Unha condición común que non pensamos xeralmente cando avaliamos o risco de enfermidade cardiovascular é a síndrome de perna inquedo. Isto pode ser unha supervisión xa que resulta que hai unha asociación entre a síndrome de pernas inquedas e as enfermidades cardíacas.
Visión xeral
A síndrome da perna inquieta é unha condición bastante común que afecta ás persoas cando están intentando descansar.
As persoas que teñen esta condición experimentan unha especie de incomodidade nas pernas cando se están durmindo, o que os obriga a mover as pernas sen cesar para buscar alivio. Estes síntomas xeralmente non están presentes durante o día, pero ocorren nas noites durante os períodos de inactividade, xusto antes de durmir ou mesmo durante o sono.
As persoas con síndrome das pernas inquedas normalmente describen unha ou máis sensacións que os obrigan a mover as pernas. Estes sentimentos inclúen queimaduras, contusións, rastexas, inquietudes, puxas ou tensión nas pernas. Ás veces, a perna real está implicada. As persoas con esta afección adoitan describir as sensacións desagradables que provienen do fondo das pernas e non da superficie e normalmente ocorren nos xeonllos ou nas pernas inferiores. Estes síntomas case sempre aparecen só durante o descanso silencioso e adoitan ser minimizados se o resto non está completamente "tranquilo". En particular, a maioría das persoas con esta condición constatan que os síntomas non aparecen mentres están realizando actividades que os requiren concentrarse algo, por exemplo, mentres traballa crucigramas, xogando póker ou emocionalmente comprometido cun cónxuxe ou compañeiro.
Os síntomas da síndrome das pernas inquedos son xeralmente aliviados polo menos temporalmente levantándose e movéndose, ou alongando ou masajear as pernas. Por suposto, ata o momento en que a vítima se incorpora a realizar estas actividades de alivio, pode estar moi esperto e debe comezar o proceso de durmir de novo.
Como resultado, as persoas con síndrome das pernas inquedas frecuentes poden quedar privadas de sono.
Quen obtén RLS
A síndrome de perna inquedo é realmente bastante común e ocorre nun grao ou outro en ata un 15% de adultos caucásicos. Parece ser menos común noutros grupos étnicos. Mentres a síndrome de perna inquedo pode ser causada por deficiencia de ferro , insuficiencia renal , embarazo, enfermidades da columna vertebral e trastornos neurológicos, na gran maioría dos enfermos non se pode identificar ningunha causa subxacente.
Tratamento
Na maioría dos casos, a síndrome de pernas inquedos é unha condición relativamente leve e só intermitente, que normalmente pode tratarse evitando a cafeína, a realización de exercicios regulares, a actividade cognitiva durante períodos silenciosos pola noite ou levantándose e camiñando a pé ocasións en que ocorren os síntomas. Se se pode atopar unha causa subyacente específica, debería tratarse. A síndrome de perna axitada debido á deficiencia de ferro, por exemplo, é particularmente susceptible ao tratamento.
Se os síntomas da síndrome das pernas inquedos son máis graves e non se alivian por esas medidas de estilo de vida, a terapia farmacolóxica pode ser bastante efectiva. Os fármacos que se utilizaron con éxito para a síndrome de pernas inquedos inclúen os agonistas de dopamina, que se utilizan habitualmente para tratar a enfermidade de Parkinson , como o pramipexol ( Mirapex ).
Ademais, determinadas drogas usadas para trastornos de convulsión foron efectivas, incluíndo a gabapentina (Neurontina). As benzodiazepinas, que son anti-ansiedade, tamén se empregaron con éxito.
A terapia farmacolóxica para a síndrome das pernas inquedas pode ser particularmente útil nas persoas que padecen privación de soño debido a esta condición.
Síndrome de piernas inquedos e risco cardíaco
A síndrome da perna inquieta asociouse cun maior risco de enfermidades cardiovasculares, pero non se demostrou ningunha relación causa-efecto.
Os investigadores cren que se hai unha relación causa-efecto, pode ter que ver coa hipertensión .
Resulta que moitas persoas con síndrome de pernas inquedas tamén teñen un trastorno de movemento chamado " movementos periódicos de sono (PLMS) ", no que se producen episodios repetidos de movemento de pernas estereotipadas mentres durmía. A maioría das persoas con PLMS non saben que teñen esa condición (aínda que os seus soños poden ser así). A investigación mostra que os pacientes con PLMS poden ter elevacións significativas na súa presión arterial durante os episodios de movemento das pernas mentres durmían.
O grado de hipertensión nocturna que se demostrou é suficiente para aumentar significativamente o risco dun individuo de desenvolver enfermidades cardiovasculares e pode axudar a explicar a asociación entre a síndrome das pernas inquedas ea enfermidade cardiovascular.
> Fontes:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW. Síndrome de pernas inquedas: unha visión xeral sobre a súa epidemioloxía, os factores de risco e o tratamento. Sleep Breath 2012; 16: 987.
> Ohayon MM, O'Hara R, Vitiello MV. Epidemioloxía da síndrome das pernas inquedas: síntese da literatura. Sleep Med Rev 2012; 16: 283.
> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA. Cambios na presión arterial nocturna en pacientes con síndrome de pernas inquedas. Neuroloxía 2007; 68: 1213-1218.