Non nos fagamos nós mesmos; As engurras son inevitables. Aínda que a maioría das razóns polas que lles temos que ver cos efectos inevitables do envellecemento, hai moitos outros factores que nunca considerou.
Para comprender completamente a nosa idade e o que provoca o desenvolvemento das engurras, axuda a comprender mellor a anatomía básica da nosa pel.
Estrutura cutánea e anatomía
A pel humana está formada por varias capas distintas:
- A epiderme é a capa máis externa da pel que serve como barreira para elementos externos. Dentro desta capa, as novas células están crecendo constantemente e empuxando as células máis vellas próximas á superficie, onde eventualmente serán derramadas. Se este proceso se fai anormal, a pel pode parecer escamoso e escamoso.
- A segunda capa de pel é a derme . Contén os elementos estruturais da pel, incluíndo o tecido conectivo clave. Os diferentes tipos de tecidos conxuntivos teñen funcións diferentes. O colágeno dá a pel a súa forza e rixidez, mentres que as proteínas coñecidas como glicosaminoglicanos proporcionan rixidez estrutural e elastina transmite flexibilidade e elasticidade.
- A unión dérmica-epidérmica reside entre a derme ea epiderme. Esta importante estrutura forma proxeccións ditadas, chamadas reta ridges, que aumentan a superficie da epiderme expostas aos vasos sanguíneos, o que lles permite absorber mellor os nutrientes esenciais.
- A capa inferior da pel é o tecido subcutáneo , que está formado principalmente por células de graxa que illan o corpo e fan que a pel pareza máis e máis chea. Tamén contén as glándulas sebáceas , as glándulas sudoríparas e os folículos capilares .
As engurras e outros signos de envellecemento son causados por cambios na nosa anatomía cutánea, así como por unha serie de factores que podemos controlar e outros que non podemos.
Entre as seis principais causas de envellecemento da pel:
Envellecemento cronolóxico
Como unha persoa envellece, as células epidermales vólvense máis delgadas e menos pegajosas, facendo que a pel se vexa notablemente máis delgada. A falta de adherencia tamén dificulta a función da barreira da pel, permitindo a liberación da humidade no canto de ser retenida na pel. Isto provoca sequedad. Non só o número de células epidérmicas diminúe un 10 por cento por década , que se dividen máis lentamente ao envellecer, facendo que a pel sexa menos capaz de repararse rápidamente.
Os efectos do envellecemento na capa dérmica son significativos. Non só esta capa fina, senón que se produce menos coláxeno e desgasta as fibras de elastina. Estes cambios na estrutura da pel, facéndoo engurruar e esmagar. Mentres tanto, as glándulas sebáceas se fan máis grandes pero producen menos sebo mentres que a cantidade de glándulas sudoríparas tamén diminúe. Ambos cambios levan á pel seca.
Ao mesmo tempo, os nervios dérmicos da articulación dérmica e epidérmica comezan a aplanarse, facendo que a pel sexa máis fráxil e fácil de cortar. Este proceso tamén reduce a dispoñibilidade de nutrientes á epiderme, interfire co proceso de reparación normal da pel.
Danos de sol
A exposición aos raios UVA e UVB da luz solar representa o 90 por cento dos síntomas prematuros de envellecemento da pel .
A maior parte dos efectos de fotografía , incluídas as engurras e os puntos escuros, ocorren ata os 20 anos. A cantidade de dano que provoca o sol á pel está determinada pola exposición total de vida dun individuo á radiación ultravioleta, así como o seu tipo específico de pel (pigmento).
A exposición excesiva ao sol afecta as capas da pel de diferentes xeitos:
- A epiderme convértese en delgadez e comezan a formarse lesións cutáneas, como queratosis actínicas , carcinoma de células basais e carcinoma de células escamosas .
- Na dermis, o sol pode danar as fibras de coláxeno máis rápido que o normal, mentres que as fibras de elastina comezan a acumularse a niveis anormais. Esta acumulación causa que as enzimas chamadas metaloproteinasas se produzan en grandes cantidades. As metaloproteinasas adoitan reparar a pel producindo coláxeno, pero o dano ao sol fai que funcionen mal e en realidade descompoñen o coláxeno. Isto provoca a formación de fibras de coláxeno desorganizadas coñecidas como cicatrices solares. Como a pel repite este imperfecto proceso de reconstrución unha e outra vez, as engurras se desenvolven.
Radicais libres
Os radicais libres son moléculas de osíxeno inestables que teñen só un electrón en vez de dúas. Porque os electróns se atopan en parellas, a molécula debe esparcir outras moléculas para outro electrón. Cando a segunda molécula perde o seu electrón á primeira molécula, ten que atopar outro electrón, repetindo o proceso unha e outra vez.
Este proceso pode danar a función das células e alterar a propia xenética dunha célula. O dano do radical libre causa arrugas activando as metaloproteinasas que descompoñen o coláxeno, que só se agrava, ata as menores cantidades de radiación ultravioleta , fume ou exposición á contaminación atmosférica.
Cambios hormonais
É probable que os efectos hormonais da menopausa e a diminución da produción de estróxenos sexan responsables do envellecemento cutáneo. Non obstante, os estudos aínda non descubriron cales cambios de pel son específicos para o estróxeno reducido ou que os cambios na pel son un resultado da exposición ao sol ou o envellecemento cronolóxico normal. En contraste, os estudos en animais demostraron que a falta de estróxenos pode causar unha diminución nos niveis de coláxeno de dous por cento ao ano, así como unha diminución no espesor da pel dun por cento ao ano.
Uso muscular
Non é un vello conto de mulleres. As expresións faciais habituais poden facer que a pel engurrase mentres perde a elasticidade. As liñas de frouxa entre as cellas e os pés de corvo que se irradian das esquinas dos nosos ollos desenvólvense como os músculos diminutos nesas áreas de forma definitiva.
Gravidade
Os efectos da gravidade fan que o afrouxamento da pel sexa máis evidente, xa que queda máis baixo a influencia do simple tirón gravitatorio. Isto fai que as patas e as pálpebras caídas que experimentamos na idade maior.