Os efectos secundarios da radioterapia , como a irritación da pel e a fatiga, son comúns durante o tratamento. Ter conciencia de consellos simples para xestionar estes síntomas con antelación moitas veces pode diminuír o malestar.
Irritación da pel
Dentro das primeiras semanas de radioterapia, pode observar que a súa pel se volve vermella e irritada. O seu médico pode prescribir unha crema para aliviar a incomodidade. Coidar de protexer a pel doutras fontes de irritación pode axudar tamén.
Algunhas suxestións inclúen:
- Use auga lisa ou xabón amable para limpar a zona onde se aplica a radiación. Evita fregar a pel e patarte levemente para secar despois do baño; teña coidado de non lavar as tatuaxes que se aplicaron para guiar os seus tratamentos.
- Probe a non rascar a pel.
- Use unha roupa solta que non se frote. Os materiais de algodón son preferibles a materiais máis duros, como a la.
- Para as mulleres, os sutiãs poden ser irritantes, substituíndo unha camiseta ou camisola pode ser máis cómoda.
- Use deterxentes suaves para lavar a roupa e evitar a aplicación de amidón ao planchar.
- Practica coidado ao sol. A súa pel pode queimar máis fácilmente, e as queimaduras solares poden amplificar a vermelhidão e a irritación da radioterapia. Os protectores solares, porén, poden ser irritantes, polo tanto, encubrir cun paraugas e evitar o sol do mediodía é unha mellor opción.
- Evita loções, cremas ou postos, a non ser que o seu oncólogo de radioterapia recomenda. Moitos destes produtos da pel conteñen produtos químicos que poden irritar a pel.
- Hai pouco, un estudo descubriu que a aplicación de aloe vera antes dos tratamentos de radiación reduciu o grao de irritación da pel. Pero como se observou anteriormente, é importante falar co seu oncoloxía de radiación sobre todo o que lle aplique á súa pel antes e durante os tratamentos.
- Evite utilizar soportes ou cinta na pel.
- Evite exponer a zona a frío ou calor extremos; Non empregue paquetes de xeo ou almofadas de calefacción.
Fatiga
A fatiga é moi común durante o tratamento con radiacións e pode empeorar co tempo . Ter coñecemento diso e dándolle permiso para descansar é o primeiro paso para xestionar o cansazo da radioterapia e o cancro de pulmón en xeral. Deixe que os seus seres queridos saiban o que poden facer para apoiarlle durante este tempo. Algúns principios que poden axudar tamén inclúen:
- Descansa cando estás canso.
- Pásate ao longo do día.
- Come comidas saudables e ben equilibradas.
- Acepte a axuda dos demais.
- Exercer diariamente, incluso uns minutos de exercicio lixeiro, como camiñar, pode axudar.
- Tente chegar a durmir de noite e unha sesta durante o día, se é necesario.
- Consulte estes consellos para afrontar o cansazo do cancro .
Dificultade de deglutir
Durante a radioterapia para o cancro de pulmón, o seu esôfago (o tubo que vai da boca ata o estómago) pode inflamarse. Os médicos denominan esta "esofagite por radiación". Os síntomas poden incluír ardor de estómago, unha sensación de que estea atrapado na gorxa ou a dificultade para engulirlos. As prácticas de alimentación que poden diminuír estes síntomas inclúen:
- Beber líquidos antes das comidas.
- Comendo lentamente.
- Corte os alimentos en pequenos anacos.
- Comer comidas máis pequenas con máis frecuencia.
- Evitando alcohol, alimentos ácidos, alimentos secos e alimentos que están moi quentes ou moi fríos.
- Selección de alimentos con textura suave, como iogur.
- Poñer froita en batidos máis que comelos completos.
- Permanente sentado vertical durante 15 minutos despois das comidas.
Tose
A radioterapia reduce o nivel de surfactante nos teus pulmóns. Ás veces úsanse esteroides para tratar isto. As cousas que podes facer na casa para aliviar os síntomas inclúen:
- Bebendo moitos líquidos.
- Durmir cun almofada extra.
- Usando un humidificador, pero primeiro, debate isto co seu oncoloxía.
- Quedarse dentro dun clima moi frío e cubrir a boca cunha bufanda cando debes saír.
Fontes:
American Cancer Society. Prevención e xestión de efectos secundarios da radioterapia. Actualizado 04/29/15.
Haddad, P. et al. Aloe vera para a prevención da dermatite inducida por radiacións: un ensaio clínico autocontrolado. Oncoloxía actual . 2013. 20 (4): e345-8.
Instituto Nacional do Cancro. Radioterapia. Actualizado 04/29/15.