A diarrea da IBD pode conducir a esta condición potencialmente grave
Os períodos prolongados de diarrea , vómitos ou ambos, que poden ocorrer coa enfermidade inflamatoria do intestino (FDA) poden levar á deshidratación. A deshidratación prodúcese cando se está perdendo máis auga do corpo do que se está a tomar. Os síntomas da deshidratación adoitan ser tratados na casa, pero o problema pode chegar a ser grave se non se trata. Se ten unha cantidade significativa de perda de líquido por diarrea, vómitos ou sudoración e está experimentando outros síntomas como cólicas, busque un tratamento médico de inmediato.
No caso de alguén que está deshidratado e que presenta síntomas de confusión, mareo ou desmaio, a situación podería ser unha emerxencia e debería chamar ao 911.
Síntomas da deshidratación
Os síntomas da deshidratación poden incluír:
- Cãibras no abdome ou na perna
- Ouro escuro
- Disminución das bágoas
- Saída da orina diminuída
- Pel seca
- Boca seca ou pegajosa
- A perda excesiva de líquido a través do vómito, a diarrea ou a transpiración
- Fatiga
- Urinación menos frecuente
- Cariño
- Sede
Permanecer hidratado
Evitar a deshidratación pode, ás veces, parecer unha batalla difícil. A mellor forma de manter a hidratación é beber polo menos 64 onzas (uns 2 litros) de auga todos os días. As bebidas con cafeína, como o té, o café e o refrixerante, así como as bebidas alcohólicas , non deben engadirse a este total diario. De feito, a cafeína eo alcohol poden contribuír á deshidratación.
A deshidratación inclúe non só a perda de auga do corpo, senón tamén a perda de electrólitos.
As bebidas deportivas ou as bebidas enerxéticas poden ser moi efectivas para substituír o perdido de sodio e electrolitos. Para evitar náuseas e obter os mellores resultados, todos os fluídos deben tomarse lentamente. Beber con demasiada rapidez pode causar molestias ou vómitos. Evite as bebidas deportivas que conteñan aditivos como a cafeína, que pode non ser útil.
Sinais de perigo de deshidratación
Se unha persoa deshidratada ten unha dor moi forte ou febre de 102 graos centígrados ou superior, un médico debe contactarse inmediatamente. Pode ser necesario que unha persoa severamente deshidratada reciba fluídos por vía intravenosa (inxectada nunha vea) nun departamento de emerxencia hospitalaria.
A perda de líquidos é un problema especial para as persoas que tiveron o seu intestino groso (dous puntos) eliminado e agora teñen unha ileostomía ou unha bolsa j . Unha das principais funcións do intestino groso é a de absorber a auga. O intestino delgado aprende a absorber a auga ata certo punto, pero non vai ser o mesmo que ter un intestino groso. É moi importante para as persoas con este tipo de cirurxía eliminar todos ou parte do colonos para beber moita auga todos os días.
Consellos para evitar a deshidratación
A mellor forma de evitar a deshidratación é manter o ritmo do seu réxime de coidados de saúde diario e beber auga suficiente para quedar hidratado. Algún sentido común de sobrecalentarse, canto de beber e cando buscar o tratamento para a diarrea tamén é útil.
Aquí tes algunhas suxestións que poden axudar ás persoas con IBD a evitar a deshidratación:
- Non pases longos períodos de sol sen beber auga.
- Non espere ata que teña sede para comezar a beber - a sede é un sinal de deshidratación.
- Beba polo menos 8 vasos de auga por día.
- Beber auga antes, durante e despois do exercicio.
- Se a diarrea continúa durante tres ou máis días, chame ao médico.
- Sip auga constantemente ao longo do día.
- Ao voar, beba moita auga e evita bebidas alcohólicas.
Fontes:
Vorvick LJ. "Deshidratación". ADAM, Inc 8 de agosto de 2013. 23 de novembro de 2015.
Extensión da Universidade Estatal de Iowa. "Fluídos". Iowa State University 2015. 23 nov 2015.