Guía paso a paso para verificar o cancro de mama nos homes
Probablemente escoitou falar de que as mulleres deberían realizar exames de mutuários, pero sabía que os homes tamén poden facer exames de mutuários? Aínda que non se fala tan frecuentemente, ocorre o cancro de mama masculino. En realidade, os homes con cancro de mama adoitan ser diagnosticados cando están en etapas máis avanzadas da enfermidade que as mulleres.
Cáncer de mama masculino
O cancro de mama nos homes é raro e moitos homes ignoran que corren risco; eles o ven como un cancro de muller. Pero se ten tecido mamario pode obter cancro de mama e os homes tamén teñen tecido mamario. Dito isto, o cancro de mama nas mulleres é 100 veces máis común que no home. Cada ano en Estados Unidos, preto de 2.000 homes son diagnosticados coa enfermidade.
O cancro de mama en homes parece estar aumentando. Segundo un estudo de 2017, houbo un aumento no cancro de mama como un cancro primario (primeiro cancro) en homes, pero tamén un marcado aumento do cancro de mama como segundo cancro primario en homes que previamente tratáronse por linfoma.
O propósito dos exames masculinos de autoestima
Porque un exame clínico de mama non adoita ser parte do físico anual dun home, nin tampouco os homes van para proxeccións de mamografía, a maioría dos cancros de mama masculinos son descubertos polos propios homes, xa sexa por un cambio na aparencia ou na sensación da súa zona de mama. Cando un home ignora os síntomas do cancro de mama, pode dimitelos; No momento en que busca coidados, o cancro pode ser avanzado que require un tratamento máis extenso. A historia cóntanos que isto é certo e os homes tenden a ser diagnosticados nas etapas posteriores da enfermidade que as mulleres. Por desgraza, isto tamén significa que a supervivencia con cancro de mama é máis baixa para os homes que para as mulleres. (A supervivencia, no entanto, é similar para os homes e mulleres diagnosticados nas mesmas etapas e a causa dunha maior mortalidade é posteriormente diagnóstico).
O autoexamen masculino masculino (MBSE) recoméndase cada mes, xa que é para mulleres, aínda que non temos boas pautas que describen o mellor momento. Coñecer a súa saúde xeral, e o que normalmente sente o peito é a mellor forma de controlar a súa saúde no peito.
Factores de risco para o cancro de mama
Mentres se producen moitos tipos de cancro de mama masculino en homes que teñen antecedentes familiares de cancro de mama, todos os homes poden beneficiarse de saber facer un autoexame de mama masculino. A diferenza de moitas probas de selección, non hai risco de facer exames, coa posible excepción do medo e as probas médicas necesarias para avaliar un exame anormal. Dito isto, os homes son moito menos propensos a ter "falso positivo" en relación coas mulleres, xa que as condicións como os quistes son pouco comúns.
Tamén é importante que os homes sexan conscientes dos signos e síntomas do cancro de mama masculino .
Todos os homes e mulleres deben aprender sobre a súa historia non só do cancro de mama, senón de todos os tipos de cancro. O risco de cancro de mama é maior se outros familiares de sangue tiveron a enfermidade, pero tamén pode aumentarse o risco de cancro de mama para aqueles que teñen antecedentes familiares de cancro de colon, cancro de próstata, cancro de páncreas, melanoma e moito máis. A próxima vez que teña unha reunión familiar, tómese o tempo para ter esta importante discusión .
Do mesmo xeito que as mulleres, os homes que levan unha mutación xenética BRCA1 ou BRCA2 teñen máis probabilidades de desenvolver cancro de mama, pero hai moitas outras formas nas que a xenética pode aumentar o risco. Dedique un momento a aprender máis sobre como o seu plan xenético pode afectar o risco de calquera cancro . Se ten poucas persoas con cancro de mama, unha combinación dunha persoa con cancro de mama e outra con cancro de páncreas ou parece que o cancro corre na súa familia de calquera outra forma, considere visitar un conselleiro xenético. Na época actual, só temos probas para algunhas das anomalías xenéticas que predisponen ás persoas ao cancro, pero un bo conselleiro xenético pode determinar a miúdo se ten un risco maior de estas anomalías que aínda se pode descubrir para que poida practicar a cedo detección, se procede.
Ademais do risco familiar, os homes que poidan estar en maior risco inclúen aqueles que recibiron tratamento de estróxenos, exposición a radiacións e aqueles que teñen enfermidades caracterizadas por un aumento de estrogênio como a cirrose do fígado e a síndrome de Klinefelter.
Un pensamento de
Os homes deben ser conscientes dos factores de risco que teñen para o cancro de mama, coñecer os síntomas, prestar atención aos cambios que se produzan na súa anatomía do peito e pedir ao seu médico que realice un exame clínico de mama como parte da súa rutina física anual.
As mulleres que leen este artigo poden suxerir que o seu marido ou outro importante pregunta sobre a incidencia do cancro de mama na súa familia. Unha historia de cancro de mama, especialmente unha mutación de BRCA, debe ser compartida con un médico e hai que ter unha discusión sobre o risco de desenvolver un cancro de mama.
Aquí tes os pasos na realización do teu exame mamario masculino:
1 -
Fai unha data mensual regular para o teu MBSE.O primeiro e máis importante paso para facer exames masculinos de mutuários é simplemente definir un día do mes para facelo e atopar un bolígrafo.
Marca a data para o teu autoexame de mama masculino no teu calendario. Isto axudará a estar en marcha e reducir a ansiedade sobre os cambios normais do peito.
