Consellos para o tratamento e prevención da febre do feno
A xente que goza dun rescate de síntomas de alerxia nos meses fríos de inverno a miúdo teme o regreso da primavera. Á primavera prodúcese a maior produción de pole de árbores, herbas e herbas daniñas eo espectro de rinitis alérxica (febre do feno).
Segundo as estatísticas dos Centros de Control e Prevención de Enfermidades (CDC), máis do oito por cento dos adultos estadounidenses (20 millóns) e oito por cento dos nenos (seis millóns) experimentan alerxias estacionais.
Os síntomas da alerxia de primavera inclúen:
- Espirrar
- Conxestión nasal
- Un nariz de escorredizo
- Ollos picantes e acuosos
- Pecura bucal ou garganta
- Sibilancias
- Tos
- Dificultade para respirar
- Choque de peito
O CDC informa que os nenos de 12 a 17 anos son especialmente vulnerables. Ademais, as alergias estacionais poden aumentar a incidencia ou a gravidade dos síntomas respiratorios en adultos e nenos con asma .
Alerxias comúns de primavera
Un alérgeno é calquera sustancia que provoca unha resposta inmune anormal durante o cal o corpo pelexa unha ameaza percibida que de outra forma é inofensiva.
O pole é unha sustancia producida por árbores e outras plantas durante a primavera. Son centrais para a reprodución de plantas e son fácilmente aspiradas como partículas finas e polvorientas que facilitan a deriva no aire.
As árbores máis comúnmente asociadas á rinite alérxica nos EE. UU. Inclúen:
- Cinza
- Abedul
- Ciprés
- Elm
- Hickory
- Pradairo
- Roble
- Álamo
- Sycamore
- Nogal
- Cedro vermello occidental
Na primavera posterior, os pole das herbas son os culpables principais e poden incluír:
- Garza das Bermudas
- Bluegrass
- Horto de herba
- Céspede superior vermello
- Herba vernal doce
- Timothy herba
En contraste, os alérgenos como a amapola son máis comúnmente vistos no verán.
As esporas do molde tamén son unha causa común de alergias a partir da primavera e continúan a través do outono. Os moldes ao aire libre inclúen Alternaria , Cladosporium e Hormodendrun .
Diagnóstico
As alergias estacionais son bastante evidentes e raramente precisan probas de diagnóstico. Dito isto, se os síntomas da alerxia son implacables a pesar do tratamento, pode querer ter un control doutro tipo por outras causas ou factores que contribúen. Isto é especialmente verdadeiro se os problemas respiratorios son graves.
Os enfermos severos tamén poden necesitar unha remisión a un alérgeno para identificar os alérxenos que causan estragos. Ao facelo, o médico pode prescribir tiros de alerxia para temperar a resposta inmune.
Tratamento
Os medicamentos adoitan usarse para aliviar os síntomas da alerxia estacional ou mitigar a resposta do corpo a alérgenos no aire. Entre as opcións:
- Os antihistamínicos orais traballan pola supresión da histamina , un produto químico producido polo corpo que desencadea síntomas de alerxia.
- Os descongestionantes nasais son produtos sen receita dispoñibles en formulacións orais, líquidas, de pulverización e nasas. Ofrecen alivio a curto prazo ao provocar que os vasos sanguíneos no nariz sexan reducidos.
- Os sprays de esteroides nasais , dispoñibles en forma regular e prescrita , traballan pola redución da inflamación e produción de mucosidade nos pasajes nasais.
- Gotas de ollos Pódese usar para tratar síntomas de alerxias oculares. As opcións inclúen caídas OTC a curto prazo que conteñen gotas descongestionantes ou receitas tópicas que combinan un antihistamínico cun inhibidor de mastocitos .
Ademais dos medicamentos, as persoas adoitan recorrer a macetas tradicionais para axudar a irrigar e abrir pasaxes nasais bloqueadas.
Prevención
Aínda que hai poucas maneiras de evitar completamente os alérgenos durante a estación de alerxia, hai certas precaucións que pode tomar para minimizar a exposición:
- Coñeza o reconto de polen. Consulte a súa previsión meteorolóxica local ou o sitio web da National National Allergy Bureau para obter un reconto diario de polen , así como a descomposición de pole ou tipos de molde.
- Quédate no interior durante altos cargos. Se tes que ir ao aire libre, faino máis tarde o día en que os conteos sexan típicamente máis baixos.
- Use un filtro HEPA. Estes son deseñados para eliminar as partículas no aire. Mantén as fiestras pechadas e use un acondicionador de aire se é necesario.
- Pecha as xanelas ao dirixir. Cierra as reixas e recircula o aire ou usa o teu aire acondicionado.
- Vacuum and dust con frecuencia. Aspiradoras "aptas para animais" adoitan facer o mellor traballo de succionar o pole e outros alérgenos como caspa .
- Ducha antes de durmir. O corpo eo cabelo poden recoller cantidades sorprendentes de pole cada vez que estean ao aire libre. Ademais, asegúrese de lavar a roupa que usou o máis axiña posible.
- Evite secar roupa ao aire libre. O pole pode instalarse facilmente nas fibras e desencadear síntomas cando o coloque a roupa despois.
> Fontes:
> Igrexa, D .; Igrexa, M .; e Scadding, G. "Rinitis alérxica: impacto, diagnóstico, tratamento e xestión". Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
> Centro Nacional de Estatísticas Sanitarias: Centros de Control e Prevención de Enfermidades. "Alerxias e febre de feno". Atlanta, Georgia; actualizado o 30 de marzo de 2017.