varias destas teorías, a verdadeira liña de fondo é que todos nós idade. Aínda que non poidamos pasar por alto os "120 anos" falados no Xénese, determinados factores de estilo de vida poden diferir a nosa morte nun grao e, polo menos, darlle unha mellor calidade á cantidade das nosas vidas.
Unha palabra de
En vez de aburrirlle con outra advertencia (lea: bostezo) para comer ben e exercer, ofrecémoslles un consello especial. Atopar formas de facer unha vida saudable divertida . Si, divertido. Que formas de actividade física son divertidas para ti ? Non existe unha regra que diga que ten que estar aburrido cunha actividade ou ter que comer comida aburrida para manter a saúde. Se é xardinería que ama, xardín fóra. As especias non só engaden interese á comida (e á vida), pero están cheas de antioxidantes.
Tómese un momento e indique as súas formas favoritas de actividade física e os seus alimentos favoritos que son bos para ti. Entón vaia e divírtete!
> Fontes:
> Ioannidou, Q., Goulielmaki, E., e G. Garinis. Dano de ADN: da inflamación crónica ao deterioro relacionado coa idade. Fronteiras en Xenética . 7: 187.
> Jin, K. Teorías biolóxicas modernas do envellecemento. Envellecemento e enfermidade . 2010. 1 (2): 72-74.
> Katcher, H. Cara a un modelo baseado en evidencias de envellecemento. Ciencia actual do envellecemento . 2015. 8 (1): 46-55.
> Kumar, Vinay, Abul K. Abbas, Jon C. Aster e James A. Perkins. Robbins e Cotran Base Patolóxica da Enfermidade. Philadelphia, PA: Elsevier / Saunders, 2015. Imprimir.
> Mitteldorf, J. O envellecemento non é un proceso de desgaste e desgaste. Investigación de rexuvenecemento . 2010. 13 (2-3): 322-6.