Dado que os autocontrols testiculares tamén son importantes para algúns homes, é posible que queiras tomar un día para facer estes dous exames cada mes. É importante notar que o cancro non é algo que só ten éxito na mediana idade, e o cancro testicular adoita ocorrer en homes novos.
2 -
Comezar no seu baño ou duchaMentres podes facer os exames de peito en calquera lugar, facelos na ducha ten algunhas vantaxes.
Executar unha ducha ou baño quente. Use xabón ou xel de baño para crear unha capa xabonosa e resbaladiza sobre a área do peito. A pel ben ondulada será máis fácil de examinar, xa que permite que os dedos se desprazen ao longo da túa pel sen fregar.
(Idealmente, co tempo, facendo os seus exames en diferentes lugares pode ser unha boa idea. Por exemplo, pode detectar un bulto mentres está deitado o que é difícil de sentir cando está parado e viceversa).
3 -
Consulte a súa textura de mamaLevante o brazo esquerdo sobre a cabeza e, se é posible, coloque a man esquerda na parte traseira da súa cabeza. Na man dereita, engada o dedo índice, o dedo medio e o dedo anular como grupo. Usarás estes tres dedos para comprobar o peito esquerdo. Comprobe a textura do peito esquerdo a partir do borde exterior. Coloca os teus tres dedos sobre a túa pel, presiona e móvese en pequenos círculos. Repita todo isto no teu peito. Non se apresuren.
Funciona mellor se usas os dedos deste xeito en lugar de meter un só dedo. Moi poucos homes (ou mulleres) teñen seos que se senten malvaviscos e é fácil sinceramente sentir "grumos" co método dun dedo.
4 -
Comprobar o tetinaTanto os homes como as mulleres adoitan esquecer examinar os seus pezones ao realizar exames de mutuários, pero esta parte do peito non é menos importante.
A enfermidade de Paget do pezón é un cancro de mama pouco frecuente que comeza co vermelhidão, a escalada e a pel escamosa no pezón. Os cancro no peito tamén poden presentarse con drenaxe ao pezón ou un cambio no contorno normal do pezón.
Comprobe o pezón presionando suavemente entre o índice e os dedos anulares. Busca calquera descarga, dobraxe ou retracción (tirando cara a dentro).
5 -
Comprobe ambos ladosInverte as mans e verifique o peito dereito, utilizando os mesmos métodos que os Pasos 3 e 4. Os dous seos deben estar marcados.
Algunhas persoas que están ben dominadas pola man dereita ou esquerda poden ter dificultade para examinar o peito no lado oposto do corpo. Pode querer preguntarlle ao seu compañeiro que examine os seus seos (e pode repetir o favor).
6 -
Exame VisualEnxágüe e seque cunha toalla. Ponte ante un espello que é o suficientemente grande para que podes ver os dous seos. Tome nota de calquera asimetría e cambios na pel (erupcións cutáneas, ronchas, rulos).
Recoméndase a miúdo mirar no espello directamente, desde cada lado e de novo ao dobrar. Este pode ser un bo momento para facer un exame mensual de pel que busca tamén o cancro de pel. Aprende a facer autocontrol de exames de pel para buscar os primeiros signos de cancro de pel. Aínda que o cancro de mama non é común nos homes (1.6 por cento de todos os cancros en homes e 1 de cada 2 homes esperan desenvolver cancro), aproximadamente o 30 por cento dos homes desenvolverán cancro de pel de algún tipo na súa vida.
7 -
Como manipular un terrónSe atopas unha masa mamá, cal será o seguinte paso?
Primeiro de todo, pódeselle asegurar que a maioría dos bultos nas mamas non son cancro de mama.
O máis común "bulto" que se sente nos machos é a ginecomastia ou os seos agrandados. A ginecomastia é a miúdo bilateral, pero non sempre, e así como os seos das mulleres raramente teñen o mesmo tamaño, a ginecomastia nos homes adoita ocorrer nun lado máis que o outro. A ginecomastia durante os anos adolescentes é a norma con aproximadamente o 50 por cento dos adolescentes con algunha ampliación do peito. Nos homes, a ginecomastia tamén é común e pode relacionarse con diversas condicións.
Se sente algo anormal, fai unha cita para ver o seu médico inmediatamente. Probas tales como mamografías, ultrasóns e resonancias magnéticas de mama poden ser feitas para homes como son para mulleres.
Se o diagnóstico é incerto, unha biopsia da rexión anormal ou anormal permitirá que vostede eo seu médico coñezan exactamente o que está lidando.
Moitos homes se senten avergoñados ao falar sobre burbullas e os homes que desenvolven cancro de mama tenden a sentirse soas nun mar de rosa. Ao mesmo tempo, hai moito máis apoio que no pasado polo cancro de mama masculino e hai unha comunidade activa en liña de homes que poden afrontar a enfermidade con outros homes para compartir.
> Fontes:
> Farr, D., Thomas, A., Khan, S., e M. Schroeder. Cáncer de mama masculino como segundo cancro primario: aumento do risco despois do linfoma. Oncoloxía . 2017. 22 (8): 895-900.
> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. et al. Caracterización do cancro de mama masculino: un estudo de biomarcador descritivo dunha gran serie de pacientes. Informes científicos . 2017. 7: 45293.
> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. et al. Predición dos riscos de cancro de mama e próstata en portadores de mutacións BRCA1 e BRCA2 machos utilizando puntuacións de risco poligênicas. Revista de Oncoloxía Clínica . 2017 27 de abril. (Epub antes da impresión).