Se ten dor no xeonllo , o seu médico pode referirse á fisioterapia. Alí o seu fisioterapeuta usará varios tratamentos e exercicios para axudar a diminuír a súa dor e mellorar a súa mobilidade funcional global.
Se a dor no xeonllo é causada pola osteoartritis no xeonllo , pode ter dificultades para dobrar e endereitarse o xeonllo e o xeonllo pode sentirse inchado de cando en vez.
Esta rixidez e inchazo poden impedir que ande normalmente.
Créala ou non, a fisioterapia non axuda a todos con dor de xeonllos. Ás veces, a perda de rango de movemento (ROM) e debilidade son demasiado grandes, e a dor eo inchazo non se poden controlar. O seu fisioterapeuta debería devolvelo ao seu médico se este é o caso. Moitas veces, o seu médico pode remitirlle a un cirurxián ortopédico que determinará se unha cirurxía total de reemplazo do xeonllo (TKR) é necesaria para axudar a diminuír a dor no xeonllo e mellorar a súa mobilidade global.
Se tes un TKR, é probable que probes terá unha terapia física e unha rehabilitación despois da cirurxía. Pode esperar estar involucrado na terapia física logo da súa cirurxía, e pode necesitar terapia durante algúns meses despois da cirurxía total de xeonllos.
No hospital
A cirurxía de TKR probablemente terá lugar nun hospital ou centro cirúrxico.
Moitas veces, a fisioterapia aguda posterior a un TKR comeza o día seguinte á súa cirurxía. Se a cirurxía ten lugar a primeira hora da mañá, un fisioterapeuta pode incluso visitarche na súa cabeceira o mesmo día da cirurxía.
Algunhas cousas que o seu fisioterapeuta pode axudar dentro do hospital inclúen:
- Usando os teus dispositivos de asistencia, como un andador ou muletas
- Exercicios para axudar a mellorar o seu rango de movemento
- Fortalecemento de exercicios
- Usando a súa máquina de movemento pasivo continuo
- Aprender a andar (adestramento de andar)
- Escalada escalada
- Dolor e control de inchazo
Asegúrese de falar co seu médico para entender exactamente o que esperar da fisioterapia no hospital tras a súa cirurxía total de xeonllos.
Rehabilitación sub-aguda
Moitas veces despois dun TKR, pode ser dado de alta no hospital e pode ir directo a casa. Ás veces, pode requirir terapia física máis ampla e coidados de enfermaría despois da súa cirurxía. Pode que non estea listo para volver a casa despois da alta do hospital por falta de apoio familiar, dificultade para mobilidade ou outros problemas que requiran máis coidados intensivos do que recibiría na casa.
Se é o caso, o seu médico pode admitilo a un centro de rehabilitación sub-aguda logo da substitución total do xeonllo. Alí, o seu fisioterapeuta traballará en estreita colaboración con outros membros dun equipo de rehabilitación para axudalo a mellorar a súa mobilidade funcional para que finalmente poida volver a casa. Os membros do teu equipo de rehabilitación poden incluír:
- Médicos
- Terapeuta físico
- Terapeuta ocupacional
- Enfermeiras
- Traballadores sociais
- Terapeuta de fala
- Psicólogos
A fisioterapia no hospital de rehabilitación subaguda centrarase na súa mobilidade funcional como camiñar e escalar escaleiras. A mobilidade na cama e as transferencias de descanso tamén poden ser un compoñente do seu programa de rehabilitación. Tamén se poden incluír exercicios para seguir mellorando a súa ROM e forza. O obxectivo principal da terapia física no hospital de rehabilitación é mellorar a súa mobilidade funcional segura para que poida volver a casa despois da cirurxía TKR.
Na casa
Unha vez que volveu a casa despois da cirurxía de TKR, aínda pode estar limitado na súa mobilidade funcional e pode ter un tempo difícil saír da súa casa para asistir á fisioterapia.
Neste caso, pode recibir servizos de fisioterapia na súa casa.
A terapia física en coidados de hixiene centrarase en seguir mellorando a súa forza e ROM e mellorando a súa mobilidade funcional global. O seu terapeuta físico tamén pode ofrecer tratos na súa casa para axudar a controlar a súa dor e inchazo no xeonllo.
Na clínica ambulatoria
Unha vez que a súa mobilidade mellore o suficiente para que saiba de forma segura a súa casa, o seu médico pode referirte á terapia física ambulatorial para continuar a rehabilitación do TKR. O seu médico pode solicitar que asista a terapia física nunha clínica específica, ou pode atopar unha clínica de fisioterapia próxima á súa casa.
O foco principal da terapia física ambulatoria é maximizar a súa forza, ROM e mobilidade funcional. As modalidades terapéuticas poden usarse para axudar a mellorar a súa forza muscular, controlar a dor ou diminuír a hinchazón. O seu fisioterapeuta tamén pode traballar para mellorar o seu nivel de resistencia xeral ao realizar o seu paseo en bicicleta estacionaria como parte do seu programa de rehabilitación. A súa incisión quirúrgica pode ser axustado, eo seu fisioterapeuta pode realizar mobilizacións específicas de cicatriz para axudar a mellorar a mobilidade do tecido cicatricial na parte dianteira do xeonllo.
En xeral, pode esperar volver ao normal en preto de 2-3 meses despois da cirurxía total de xeonllos. Todos son diferentes, polo tanto, asegúrese de traballar de preto co seu médico e fisioterapeuta para entender o que esperar.
Unha palabra de
A cirurxía total de reemplazo do xeonllo pode axudar a diminuír a dor no xeonllo da artrose. Despois do TKR, pode beneficiarse dun programa de rehabilitación para que se mova de novo. Traballar duro na terapia física pode axudarche a maximizar a mobilidade despois da cirurxía para axudarche a volver de forma rápida e segura á actividade e á función normais.
Fonte:
Hertling, Darlene e R. Kessler. Xestión de trastornos musculoesqueléticos comúns: principios e métodos de fisioterapia. 4. Baltimore: Lippincott Williams e Wilkins, 2005