Unha visión xeral das opcións perigosas e seguras
Aprender que o seu fillo (ou en poucas circunstancias, a súa filla) ten hemofilia (ou outro trastorno de hemorragia ) pode cambiar a vida, especialmente se non hai historial familiar desta condición. Moitas preguntas poden estar xirando pola túa cabeza. Unha pregunta común que se coñece na clínica de hemofilia pediátrica é: "¿Aínda pode xogar deportivo?" A resposta curta é si , pero hai que ter en conta.
Aínda que o hemorragia espontánea é máis común na hemofilia severa, a hemorragia co cancro aumenta en todas as formas de hemofilia. Esta é a maior preocupación cando os nenos con hemofilia xogan deportes, especialmente en deportes con deportes de contacto (baloncesto) ou colisión (fútbol). Aínda que hai problemas en certos deportes, recoméndase a actividade física para todos os pacientes con hemofilia. Isto inclúe a participación nas clases de educación física na escola, con restricións axeitadas. Estar en boas condicións físicas pode previr lesións e episodios de hemorragia. Non obstante, os riscos e beneficios de cada tipo de actividade física deben ser coidadosamente pesados.
Hai moitos factores que determinan se o seu fillo pode participar nos deportes ou que deportes son seguros para que o seu fillo xogue. Estes inclúen:
- A gravidade da hemofilia do seu fillo: os pacientes con maior severidade son máis propensos a sufrir episodios de hemorragia secundaria a lesións deportivas. As familias de nenos con hemofilia grave son susceptibles de recoñecer un sangrado secundario a lesión precoz e tratar de forma agresiva. É importante que as familias con fillos máis afectados poidan estar atentos e iniciar o tratamento o antes posible.
- Número de episodios de hemorragia / estado das articulacións: o sangramento común causa dano ás propias articulacións, aumentando o risco de sangrado adicional. É importante considerar que as articulacións terán máis probabilidades de lesionarse durante os deportes. Entón, se o obxectivo do seu fillo é o seu cóbado dominante, quizais o tenis non sexa a mellor opción.
- Nivel de actividade: A idade dos nenos aumenta a intensidade do deporte. O baloncesto é considerado un deporte relativamente seguro para nenos pequenos, pero pode necesitar unha nova avaliación se o seu fillo está participando no equipo da vangarda da escola secundaria mentres aumenta a probabilidade de ferida.
- Sangrado recente: É importante discutir co seu equipo de tratamento con hemofilia cando é seguro retomar os deportes despois dun episodio de hemorragia. Aumentar a actividade física moi pronto despois dun evento pode levar a un sangrado e / ou un dano común.
A Fundación Nacional de Hemofilia clasifica actividades deportivas / físicas de 1 a 3 en función do risco. Estas adoitan ser usadas tamén para outros tipos de trastornos de hemorragia como trastornos da función plaquetaria. Os exemplos son os seguintes:
Categoría 3: perigoso
Estas actividades non son recomendadas para calquera persoa con hemofilia. Estes deportes teñen risco de sangría significativa e de risco mortal.
- Bicicleta BMX
- boxeo
- levantamento de enerxía
- rodeo
- fútbol
- hockey
Categoría 2.5: Moderado a perigoso
- beisbol
- baloncesto
- animación
- skateboarding
- softball
Categoría 2: Risco moderado
- aeróbic
- danza
- saltando corda
- remo / tripulación
- tenis
Categoría 1.5: Risco seguro e moderado
- circuíto de formación
- pilates
- fita
- levantamento de pesos (adestramento de resistencia, non levantamento de potencia)
Categoría 1: Seguro
- máquina elíptica
- golf
- camiños
- nadar
- Tai Chi
Se o seu fillo con hemofilia quere practicar deportes, é importante incluír o seu equipo de tratamento con hemofilia na decisión. Para algúns deportes hai modificacións que se poden facer para reducir o risco de sangrado. Por exemplo, cando se xoga béisbol / softball, recoméndase usar un casco (todo o tempo, non só co bateo) e evitar o deslizamento na base. Do mesmo xeito, un casco debe ser usado ao montar unha bicicleta / scooter ou patinaxe. Unha solución potencial para os deportes de maior risco (non a categoría 3, que nunca se recomenda) para pacientes con hemofilia grave é o tratamento con factor profiláctico de tempo antes da actividade deportiva.
Os pacientes con hemofilia leve a moderada poden ter que iniciar infusións profilácticas, especialmente durante a súa tempada deportiva.
Para máis información: A Fundación Nacional de Hemofilia publicou un folleto sobre este tema chamado Playing It Safe, que trata este tema que vai en moito máis detalle.